الخمول وقلة الماء.. من أسباب الامساك في رمضان
23-2-2026 | 12:30
الخمول وقلة الماء.. من أسباب الامساك في رمضان
أميرة محمد
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الخمول وقلة الحركة وقلة شرب السوائل بين المغرب والفجر من أهم أسباب الإمساك فى شهر رمضان، كذلك قلة تناول الألياف والإكثار من المعجنات والأطعمة الدسمة والغنية بالدهون.