نتائج البحث عن : السباحتان
وإذا سألوك عن الخماسي الحديث..فقُل مصر ولادة
يُعد الخماسى الحديث من أعقد وأصعب الرياضات على الإطلاق، بحيث تتكون من 5 رياضات، وهى المبارزة بالسيف والسباحة وركوب الخيل قفز الحواجز والرماية الليزر رن والعدو، ويقوم بها لاعب واحد فى يوم واحد.
نصائح لحماية الشعر من البحر وحمام السباحة
للحماية من الأضرار الناجمة من المسبح أو البحر على الشعر تنصح د. صيدلي نهى دراج، بغسل الشعر بالماء الجاري النظيف قبل النزول للمياه فهو يعمل كتغليف للشعر فلا تمتص ماء ضار من البحر أو المسبح
نصائح للحفاظ على العيون في المصيف
يقول د. حسام البربري استشاري جراحة العيون: للمحافظة على العين في المصيف يجب عدم إهمال ارتداء النظارة الشمسية، مع ارتداء النظارة الخاصة بالسباحة لحماية العين من الماء المالح والكلور