رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التغذية--العلاجية

أهمية النوم الصحي للأطفال

أهمية النوم الصحي للأطفال

توضح د. أميرة محمود أخصائي التغذية العلاجية، أن نوم الطفل يعد مرحلة أساسية لبناء الجسم
احذر..نقص هذه العناصر الغذائية يسبب الإجهاد أثناء السباحة

احذر..نقص هذه العناصر الغذائية يسبب الإجهاد أثناء السباحة

يشير د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، لأسباب الإجهاد أثناء السباحة، حيث يرجع
أسباب فقدان الطاقة في الصيف

أسباب فقدان الطاقة في الصيف

توضح د. أميرة محمود أخصائي تغذية علاجية، أن أسباب فقدان الطاقة والهبوط في الصيف
نصائح ذهبية قبل تناول المانجو

نصائح ذهبية قبل تناول المانجو

ينصح د. محمد عفيفي استشاري التغذية العلاجية، بتناول ثمرة متوسطة الحجم يوميا أو ما يعادل
أسباب الخمول بعد تناول الطعام وطرق التغلب عليه

أسباب الخمول بعد تناول الطعام وطرق التغلب عليه

توضح د. سماح يوسف أخصائي تغذية علاجية، أن أسباب الخمول بعد تناول الطعام تعود إلى تناول
الشيكولاتة لتنشيط الذاكرة وصحة القلب

الشيكولاتة لتنشيط الذاكرة وصحة القلب

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد الشيكولاتة للصحة، تنشيط الذاكرة، حيث يساعد الكاكاو بها على تحسين تدفق الدم للمخ
فوائد السمسم لصحة الطفل

فوائد السمسم لصحة الطفل

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعد السمسم من العناصر الغذائية الغنية بالكالسيوم لذا يساعد على بناء عظام وأسنان قوية للأطفال
4 فوائد للتين المجفف

4 فوائد للتين المجفف

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعد التين المجفف من أكثر الأطعمة
4 فوائد صحية للبطيخ في فصل الصيف

4 فوائد صحية للبطيخ في فصل الصيف

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: البطيخ من الفواكه الغنية بالماء، وله فوائد عديدة
مصادر هامة للحصول على فيتامين B12

مصادر هامة للحصول على فيتامين B12

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: لا ينتج جسم الإنسان فيتامين ب12، لذلك يجب
فوائد البامية الصحية وقيمتها الغذائية في فصل الصيف

فوائد البامية الصحية وقيمتها الغذائية في فصل الصيف

تؤكد د. هايدي مكرم أخصائي التغذية العلاجية، أن البامية تعد من أبرز الخضراوات الصيفية المغذية
كيف تواجه فقدان السوائل في حر الصيف؟

كيف تواجه فقدان السوائل في حر الصيف؟

تنصح د. سارة طارق أخصائي التغذية العلاجية، للحفاظ على رطوبة الجسم ومواجهة فقدان
أضرار الإفراط في تناول المانجو

أضرار الإفراط في تناول المانجو

يشير د. محمد عفيفي استشاري التغذية العلاجية، إلى أن المانجو غنية بالسكريات الطبيعية
نصائح لمرضى نقص المناعة في الصيف

نصائح لمرضى نقص المناعة في الصيف

توصي أخصائية التغذية العلاجية د. سارة طارق، مرضى نقص المناعة بخطوات وقائية
نصائح للحفاظ على طاقة الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف

نصائح للحفاظ على طاقة الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف

يقدم د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، نصائح للحفاظ على نشاط الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف ومنها: النوم المنتظم من 9 إلى 10 ساعات يوميا
أسباب نقص الصوديوم في الجسم وعلاماته

أسباب نقص الصوديوم في الجسم وعلاماته

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من أسباب نقص الصوديوم في الجسم
فوائد تناول الثوم قبل الإفطار

فوائد تناول الثوم قبل الإفطار

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من فوائد تناول الثوم على الريق قبل الافطار
4 فوائد صحية للجبن القريش أهمها دعم صحة العظام

4 فوائد صحية للجبن القريش أهمها دعم صحة العظام

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يمتلك الجبن القريش فوائد عديدة تدعم
الفول مصدر للبروتين

الفول مصدر للبروتين

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يحتوي كوب واحد من الفول المطبوخ
5 فوائد للتين الشوكي

5 فوائد للتين الشوكي

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: التين الشوكي فاكهة صيفية طعمها حلو ومميز
بدائل صحية للمشروبات السكرية

بدائل صحية للمشروبات السكرية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: المشروبات السكرية مثل المشروبات
في الصيف علامات خفية تشير لنقص السوائل بالجسم

في الصيف علامات خفية تشير لنقص السوائل بالجسم

يوضح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، أن هناك علامات تكشف نقص السوائل
خطوات للحماية من موجات الحرارة المرتفعة

خطوات للحماية من موجات الحرارة المرتفعة

توضح د. إيمان قورة أخصائي التغذية العلاجية، طرق الحماية من موجات الحر ، حيث تنصح بتناول
أعراض نقص الماغنيسيوم ومصادره الطبيعية

أعراض نقص الماغنيسيوم ومصادره الطبيعية

يوضح د. حمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، أن من أبرز أعراض نقص الماغنيسيوم في الجسم تشنج العضلات اللاإرادي
الطرق الصحية للاحتفاظ ببقايا الطعام

الطرق الصحية للاحتفاظ ببقايا الطعام

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: للاحتفاظ ببقايا الطعام بطرق
فوائد تناول الفلفل الحلو الأحمر والأخضر والأصفر

فوائد تناول الفلفل الحلو الأحمر والأخضر والأصفر

تقول د.ايه سعد استشاري التغذية العلاجية: من فوائد تناول الفلفل الحلو الأحمر
فوائد تناول الموز واللوز والتمر معا

فوائد تناول الموز واللوز والتمر معا

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تناول مجموعة من الموز واللوز
فوائد الجرجير في تنظيم الكالسيوم ونمو الشعر

فوائد الجرجير في تنظيم الكالسيوم ونمو الشعر

يوضح د. حمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، أن الجرجير من أغنى النباتات بفيتامين
أفضل المشروبات للسباحين في الصيف

أفضل المشروبات للسباحين في الصيف

يوضح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، أن أفضل المشروبات للسباحين في الصيف
فواكه الصيف والدايت المسموح والممنوع

فواكه الصيف والدايت المسموح والممنوع

توضح د. نورا جوهري أخصائي التغذية العلاجية، أنه لا توجد فواكه صيفية ممنوعة تماما
...

الاكثر قراءة

الرئيس السيسي يشهد استعراض إمكانيات الدولة لمواجهة الأزمات والكوارث

بحضور الرئيس السيسي.. رئيس الوزراء يصف "القيادة الاستراتيجية" بـ"عقل الدولة" ويشيد بجاهزية مصر لمواجهة الأزمات

سفير الإمارات بالقاهرة يشارك في حلقة نقاشية حول الاستثمار السياحي في مصر

الأمين العام لجامعة الدول العربية يستقبل وزير الخارجية الدكتور بدر عبد العاطي

وزارة الاتصالات تستعرض جهود التمكين الرقمي للمرأة

التضامن الاجتماعي تنظم ورشة عمل للتعريف بمنظومة الذاكرة المؤسسية بالتعاون مع مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار

الرئيس السيسي: الدولة قادرة على مواجهة الأزمات بكفاءة وتقليل حجمها وآثارها

الرئيس السيسي: مقر القيادة الاستراتيجية كيان قوي لمجابهة التحديات والأزمات "مش أمر اخترعناه"

الرئيس السيسي يشهد عرضًا لقدرات القوات المسلحة والشرطة في مجابهة الأزمات والكوارث

من الأكاديمية العسكرية.. الرئيس السيسي يتابع محاكاة إدارة الأزمات بحضور القيادات العسكرية والمدنية

منتخب مصر يطرق أبواب المجد.. الفراعنة VS التانجو.. صراع فى أتلانتا

إبراهيم حسن لـ«المصور»: نخوض مواجهة الأرجنتين بـ«شخصية البطل»

«رجالة وطول عمر ولادك يا بلدنا رجالة»

وزيرة الثقافة تتقدم باستقالتها لرئيس مجلس الوزراء

سفير تركيا في مصر يشيد بالمنتخب المصري: "نجاح مصر نجاحٌ لتركيا"