رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التخلص

خطوات للتخلص من التوتر والقلق

تقول د.رشا فؤاد أخصائي الصحة النفسية: لتقليل التوتر وتجنب تأثيراته السلبية، من المهم

لاطلالة صحية في العيد ..نصائح للتخلص من الرؤوس السوداء

تذكر د. منار الجمل استشاري الأمراض الجلدية ، أن الرؤوس السوداء عبارة عن تراكم الدهون

نصائح للتخلص من الغازات والانتفاخ في رمضان

يقدم د. طاهر طارق مدرس مساعد الجراحة العامة، بعض النصائح للتخلص من الانتفاخ أو الغازات

لربات البيوت.. 7 أخطاء عليكِ تجنبها في المطبخ

الطهي اليومي جزء أساسي من حياة ربات البيوت، لكن بعض العادات الشائعة في المطبخ قد تؤثر على جودة الطعام ونكهته، بل وحتى على صحة الأسرة ، فالتخلص من هذه الأخطاء

هوايتك سر نجاحك.. كيف تحققين التوازن بين العمل والحياة؟

تواجه المرأة العاملة ضغوط يومية جراء كثرة المسئوليات الملقاة على كاهلها حتى تحقق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية، لكن هل تعلمين أن ممارسة هواية تحبينها

تأييد إعدام "سفاح التجمع" بعد رفض طعنه أمام محكمة النقض

أسدلت محكمة النقض الستار على قضية المتهم كريم سليم، المعروف إعلاميًا بـ سفاح التجمع ، بعدما قضت برفض الطعن المقدم منه على حكم إعدامه، وتأييد الحكم الصادر

10 خطوات للتخلص من الكبد الدهني

يعد الكبد الدهني من أكثر الأمراض انتشاراً في عصرنا الحالي، حيث تشير الإحصائيات إلى أن حوالي

درش يكشف المؤامرات واحتجاز سلخة ومصالحة الجرذ والسنور في الحلقة 23

شهدت الحلقة 23 من مسلسل درش تصاعدًا في الأحداث، استعان درش (مصطفى شعبان) بأحد أعوان المعلم سلخة (وليد فواز) للتخلص منه بعد احتجازه هو وزوجته حسنة (سهر

تعرفي على فوائد اللب الأبيض في البرتقالة قبل التخلص منه

الكثير من النساء يعتقدن أن اللب الأبيض داخل البرتقالة غير مهم أو مر الطعم، فيتم التخلص منه عند تناول الفاكهة ، لكن هذا الجزء غني بالعناصر الغذائية الأساسية، لذا من الأفضل تركه والاستفادة منه بالكامل

للتخلص من وبر الملابس دون فرشاة.. اتبعي هذه الطرق

يعد الوبر على الملابس مشكلة شائعة في المنازل، خصوصا على الأقمشة القطنية أو الصوفية ، كثير من ربات البيوت يواجهن صعوبة في إزالته عند عدم توفر فرشاة خاصة ، وفيما يلي نستعرض طرق بسيطة وفعالة لإزالته

تكثيف الحملات بعدد من المناطق في إطار عمل منظومة التخلص من المخلفات بدمياط

قال الأستاذ الدكتور حسام الدين فوزي، محافظ دمياط،إنع يجب تكثيف الجهود فى إطار منظومة التخلص من المخلفات، وفى إطار تكليفاته للدكتور محمد فوزي نائب محافظ

محافظ دمياط يتابع ميدانيًا سير العمل بمنظومة التخلص من المخلفات

استكمل الأستاذ الدكتور حسام الدين فوزى محافظ دمياط، جولته التى أجراها صباح اليوم بمدينة كفر سعد، وجاءت بحضور النائب السيد الغيطانى عضو مجلس النواب و الأستاذ

وحدات «البيوجاز».. تحول نوعى فى إدارة المخلفات

فى خطوة تعكس تحولًا نوعيًا فى إدارة الأصول الخدمية بالمحافظات، بدأت وزارة التنمية المحلية والبيئة فى تشغيل وحدات البيوجاز بالمجازر الحكومية لتحويل المخلفات

مجدي بدران: الصيام فرصة للإقلاع عن التدخين وتنقية الجسم من السموم

أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن شهر رمضان يمثل فرصة مهمة لتعديل السلوكيات الصحية والتخلص من العادات الضارة، وعلى رأسها

درة تنجح في التخلص من زوجة أحمد العوضي في علي كلاي

شهدت أحداث الحلقة الحادية والعشرين من مسلسل علي كلاي تصعيدًا دراميًا خطيرًا بعدما نجحت ميادة (درة) ، في إقناع أحد أهم وأقوى حلفائها بالتخلص من روح زوجة

محمود ياسين جونيور ينقذ كريم فهمي وياسمين عبد العزيز في مسلسل وننسى اللي كان

محمود ياسين جونيور يتدخل لينقذ كريم فهمي وياسمين عبد العزيز في محاولة اغتيالها ضمن أحداث الحلقة ٢٠ من مسلسل وننسى اللي كان . المشهد بدأ بتوتر شديد على

ريم مصطفى تأمر بالتخلص من شيري عادل في "فن الحرب"

شهدت الحلقة الـ 20 من مسلسل فن الحرب تطورات مثيرة ومشوقة حول ياسمين النشرتي الشخصية التي تجسدها النجمة ريم مصطفى

نائب محافظ دمياط يقود جولة مفاجئة لمتابعة منظومة التخلص من المخلفات بكفر البطيخ

تنفيذاً لتوجيهات الأستاذ الدكتور حسام الدين فوزي، محافظ دمياط، بالمتابعة الميدانية المستمرة لمنظومة التخلص من المخلفات ، أجرى الدكتور محمد فوزي، نائب

مروة الأزلي تحاول التخلص من مي كساب في "نون النسوة"..تفاصيل

تتسارع وتيرة الأحداث في كواليس مسلسل نون النسوة ، ضمن سباق

هبوط حاد في أسواق آسيا مع اندفاع المستثمرين نحو الدولار وقفزة النفط فوق 100 دولار

تراجعت الأسهم والعملات الآسيوية بقوة اليوم / الاثنين / مع اندفاع المستثمرين نحو ملاذ الدولار الأمريكي والتخلص من الأصول عالية المخاطر في مختلف أنحاء المنطقة،

محمد فؤاد يفتح قلبه: التدخين عادة أتمنى التخلص منها

في ظهور اتسم بالصراحة والشفافية، كشف الفنان محمد فؤاد عن جوانب خفية في شخصيته

وداعًا للرؤوس السوداء.. هل يمنحك الفحم بشرة زجاجية؟

تعاني بعض النساء من مشكلة المسام الواسعة، الأمر الذي يؤثر علي مظهرهن، ما يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية للتخلص منه، لكن هل تعلمين أن الفحم النشط يعمل كمنشط لسحب الشوائب والمسامات.

لتجنب التخمة في رمضان.. اتبعي هذه النصائح| خاص

يعاني عدد كبير من النساء والرجال على حد سواء جراء الشعور بالتخمة خلال الشهر الكريم ، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن نظام غذائي يساعدهم على التخلص من الشعور

5 طرق للتخلص من الصداع في رمضان

يقول د.محمد طه أخصائي الصحة العامة:في شهر رمضان قد يزداد الصداع بسبب تغيّر مواعيد النوم، وقلة الكافيين، أو الجفاف ومن الخطوات التي تساعدك على تقليل شدته وتكراره خلال الصيام

وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر يعقد اجتماعًا مع إدارة النفايات لمتابعة أعمال المحارق الجديدة

في إطار توجيهات الدكتور إسماعيل العربي، وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر، بضرورة تطوير منظومة التخلص الآمن من النفايات الطبية، عُقد اجتماع موسع مع إدارة

محافظ أسوان يحيل رئيس وسكرتير قرية الجعافرة للتحقيق لسوء حالة النظافة وعدم التخلص الآمن من المخلفات

أحال محافظ أسوان المهندس عمرو لاشين ، رئيس وسكرتير قرية الجعافرة للتحقيق عقب الجولة المفاجئة التى قام بها المحافظ لعدد من المواقع الخدمية بمركزى دراو وأسوان

لربات البيوت.. أشياء تسبب الفوضى في خزانتك

مع امتلاء الخزانة وتكدس الأدراج يصبح اختيار الملابس مهمة مرهقة يوميًا، وتتحول المساحة الخاصة بك إلى مصدر فوضى بدلاً من الراحة ، فتنظيم الخزانة لا يعني

هل تحتفظين بمقتنياتك في فترة الطفولة؟.. اكتشفي ذاتك

بعض الأشخاص لا يستطيعون التخلص من الأشياء التي احتفظوا بها منذ طفولتهم، وهذه التذكارات ليست مجرد أغراض قديمة بل تمثل ذكريات عاطفية عميقة ، من يحتفظ بهذه

رمضان فرصة لتنظف الكبد

تشير د. أسماء صالح أخصائي التغذية العلاجية، إلى أن رمضان فرصة لتنظف الكبد، والتخلص

لتجديد منزلك.. أشياء احتفظي بها وأخرى تخلصي منها على الفور

تجديد المنزل خطوة مهمة لإعادة الحيوية للمساحة وجعلها أكثر راحة وجمال ، لكن الكثير من الناس يواجهون صعوبة في معرفة ما يجب الاحتفاظ به وما يجب التخلص منه

الاكثر قراءة