رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : استعادة-قوتك
الجيش الصومالي يستعيد السيطرة على منطقة "جلب ماركا" في شبيلي السفلى
استعادت قوات الجيش الوطني الصومالي، السيطرة على منطقة جلب ماركا في إقليم شبيلي السفلى
سمات تميز المرأة المحاربة.. كيف تنهض رغم السقوط وتستعيد قوتها كل مرة؟
تمر كل امرأة بلحظات ضعف وخيبات أمل، لكن هناك من تختار ألا تبقى في زاوية الانكسار طويلًا، بل تعيد ترتيب قوتها وتنهض بثبات.. تلك هي المرأة المحاربة، لا يعني
لماذا تتقشر أظافرك؟.. أسباب لا تتوقعينها وطرق فعالة للوقاية
تقشر الأظافر من المشكلات الشائعة التي تعاني منها الكثير من النساء، إذ قد يتحول مظهر الأظافر إلى باهت وضعيف وسهل الكسر بشكل مزعج، ومعرفة السبب الحقيقي وراء
اللواء علي حفظي: الجيش المصري كبد إسرائيل خسائر فادحة في حرب أكتوبر بـ 4 آلاف عملية
قال اللواء علي حفظي، أحد أبطال حرب أكتوبر، إن مصر نجحت في تحويل أصعب الظروف إلى انتصار ملموس عبر إعادة بناء الجيش واستعادة قوته في سنوات قليلة عقب المواجهات،
وسط ضغوط العقوبات.. إيران ترمم مواقع الصواريخ
فى مشهد يُعيد رسم ملامح التوتر فى الشرق الأوسط، شرعت إيران مؤخرًا فى إعادة بناء مواقع الصواريخ التى دمّرتها الضربات الإسرائيلية، فى خطوة متسارعة لتعزيز
لاستعادة قوتك ونشاطك من جديد.. اتبعي تلك الاستراتيجيات
تشعر العديد من النساء باستنزاف طاقتهن وقلة حماسهن، جراء ضغوطات الحياة ومسئوليات الأسرة التي علي عاتقهن، الأمر الذي يشعرهن بالإرهاق والاجهاد، يدفعهن للبحث
كيف تحافظين على صحتك الجسدية في أوقات التوتر العاطفي؟
تمر النساء بمراحل مختلفة قد يسيطر فيها التوتر العاطفي على الروح والجسد معًا، وإذا لم تتم مواجهته بوعي قد يترك أثرًا سلبيًا على الصحة الجسدية والنفسية،
رئيس البرلمان العربي يؤكد الدعم الكامل لسيادة لبنان ورفض أي تدخل خارجي في شؤونه الداخلية
أكد رئيس البرلمان العربي محمد أحمد اليماحي ، دعم البرلمان العربي الكامل لسيادة لبنان ورفضه أي تدخل خارجي في شؤونه الداخلية وأي محاولة للاستقواء بالخارج،
تأثير إرضاء الآخرين على مسار حياتك.. خبراء علم النفس يوضحون
تفكر بعض النساء بشكل دائم في كيفية إرضاء الآخرين، حتى لو كان على حساب راحتها وأهدافها، ولكن هل تعلمين أن هذا السلوك الذي يبدو طيبًا في البداية قد يكون
الدولار يتراجع والجنيه يستعيد قوته.. خبراء يكشفون أسرار التحسن ومفاتيح الاستمرار| خاص
اتفق خبراء الاقتصاد على أن تراجع الدولار أمام الجنيه يعكس تحسنًا ملحوظًا في مؤشرات الاقتصاد المصري واستقرار سوق الصرف، مدفوعًا بزيادة موارد النقد الأجنبي
كيف تتحررين من دور الضحية وتستعيدين قوتك؟| خاص
تشعر بعض النساء أن حياتهن سلسلة متصلة من المواقف الصعبة، وأنهن دائمًا الطرف الذي يدفع الثمن، سواء بسبب ضغوط مادية، أو ظروف اجتماعية، أو أحداث خارجة عن إرادتهن، وهذا الإحساس
بن شرقي: الأهلي يستعد بقوة للموسم الجديد.. ونلعب للفوز بكل البطولات
أكد أشرف بن شرقي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أهمية الاستفادة من معسكر الإعداد الخارجي المقام حاليًّا في تونس، لتجهيز الجميع للموسم الجديد الذي يحمل العديد من التحديات
متحدث جيش الاحتلال: سلطة حماس في غزة تنهار وتتراجع
أعلن جيش الاحتلال عن تمكنه من فصل حماس عن مناطق كثيرة في غزة، مؤكدًا على منعها من استعادة قوتها
16 ودية ومعسكر خارجي.. منتخب الشباب يستعد بقوة لمونديال تشيلي
قدم الجهاز الفني لمنتخب مصر للشباب، بقيادة أسامة نبيه، خطة إعداد متكاملة إلى اتحاد الكرة، استعدادًا للمشاركة في نهائيات كأس العالم تحت 20 عامًا، المقررة
«الزمالك» فى مواجهة التحديات
نادى الزمالك يعد واحدًا من أعظم الأندية فى تاريخ الرياضة المصرية، ومصدرًا أساسيًا لتمويل وإمداد المنتخبات الوطنية فى كل النشاطات الرياضية بأفضل الرياضيين،
الجيش الكونغولي يستعيد السيطرة على بلدة واليكالي بعد انسحاب متمردي حركة "23 مارس"
استعادت القوات المسلحة لجمهورية الكونغو الديمقراطية السيطرة على بلدة واليكالي شرقي البلاد التي يبلغ عدد سكانها أكثر من 60 ألف نسمة، وذلك بعد انسحاب متمردي حركة 23 مارس .
الأهلي يستعيد القوة الضاربة لمواجهة طلائع الجيش في كأس عاصمة مصر
يستعد الأهلي لمواجهة طلائع الجيش فى التاسعة والنصف مساء غدا الاثنين باستاد الكلية الحربية، ضمن منافسات الجولة الثانية من بطولة كأس عاصمة مصر
غزل المحلة يستعيد قوته الضاربة أمام البنك الأهلي
يستعيد الفريق الأول لكرة القدم بنادي غزل المحلة قوته الضاربة بعودة الرباعي بن حموده، عبده يحيى، خالد الإخميمي، وعامر عامر.
بعد ونقابل حبيب.. طبيب يكشف تبعات صدمة المرأة في شريك حياتها وطرق تعافيها
بعد تناول مسلسل و نقابل حبيب قضية الخيانة الزوجية، نستعرض مع استشاري نفسي كيفية تأثيرها العميق على حياة المرأة، وكيف يمكن لها أن تستعيد قوتها وثقتها بنفسها بعد هذه التجربة المؤلمة؟.
جانتس: لن نسمح لحماس بإعادة بناء نفسها بعد الإفراج عن الرهائن
قال زعيم حزب المعسكر الرسمي الإسرائيلي بيني جانتس: إن إسرائيل لا يمكن أن تسمح لحماس باستعادة قوتها في قطاع غزة ، عقب تسليم الرهائن المحتجزين في غزة
حزب الله يعلن مسؤوليته الكاملة عن استهداف منزل نتنياهو
قال مسؤول العلاقات العامة في حزب الله اللبناني محمد عفيف، إن عناصر حزب الله تسطر بطولات إمام جيش الاحتلال في الجنوب، مضيفا أن حزب الله استعاد قوته،و جزءا كبيرا من قدرته في ميدان القتال.
ماليزيا تستعد بقوة للانضمام الى عضوية «البريكس» وتكوين شراكة استراتيجية مع الجنوب العالمي
تهدف ماليزيا إلى أن تصبح أحدث عضو في كتلة البريكس، التي تشكلت في الأصل من البرازيل وروسيا والهند والصين وجنوب إفريقيا، حيث يشارك رئيس الوزراء الماليزى
أبرزها المثابرة.. 8 دروس مهمة يتعلمها طفلك من الفشل
تخشي بعض الأمهات من تعرض طفلها للفشل أثناء دراسته أو في حياته العامة، دون إدراكها أن الفشل جزء من طبيعة الانسان، وينطوي على العديد من الفوائد، ولذلك نستعرض
حارس يد الأهلي: أغلقنا صفحة كأس العالم للأندية.. وهدفنا الحفاظ على بطولة إفريقيا
أكد محمد إبراهيم، حارس مرمى الفريق الأول لكرة اليد رجال بالنادي الأهلي، أن الفريق يستعد بقوة لبطولة إفريقيا للأندية والتي تقام بمدينة العيون بالمغرب
للمرأة.. 6 نصائح لأخذ استراحة قصيرة من ضغوط الحياة
تعاني بعض النساء من الضغط النفسي والصراع اليومي، لأجل تلبية احتياجات الحياة، وتحتاج من حين إلي آخر لمساحة من الراحة كي تستعيد قوتها وطاقاتها من جديد، ولذلك
تفاصيل الحالة الصحية لـ الكينج محمد منير بعد تعرضه لوعكة صحية
تعرض الفنان محمد منير، خلال الفترة الماضية بوعكة صحية حادة أفقدته توازنه بعض الوقت، مما جعله يلزم المنزل لعدة أيام قبل أن يتمكن من استعادة قوته والعودة
أولمبياد باريس 2024.. منتخب سلاح السيف رجال يستعد بقوة لمنافسات الفرق
خاض منتخب سلاح السيف للرجال تدريباته صباح اليوم في صالة التدريب بالقرية الأولمبية في باريس استعدادا لمنافسات الفرق في دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024
القوات المسلحة الكونغولية تستعيد 3 قرى احتلتها حركة 23 مارس المتمردة بشرق البلاد
استعادت القوات المسلحة لجمهورية الكونغو الديمقراطية السيطرة على 3 قرى في إقليمي لوبيرو و روتشورو ، بمقاطعة كيفو الشمالية بشرق البلاد، بعد معارك ضارية
مجدي طلبة: ثلاثي الأهلي بحاجة لتدريبات بدنية خاصة
قال مجدي طلبة لاعب الأهلى والزمالك السابق، إن الثلاثي حسين الشحات وإمام عاشور ومروان عطية يحتاجون للخضوع لتدريبات بدنية خاصة من أجل استعادة قوتهم الجسمانية،
عمر جابر: نستعد بقوة من أجل لقاء مودرن فيوتشر
أكد عمر جابر لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إن محمد مدحت المعد البدني للفريق كان صديقاً للاعبين والجهاز الفني، وكان شخصية جميلة وهادئة، رحمة الله عليه.
الاكثر قراءة
مشهد هوليوودى فى سماء فنزويلا.. مادورو فى السجن.. والبلد فى حالة ترقب
"الرعاية الصحية" تعلن اجتياز كوادرها البرنامج التدريبي الأساسي في المراجعة الداخلية والحوكمة
رئيس الوزراء يتابع جهود النهوض بقطاع ريادة الأعمال