رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : استشاري-التغذية-العلاجية

احذر..نقص هذه العناصر الغذائية يسبب الإجهاد أثناء السباحة

احذر..نقص هذه العناصر الغذائية يسبب الإجهاد أثناء السباحة

يشير د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، لأسباب الإجهاد أثناء السباحة، حيث يرجع
نصائح ذهبية قبل تناول المانجو

نصائح ذهبية قبل تناول المانجو

ينصح د. محمد عفيفي استشاري التغذية العلاجية، بتناول ثمرة متوسطة الحجم يوميا أو ما يعادل
الشيكولاتة لتنشيط الذاكرة وصحة القلب

الشيكولاتة لتنشيط الذاكرة وصحة القلب

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد الشيكولاتة للصحة، تنشيط الذاكرة، حيث يساعد الكاكاو بها على تحسين تدفق الدم للمخ
فوائد السمسم لصحة الطفل

فوائد السمسم لصحة الطفل

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعد السمسم من العناصر الغذائية الغنية بالكالسيوم لذا يساعد على بناء عظام وأسنان قوية للأطفال
4 فوائد للتين المجفف

4 فوائد للتين المجفف

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعد التين المجفف من أكثر الأطعمة
4 فوائد صحية للبطيخ في فصل الصيف

4 فوائد صحية للبطيخ في فصل الصيف

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: البطيخ من الفواكه الغنية بالماء، وله فوائد عديدة
مصادر هامة للحصول على فيتامين B12

مصادر هامة للحصول على فيتامين B12

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: لا ينتج جسم الإنسان فيتامين ب12، لذلك يجب
أضرار الإفراط في تناول المانجو

أضرار الإفراط في تناول المانجو

يشير د. محمد عفيفي استشاري التغذية العلاجية، إلى أن المانجو غنية بالسكريات الطبيعية
نصائح للحفاظ على طاقة الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف

نصائح للحفاظ على طاقة الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف

يقدم د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، نصائح للحفاظ على نشاط الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف ومنها: النوم المنتظم من 9 إلى 10 ساعات يوميا
أسباب نقص الصوديوم في الجسم وعلاماته

أسباب نقص الصوديوم في الجسم وعلاماته

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من أسباب نقص الصوديوم في الجسم
فوائد تناول الثوم قبل الإفطار

فوائد تناول الثوم قبل الإفطار

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من فوائد تناول الثوم على الريق قبل الافطار
4 فوائد صحية للجبن القريش أهمها دعم صحة العظام

4 فوائد صحية للجبن القريش أهمها دعم صحة العظام

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يمتلك الجبن القريش فوائد عديدة تدعم
الفول مصدر للبروتين

الفول مصدر للبروتين

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يحتوي كوب واحد من الفول المطبوخ
5 فوائد للتين الشوكي

5 فوائد للتين الشوكي

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: التين الشوكي فاكهة صيفية طعمها حلو ومميز
بدائل صحية للمشروبات السكرية

بدائل صحية للمشروبات السكرية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: المشروبات السكرية مثل المشروبات
في الصيف علامات خفية تشير لنقص السوائل بالجسم

في الصيف علامات خفية تشير لنقص السوائل بالجسم

يوضح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، أن هناك علامات تكشف نقص السوائل
أعراض نقص الماغنيسيوم ومصادره الطبيعية

أعراض نقص الماغنيسيوم ومصادره الطبيعية

يوضح د. حمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، أن من أبرز أعراض نقص الماغنيسيوم في الجسم تشنج العضلات اللاإرادي
الطرق الصحية للاحتفاظ ببقايا الطعام

الطرق الصحية للاحتفاظ ببقايا الطعام

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: للاحتفاظ ببقايا الطعام بطرق
فوائد تناول الفلفل الحلو الأحمر والأخضر والأصفر

فوائد تناول الفلفل الحلو الأحمر والأخضر والأصفر

تقول د.ايه سعد استشاري التغذية العلاجية: من فوائد تناول الفلفل الحلو الأحمر
فوائد تناول الموز واللوز والتمر معا

فوائد تناول الموز واللوز والتمر معا

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تناول مجموعة من الموز واللوز
فوائد الجرجير في تنظيم الكالسيوم ونمو الشعر

فوائد الجرجير في تنظيم الكالسيوم ونمو الشعر

يوضح د. حمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، أن الجرجير من أغنى النباتات بفيتامين
أفضل المشروبات للسباحين في الصيف

أفضل المشروبات للسباحين في الصيف

يوضح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، أن أفضل المشروبات للسباحين في الصيف
استشاري تغذية: هوس مكملات الكلوروفيل فخ.. وعصر الخضراوات يقتل فوائدها

استشاري تغذية: هوس مكملات الكلوروفيل فخ.. وعصر الخضراوات يقتل فوائدها

هاجم الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، صيحات التغذية المتداولة عبر منصات التواصل الاجتماعي، مفجرًا مفاجآت علمية حول ما يُعرف بـ مكملات
استشاري تغذية يفجر مفاجأة: أنظمة المنع المطلق في الرجيم مميتة

استشاري تغذية يفجر مفاجأة: أنظمة المنع المطلق في الرجيم مميتة

كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، عن الأخطاء الشائعة في المطبخ المصري التي تحوّل الأكل الصحي إلى وجبات عديمة الفائدة، محذرًا من أن
استشاري تغذية: الخضراوات الخضراء تحميك من الإمساك المزمن وسرطان القولون

استشاري تغذية: الخضراوات الخضراء تحميك من الإمساك المزمن وسرطان القولون

نفى الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن يكون مفهوم الغذاء الأخضر دعوة للتحول الكامل إلى النظام النباتي، مؤكدًا أن النظام الغذائي السليم
انتبه..هذه الأنواع من الأسماك مهمة لصحتك

انتبه..هذه الأنواع من الأسماك مهمة لصحتك

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: لابد وأن يكون السمك جزءًا من النظام الغذائي
3 فوائد لتناول القهوة

3 فوائد لتناول القهوة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد تناول القهوة
في الصيف.. التفاح مفيد لمريض الكبد الدهني

في الصيف.. التفاح مفيد لمريض الكبد الدهني

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: التفاح قد يكون من أفضل الفواكه الداعمة لصحة الكبد عند تناوله باعتدال
زيت حبة البركة للسعال والمعدة

زيت حبة البركة للسعال والمعدة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يستخدم زيت حبة البركة للسعال وأمراض الصدر و هو أيضا مسكن معوي وطارد للغازات ويساعد في القضاء على البلغم ونزلات البرد
الزعتر لجرثومة المعدة

الزعتر لجرثومة المعدة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد شرب كوب من الزعتر يوميا في مواجهة جرثومة المعدة، و الكحة و البلغم
...

الاكثر قراءة

عمدة نيويورك: مصر تعرضت للسرقة أمام الأرجنتين

175 عامًا من الإنجازات.. سكك حديد مصر شريان للنقل والتنمية

وزير الاتصالات ونظيره العراقي يبحثان تعزيز التعاون المشترك في مجالات التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي

اعتماد الأكاديمية الطبية العسكرية من "العربي للاختصاصات" والكلية التكنولوجية من "المصرية للجودة"

الأورمان تطلق "خير بالتقسيط" لتقديم إعانات شهرية للمرضى والفئات الأولى بالرعاية

وزير الاتصالات ونظيره الكيني يبحثان تعزيز التعاون في مجالات بناء القدرات الرقمية والذكاء الاصطناعي

بنك saib يوقع عقد تمويل متوسط الأجل بقيمة 300 مليون جنيه لتمويل أنشطة شركة "إرادة فاينانس"

الرئيس السيسي يعيّن رئيس هيئة عمليات القوات المسلحة رئيساً للهيئة القومية لإدارة الأزمات

محافظ أسيوط: اختتام المرحلة الثانية من برنامج "أملك في عملك" بقرى أبوتيج

جامعة أسيوط تبدأ التصفيات الداخلية للمشروع الوطني للقراءة في موسمه الخامس بمشاركة أربع جامعات

وزير الاتصالات يبحث مع نظيره الكيني تعزيز التعاون بناء القدرات الرقمية والذكاء الاصطناعي

اصابة 10 طالبات بحالات إغماء اثناء تأدية امتحانات مادة الفيزياء بمحافظة الشرقية

جمعية الأورمان.. تسليم مشاريع تمكين اقتصادى للأسر الأولى بالرعاية فى مراكز وقرى محافظة أسيوط

"ايتيدا" تفتح باب التقديم ببرنامج الحاضنات التكنولوجية Start IT

وزير الاتصالات يبحث مع نظيره العراقي التعاون في التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي