رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أغذية-علاجية

فوائد زبدة الشيا الخام للبشرة

تقول د. منة السيد أخصائي تغذية علاجية، أن من فوائد زبدة الشيا الخام أنها تعمل كمرطب

منتج غذائي علاجي لأطفال التوحد ضمن حصاد قومي البحوث لعام 2024-2025

أعلن وزير التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور أيمن عاشور نجاح المركز القومي للبحوث في تطوير منتج بحثي غذائي علاجي مفيد لأطفال التوحد وبعض الأمراض الأخرى،

المراهقون والسمنة.. هل هناك أدوية آمنة؟ أستاذ تغذية علاجية يجيب

كشف الدكتور عمرو عبد المنعم، أستاذ التخدير والتغذية العلاجية بكلية الطب جامعة القاهرة، أن 80 من المراهقين الذين يعانون من السمنة بين سن

نصيحة.. تناول الكعك باعتدال

تقول أخصائي الباطنة والسكر والاغذية العلاجية د. منيهام محمود، لا مانع من تناول الكعك

قليل من السمسم مفيد للصحة

تنصح د. أميرة محمود أخصائي تغذية علاجية، بتناول القليل من السمسم لصحة أفضل

رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم

يقول د. عماد سلامة أخصائي تغذية علاجية، إن رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم، وذلك لأن صباح رمضان وفترة الصيام يعتبر فرصة للجسم لحرق الدهون المخزنة بشكل أكثر

استشاري تغذية علاجية: الصيام المتقطع يساعد في فقدان الوزن وتحسين الصحة

أكدت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، أن الصيام المتقطع له تأثير سحري على حرق الدهون

القهوة تساعد في الرشاقة

تقول د. أميرة محمود أخصائي تغذية علاجية، تفيد القهوة في التخسيس حيث إنها تساعد على تسريع معدل الحرق

لزيادة التركيز .. ماذا تأكل؟

أوضحت الدكتورة علياء على أخصائى تغذية علاجية وسمنة ونحافة، أن هناك أغذية قد تساعد في زيادة الوظائف

انتبه.. تناول أكثر من 4 ثمرات فاكهة يوميًا ..غير صحي!

إذا زاد الشيء عن حده ينقلب لضده، تؤكد د. صفا علي أخصائي تغذية علاجية، على هذه المقولة

فوائد صحية للفراولة

تقول د. دينا الشاذلي أخصائي تغذية علاجية وعلاج السمنة والنحافة، من فوائد الفراولة أنها تساعد في تحسين

فوائد قشر اليوسفي

تشير د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وتغذية الرياضيين، إلى أن قشر اليوسفي يحتوي على العديد

كوب حمص الشام.. بديل لوجبة العشاء

تنصح د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وسمنة ونحافة وتغذية الرياضيين، بتناول كوب من حمص الشام كبديل عن وجبة العشاء، وتعدد فوائده.. غني بالألياف والبروتينات

نصائح لبطن مشدودة

تنصح د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وسمنة ونحافة وتغذية الرياضيين، إذا أردت بطن مشدودة

أيهما أفضل خبز الحبوب الكاملة أم الخبز الأبيض

يوضح د. شادي سمير استشاري تغذية علاجية، أن الخبز الأبيض يسبب السمنة، يرفع الكوليسترول في الدم

"تساقط الشعر والاكتئاب".. استشاري تغذية علاجية تكشف أعراض نقص فيتامين "D"

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فارق ما بين المعادن وهي الحديد والكالسيوم والزنك والمغنسيوم والفيتامينات

نصائح للتقليل الوزن بسهولة وقت صيام عيد الميلاد

ينصح د. أبانوب مجدي أخصائي تغذية علاجية، إذا كنت تريد تقليل الوزن بسهولة وقت صيام عيد الميلاد

تخلصي من قشرة الشعر بوصفة طبيعية

تنصح دكتور هبه الخوالي أخصائي تغذية علاجية وتجميلية، إذا كنت تعاني من قشرة الشعر بوضع

لتقليل تراكم الدهون جربي هذه العشبة السحرية

يقول د. أبانوب مجدي أخصائي تغذية علاجية، بعد استشارة طبيبك يمكنك الاعتماد على عشبة الأوريجانو لتقليل تراكم الدهون

وصفة بديلة لحقن النضارة

تقول د. هبه الخولي أخصائي تغذية علاجية وتجميلية، إذا كنت تبحثين عن أقوى وصفة بديلة لحقن النضارة، ضعي نصف كوب من مغلي البرتقال

وصفة طبيعية للقضاء على النحافة

تصف الدكتورة إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية والسمنة والنحافة ، لكل من يعاني من النحافة

في اليوم العالمي للسكري.. خبيرة تغذية علاجية توضح أفضل رجيم لمرضى السكر

نحتفل في 14 نوفمبر من كل عام، باليوم العالمي للسكري، وذلك لزيادة الوعي بطبيعة المرض، وتسليط الضوء على ما يجب فِعله، لتمكين المرضى من الحصول على خدمات أفضل

كيف تحافظ المرأة على وزنها في فصل الشتاء؟.. خبيرة تغذية علاجية توضح| خاص

مع قدوم فصل الشتاء، تتزايد الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة والمشروبات الدافئة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن، ولذلك نقدم في السطور التالية مع خبيرة تغذية،

تضعف المناعة.. أخصائية تغذية علاجية تحذر من هذه الأطعمة

قالت الدكتورة حنين سالم، أخصائية تغذية علاجية، إن الجميع يلجئ إلى المشروبات الساخنة في الشتاء لأن درجة حرارة المياه فيها تكون أعلى من درجة حرارة جسم الإنسان فتدفئ الجسم

«الخارجية الفلسطينية» تدين إمعان الاحتلال الإسرائيلي الممنهج في قتل المدنيين

أدانت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية ،إمعان الاحتلال الإسرائيلي الممنهج في قتل المدنيين الفلسطينيين عامة، وفي قطاع غزة وشماله بشكل خاص ، وتجزئة قطاع

أسباب نزول الوزن المفاجئ عند الأطفال

تلاحظين نزول وزن طفلك إليك الأسباب وراء هذا النزول المفاجئ لوزن طفلك، تقول د. ولاء محمد مبروك أخصائي أطفال وحديثي ولادة وأخصائي تغذية علاجية للأطفال

فوائد الشاي الأخضر وتأثيره على الدهون

إذا كنت تعاني من الدهون فإليك الحل تصفه لك د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وسمنة ونحافة

وصفة طبيعية للقضاء على التجاعيد

تضع د. هبه الخولي أخصائي تغذية علاجية وتجميلية، بين يديك وصفة فعالة لشد الوجه والرقبة

نصائح لعلاج نقص فيتامين B12

تقول د. مديحة عبدالعظيم استشاري الاغذية العلاجية والسمنة والنحافة: يمكن الحصول على فيتامين B12 من الأطعمة الغنية به مثل اللحوم، الأسماك، البيض، ومنتجات الألبان

استشاري تغذية علاجية يحذر من الجلوس أمام التليفزيون لفترات طويلة

قال الدكتور أحمد غريب، استشاري تغذية علاجية، إن التكنولوجيا سلاح ذو حدين، وأنه يجب الحصول على أقصى استفادة منها بأقل أضرار ممكنة، محذرا من أن الجلوس أمام