تقول د.سناء عبد المعطي أخصائي المخ والأعصاب: صداع الجوع يحدث عندما ينخفض مستوى سكر الدم (الجلوكوز) لأن المخ يعتمد عليه كمصدر أساسي للطاقة.
ويكون شائع أكثر عندما تظل لفترة طويلة دون طعام، ومن الأعراض : تعب في مقدمة الراس يمكن أن يمتد للجانبين.
_غثيان خفيف.
_شد في عضلات الرقبة
_وجع في البطن.
_دوخة.
_تعب وإرهاق.
_عرق.
ويحدث هذا لأسباب:
انخفاض سكر الدم: مايعني أن الطاقة التي تصل للمخ قليلة.
تشنج العضلات: الجسم يفرز مواد مثل "الهيستامين" تسبب شد في العضلات.
بجانب إفراز هرمونات التوتر: مثل الأدرينالين والكورتيزول وهما يمكن أن يزودا الصداع.