لصحة الرئة .. تحرك وتنفس بعمق
23-10-2025 | 12:28
صحة الرئة
أميرة محمد
اوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن الحركة كل 45 دقيقة حتى لو بدقيقة واحدة أمر هام لصحة الرئة،مع ممارسه تمارين التنفس العميق صباحاً ومساءً، وتجنب التدخين السلبي والإيجابي ولصحة الرئة أيضا حاول العمل فى مكان جيد التهوئة.