رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : والمشروبات

نصائح للحفاظ على صحة الكبد

يذكر د. عبدالله أبو طالب استشاري الجهاز الهضمي والكبد، بعض الأسباب التي تضر بصحة الكبد، ومنها الإفراط في تناول السكر والحلويات، والدقيق الأبيض والمخبوزات

للبعد عن القلق وللتوتر..ابتعد عن هذه العادات

يشير د. محمد عبدالوهاب أخصائي التغذية، بعض العادات التي قد تسبب القلق وعدم راحة في النوم.. ومنها تناول بعض المشروبات والأطعمة قبل النوم بـ 4 6 ساعات مثل القهوة

4 نصائح للتغلب على أعراض البرد والإنفلونزا في الأجواء الباردة

يقول د.ناجي طلعت أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: للتغلب على أعراض البرد والأنفلونزا

مشروبات تقوي مناعتك في الأجواء الباردة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أفضل المشروبات التي تساعدك في الجو المتقلب والبارد

خبيرة تغذية .. بعد العيد تجنب هذه الأخطاء

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن من أشهر الأخطاء بعد العيد هى الاستمرار في تناول الكحك على معدة فارغة مما يسبب مشكلات هضمية

أطعمة ومشروبات تساعد على النوم

يشير د. محمد عبدالوهاب أخصائي التغذية، إلى بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد النوم بهدوء وعمق

الشاي والقهوة يقللا من خطر هذه الأمراض

يقول د.محمد عنان استشاري التغذية العلاجية: الشاي والقهوة والمشروبات الغنية بالكافيبن

مشروبات طبيعية لطرد الأملاح بعد تناول الفسيخ

بعد تناول الأسماك المملحة، يعاني الكثيرون من احتباس السوائل والشعور بالعطش الشديد

لا تتناول المشروبات الغازية فى العيد بكثرة لهذه الأسباب

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يجب الإقلال من تناول المشروبات

في العيد ابتعد عن هذه الأطعمة والمشروبات.. بعد تناول الفسيخ

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يفضل الامتناع عن تناول

المشروبات الرمضانية فلكلور شعبى و قيمة غذائية

تشرح د.رشا صلاح محمد على أستاذ بقسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية

اكتشف فوائد عصير الخروب على القولون

عصير الخروب يُعتبر مشروباً مفيداً للقولون، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية

فوائد عصير القصب على صحة الجسم

عصير القصب من أشهر المشروبات الطبيعية في مصر، وهو غني بالسكريات الطبيعية والمعادن

أهم فوائد عصير الطماطم للجسم

عصير الطماطم يُعتبر من أفضل المشروبات الطبيعية لصحة الجسم، فهو غني بمضادات

انتبه..تناول القهوة يحميك من هذه الأمراض

يقول د.أحمد فهمي أخصائي التغذية: تُعد القهوة من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها

لصحة أفضل ابتعد عن المشروبات السكرية في رمضان

يقول د. أحمد ابراهيم أستاذ الجهاز الهضمي: يمكن أن تزيد المشروبات السكرية في رمضان

إشارات تدل على الإفراط في الكافيين خلال رمضان

في شهر رمضان، يحرص الكثيرون على تناول القهوة والشاي بعد الإفطار أو بين الإفطار والسحور للحفاظ على اليقظة والنشاط، كما تلجأ بعض الفئات لمشروبات الطاقة

القهوة والشاي.. أصدقاء أم أعداء للكلى؟

يعد الشاي والقهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم ويحيط بهما جدل دائم حول تأثيرهما

عصير الدوم.. مشروبك الصحي الأول في رمضان

في شهر رمضان المبارك، يبحث الصائمون عن مشروبات تروي عطشهم وتعوضهم عما

هذه هى الفوائد الصحية للخشاف

الخشاف من أشهر المشروبات الرمضانية التقليدية، ويتميز بمزيج غني من الفواكه المجففة

الفوائد الصحية لعصير الخروب

عصير الخروب من المشروبات التقليدية الشهيرة في مصر والشرق الأوسط، ويتميز بطعمه

الماء الدافئ بالليمون والعسل.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟

تناول الماء الدافئ مع الليمون والعسل من العادات الشائعة لدى كثير من الأشخاص، إذ يجمع بين الترطيب والطعم المنعش وبعض الفوائد الغذائية ، هذا المشروب قد يقدم

5 أطعمة قد تضاعف أعراض جرثومة المعدة

يقول د.أحمد على أخصائي الباطنة: إدخال الأطعمة الصحية إلى نظامك الغذائي أمرًا هامًا عند الإصابة بـ جرثومة المعدة، ولكن من المهم أيضًا تجنّب تناول الأطعمة التي تُفاقم العدوى.

المشروبات الرمضانية.. فلكلور شعبي وقيمة غذائية

قالت رشا صلاح محمد على أستاذ باحث مساعد المركز القومي للبحوث، إنه بعد ساعات الصيام فى رمضان ينبغى على الصائم الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء والسوائل

فى الصيام .. مشروبات شتوية تعزز الهضم والنشاط

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

ضبط طرفي مشاجرة في مقهى بسبب خلاف حول ثمن المشروبات بالقاهرة

كشفت أجهزة وزارة الداخلية ملابسات مقطع فيديو تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي، يظهر تعدي بعض الأشخاص على عاملين بأحد المقاهي في القاهرة.

لمواجهة الانتفاخ في رمضان ..عليك بهذا المشروب

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعرف النعناع بقدرته على تهدئة الجهاز الهضمي

تجنب مشروب العرقسوس .. في هذه الحالات

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

مشروبات تساعد على الترطيب فى الصيام

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

فوائد العرقسوس ..اكتشفها

يقول د.نادر جمال أخصائي التغذية انه يعد مشروب عرق السوس من أبرز مشروبات رمضانية باردة

الاكثر قراءة