رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لضغوط-نفسية

من «مدرسة المشاغبين» إلى «برشامة».. كيف تناولت السينما المصرية رحلة الثانوية العامة؟

تُعد الثانوية العامة واحدة من أكثر المراحل الدراسية حضورًا في الدراما والسينما المصرية، لما تحمله من ضغوط نفسية واجتماعية يعيشها الطلاب وأسرهم، وعلى مدار

يرغم التعب الشديد.. أشياء تمنعك من النوم دون إدراكك

تعاني كثير من النساء من الشعور بالإرهاق مع نهاية اليوم، لكن بمجرد الاستلقاء على السرير يبدأ العقل في استرجاع المواقف والتفكير في المهام المؤجلة، لتختفي

9 مؤشرات تعكس تراجع الحالة النفسية لزوجك.. منها انتقاد نفسه باستمرار

تحرص كل زوجة على رؤية شريك حياتها سعيدًا ومستقرًا، لكن بعض الرجال لا يجيدون التعبير عن مشاعرهم أو الاعتراف بما يمرون به من ضغوط نفسية، فيكتفون بالصمت أو يخفون معاناتهم خلف انشغالهم اليومي.

علامات نفسية يكشفها بقاؤك في العمل حتى وقت متأخر

تحرص كثير من النساء على إثبات جدارتهن في العمل، وقد يعتقدن أن البقاء في المكتب حتى ساعات متأخرة يعكس الاجتهاد والالتزام، ولكن خبراء علم النفس يرون أن الاستمرار

قبل إعلان نتيجة الثانوية العامة.. أخطاء يرتكبها الآباء تزيد من توتر الأبناء|خاص

تعتبر الفترة التي تسبق إعلان نتيجة الثانوية العامة من أكثر المراحل حساسية في حياة الطلاب وأسرهم، حيث تتزايد خلالها مشاعر الترقب والقلق بشأن المستقبل، وفي

علامات تدل على انخفاض الدافع.. وطرق بسيطة لاستعادة التوازن

تمر الكثير من النساء بفترات يشعرن فيها بانخفاض الدافع أو فقدان الحماس للقيام بالمهام اليومية، سواء في العمل أو الحياة الشخصية ، هذا الشعور طبيعي وقد يرتبط

دموع فرح وابتسامات أمل.. طلاب الثانوية العامة بسوهاج يودعون ماراثون الامتحانات وسط احتفالات أولياء الأمور

رصدت بوابة دار الهلال لحظات استثنائية من الفرح والارتياح سيطرت على طلاب الثانوية العامة بمحافظة سوهاج، عقب خروجهم من اللجان، اليوم الخميس، بعد أداء

أسباب رجفة اليدين

تقول د.علياء طه أخصائي المخ والأعصاب: هناك عدة أسباب لرجفة اليد

لماذا يسقط العرب دائما في اللحظة الحاسمة؟

قصة تتكرر في كل نسخة، وكأن هناك سقفا غير مرئي يوقف المنتخبات العربية عند حدود معينة، المغرب توقف عند نصف نهائي 2022 وسط جدل تحكيمي،

بعد نجاح "أندر إيدج"..أعمال درامية دارت داخل المدرسة

نجح مسلسل أندر إيدج تحت السن في خطف الأنظار منذ عرض حلقاته الأولى، بعدما تصدر مؤشرات البحث ومنصات التواصل الاجتماعي، بفضل تناوله لموضوعات المراهقين داخل المدارس

انتبه ..الضغط النفسي يؤثر على صحتك الجسدية والنفسية

يقول د.محمد نبوي أخصائي الصحة النفسية: يتعرّض كثير من الأشخاص لحالات

بين الضغوط وسوء التواصل.. لماذا لا ينصت شريكك لحديثك؟

قد تشعر كثير من النساء بالإحباط عندما يعتقدن أن شركاءهن لا ينصتون إلى حديثهن بالاهتمام الكافي، ما يؤدي إلى تكرار الخلافات وسوء الفهم داخل العلاقة، لكن

بعد وفاة 3 طلاب خلال الامتحانات.. متى يصبح الضغط النفسي خطرًا على حياة الأبناء؟| خاص

سادت حالة من الحزن على مواقع التواصل الاجتماعي بعد وفاة ثلاث طلاب، فتاة وطالب بالثانوية العامة وآخر بالشهادة الإعدادية، في محافظتي الشرقية وبورسعيد، خلال

تأثير الضغط النفسي على صحة الحامل

تؤكد د. هند عادل باشا استشاري النساء والتوليد، أن التوتر والضغط النفسي المستمر للحامل

أستاذ طب نفسي يحذر من "الاكتئاب الخفي": فقدان الشغف وتثاقل المهام أولى إشارات الخطر

كشف الدكتور عبد الناصر عمر، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن فقدان الشغف بالحياة أو العمل لا يحدث فجأة، وإنما يكون في كثير من الأحيان نتيجة التعرض

بين المذاكرة والضغط النفسي.. كيف ينظم الطالب وقته في الأيام الأخيرة للامتحانات؟

مع اقتراب نهاية امتحانات الثانوية العامة، يشعر كثير من الطلاب بالإرهاق الذهني والضغط النفسي بعد أسابيع طويلة من الاستعداد والمذاكرة، وفي هذه المرحلة، قد

قبل أن تتحدثي مع ابنك.. 4 جمل قد تزيد ضغطه النفسي أثناء الامتحانات

تمثل فترة امتحانات الثانوية العامة تحديًا نفسيًا لا يقل أهمية عن التحدي الدراسي، حيث يعيش الطلاب حالة من التوتر والقلق مع كل امتحان، وفي محاولة من الأمهات

بعد أسبوع من امتحانات الثانوية العامة.. كيف تتعاملين مع ابنك دون نقد يضعف ثقته بنفسه؟

بعد أسبوع من بدء امتحانات الثانوية العامة، تدخل الكثير من الأسر في دائرة من التوتر والضغط النفسي، خاصة مع تزايد الحديث عن صعوبة بعض المواد ومقارنة أداء

فادي خفاجة يعتذر لأشرف زكي: وقف بجانبي في أصعب الظروف ولم يتأخر عن دعمي

قدم الفنان فادي خفاجة اعتذارًا للفنان أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية، على خلفية التصريحات التي أدلى بها مؤخرًا خلال الأزمة الصحية التي تعرض لها والده،

أبرز علامات الضغط النفسي وتأثيرها على الجسم

يوضح د. محمد حمادة استشاري الطب النفسي، العلامات التحذيرية للضغط النفسي

اليوم العالمي لليوجا.. تمارين بسيطة للأمهات لتخفيف الضغط النفسي في موسم امتحانات الثانوية العامة

نحتفل في 21 يونيو من كل عام، باليوم العالمي لليوجا، لتسليط الضوء على أهمية هذه الممارسة القديمة في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية، وتحقيق التوازن بين العقل

"كيودو": عمال الإغاثة اليابانيون يواجهون أزمة نفسية متفاقمة بعد الكوارث

تتزايد المخاوف في اليابان بشأن الصحة النفسية للموظفين الحكوميين الذين يُرسلون إلى مناطق الكوارث للمشاركة في جهود الإعمار، بعدما كشفت تقارير وحوادث سابقة

كيف تؤثر الخلافات الزوجية على صحة طفلك النفسية؟.. خبراء يوضحون

تعتقد بعض الأمهات أن الحديث مع أبنائهم عن الخلافات الزوجية وسيلة للتنفيس أو طلب الدعم، إلا أنهم ليسوا مؤهلين لتحمل هذه المسؤولية، فالتعرض المستمر لمشكلات

جمال يوسف يكشف تفاصيل دوره في مسلسل «أندر إيدج»

كشف الفنان جمال يوسف عن تفاصيل مشاركته في مسلسل أندر إيدج ، المقرر عرضه خلال الفترة المقبلة، موضحا أنه يجسد شخصية ناظر إحدى مدارس البنات الثانوية، ضمن أحداث تدور في إطار اجتماعي يناقش قضايا المراهقين

الصحة تحذر من خطورة تناول عقار "الكلوزابين " دون وصفة طبية وإشراف طبي

حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين، وبصفة خاصة المراهقين والشباب وأسرهم، من خطورة تناول عقار الكلوزابين دون وصفة طبية وإشراف مباشر من الطبيب المختص،

عادات قد تسبب تأخر الحمل

يوضح د. مازن جمال استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، أن هناك عادات وعوامل يومية تؤثر سلبا على التبويض وفرص الحمل دون انتباه أبرزها التوتر والضغط النفسي المستمر

دون قلق مبالغ فيه.. خطوات تساعد على التعامل مع ضغط امتحانات الثانوية العامة

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، تعيش العديد من الأسر حالة من القلق والتوتر، حيث يزداد الضغط النفسي على الطلاب بشكل ملحوظ، وينعكس ذلك أحيانا على أجواء

أسباب ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ

تقول د.منى حلمي أخصائي الصحة العامة: يمكن أن يؤدي التوتر و الضغط النفسي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ. وللحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم:

عندما ترفض المرأة الإهانة.. سمات تميز شخصيتها داخل الزواج

تختلف طبيعة العلاقات الزوجية من حالة لأخرى، لكن هناك قاسم مشترك بين الكثير من النساء وهو رفض الإهانة أو التقليل من القيمة داخل العلاقة، فالمرأة التي تدرك

الاكثر قراءة