تأثير الضغط النفسي على صحة الحامل
30-6-2026 | 11:28
تأثير الضغط النفسي على صحة الحامل
هبه رجاء
تؤكد د. هند عادل باشا استشاري النساء والتوليد، أن التوتر والضغط النفسي المستمر للحامل يستدعي القلق لتأثيره السلبي على نومها، شهيتها، ونشاطها، وللحفاظ على صحة الأم وبالتالي صحة الجنين يجب الحرص على أخذ وقت راحة كافي ونوم لساعات كافية، مع ممارسة أنشطة مناسبة بعد الاستشارة، والتحدث وطلب الدعم النفسي من المقربين أو المتخصصين إذا استمر الأمر.