رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لحظات-هدوء

هل تفضلين شرب القهوة في صمت؟.. سمات نفسية قد تميز شخصيتكِ

هل تفضلين شرب القهوة في صمت؟.. سمات نفسية قد تميز شخصيتكِ

تبحث كثير من النساء عن لحظات هدوء بعيد عن ضغوط الحياة اليومية، وقد تبدو جلسة القهوة دون القيام بأي نشاط مجرد رفاهية بسيطة، لكنها في الحقيقة تعكس سمات نفسية
إبراهيم داود.. الشاعر الذى جاء متأخرًا ليصل أولًا

إبراهيم داود.. الشاعر الذى جاء متأخرًا ليصل أولًا

فى مشهد أدبى تتزاحم فيه الأصوات وتتداخل فيه المرجعيات، يختار إبراهيم داود موقعًا مختلفًا؛ لا استعجال فى الحضور، ولا ميل إلى لفت الانتباه، ولا رغبة فى
6 استراتيجيات فعالة لتهدئة النفس وقت التوتر

6 استراتيجيات فعالة لتهدئة النفس وقت التوتر

في زحام الحياة اليومية وضغوطها ، قد تجدين نفسك أحيانا بحاجة إلى لحظة هدوء تستعيدين فيها توازنك ، تهدئة النفس ليست رفاهية بل مهارة أساسية تساعدك على التعامل
دراسة تؤكد: العلاقة مع الأشخاص المزعجة قد تسرع من شيخوخة المرأة

دراسة تؤكد: العلاقة مع الأشخاص المزعجة قد تسرع من شيخوخة المرأة

في لحظات الهدوء التي تبحث فيها المرأة عن راحة نفسية بعد يوم طويل من المسؤوليات، قد لا تدرك أن بعض العلاقات في حياتها ليست مجرد مصدر إزعاج عابر، بل قد تترك
لماذا يسرق الهاتف طاقتك النفسية؟ أسباب خفية للإرهاق الرقمي لدى النساء

لماذا يسرق الهاتف طاقتك النفسية؟ أسباب خفية للإرهاق الرقمي لدى النساء

بعد يوم طويل من العمل والمسؤوليات، تجد الكثير من النساء أنفسهن يمسكن الهاتف بلا وعي، بحثا عن لحظات هدوء سريعة، الا أن التصفح المطول قد يترك شعورا بالثقل
سمات تميز النساء اللواتي يجدن السكينة في النظر من النافذة

سمات تميز النساء اللواتي يجدن السكينة في النظر من النافذة

في لحظات الهدوء، كثيرات من النساء يجدن في النافذة ملاذًا للتأمل والانسجام مع الذات والعالم من حولهن، النظر من داخل المنزل إلى السماء المتغيرة، الشجر، أو
الحرس الثوري الإيراني: لن نمنح إسرائيل لحظة هدوء واحدة

الحرس الثوري الإيراني: لن نمنح إسرائيل لحظة هدوء واحدة

أفادت قناة القاهرة الإخبارية ، في نبأ عاجل لها، أن الحرس الثوري الإيراني، قال لن نمنح إسرائيل لحظة هدوء واحدة.
لتغذية أفكارك.. 9 طرق عملية لتحفيز إبداعك في أي وقت

لتغذية أفكارك.. 9 طرق عملية لتحفيز إبداعك في أي وقت

تعتقد بعض النساء أن أفضل الأفكار لا تأتي إلا في لحظات الهدوء والتأمل، لكن الحقيقة أن الإبداع لا يلتزم بمكان أو توقيت محدد، وفي السطور التالية نستعرض أهم
لو بتقضي عطلتك الأسبوعية بمفردك.. فهذه السمات تميز شخصيتك

لو بتقضي عطلتك الأسبوعية بمفردك.. فهذه السمات تميز شخصيتك

في وقت يفضل فيه كثيرون قضاء عطلاتهم الأسبوعية في صخب اللقاءات الاجتماعية أو الأنشطة الجماعية، تختار بعض النساء الاستمتاع بلحظات الهدوء بمفردهن، وهذا القرار
6 مواقف يجب فيها أن تلتزمي الصمت.. منها الغضب

6 مواقف يجب فيها أن تلتزمي الصمت.. منها الغضب

هناك عدد غير قليل من النساء لا يستطعن التحكم في أنفعا لتهن أمام مختلف المواقف، ما يزيد الوضع سوء بدلاً من انتهاءه بهدوء، وفي السطور التالية نستعرض بعض
...

الاكثر قراءة