رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : كوزن
لماذا يزيد الوزن في الشتاء؟
د.بسمة حلمي استشاري التغذية العلاجيه تقول أن الشتاء يعطي إحساسا دائما بالجوع وذلك
تعرف على الزيادة الصحية للوزن أثناء الحمل
تقول د.سمر عبد الرحمن استشاري أمراض النساء والتوليد: احرصي على زيادة الوزن بالمقدار الذي يحدده طبيبكِ خلال فترة الحمل، لأن ذلك يلعب دورًا أساسيًا في صحة حملكِ ونمو طفلكِ
مغلي القرنفل لإنقاص الوزن
تقول د.نجلاء علي استشاري الصحة العامة: مغلي القرنفل هو مشروب عشبي يُحضَّر من فصوص القرنفل المجففة ذات النكهة الحارة واللاذعة
تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في ختام تعاملات الأربعاء
أنهت البورصة المصرية تعاملات جلسة اليوم الأربعاء على تراجع جماعي للمؤشرات، متأثرة بضغوط مبيعات المتعاملين العرب والأجانب، في حين مالت تعاملات المستثمرين المصريين للشراء، وسط قيم تداولات بلغت
المعدل المناسب لانقاص الوزن
يقول د.علي عبد التواب استشاري علاج السمنة والنحافة
كيف تتغلبين على الجوع العاطفي؟.. اتبعي تلك الطرق
يعد الأكل بسبب التوتر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على عدد كبير من النساء، إذ يتحول الطعام أحيانا إلى وسيلة للهروب من القلق أو التعامل مع المشاعر السلبية،
البورصة تربح 4 مليارات جنيه بختام تعاملات الإثنين
شهدت مؤشرات البورصة المصرية تباينًا في أدائها بختام تعاملات جلسة اليوم الإثنين، حيث أنهى المؤشر الرئيسي التعاملات على ارتفاع مدفوعًا بصعود عدد من الأسهم
اليوسفي لإنقاص الوزن
يعدد د. أحمد صبري استشاري التغذية العلاجية، فوائد اليوسفي في الشتاء، منها أته غني بفيتامين
أسباب صعوبة إنقاص الوزن في الشتاء
تشير أخصائي التغذية د. مريم مشهور، لأسباب صعوبة إنقاص الوزن في الشتاء، ومنها الإحساس بالبرودة
هل تساعد مشروبات الكافيين على حرق الدهون في الشتاء؟
مع قدوم فصل الشتاء، تواجه العديد من النساء تحديًا جديدًا في المحافظة على وزنهن المثالي، انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار يزيد من الرغبة في تناول
لفقدان وزنك بعد الولادة.. اتبعي تلك النصائح الغذائية
تسعى كثير من النساء إلى استعادة وزنهن بعد الولادة، دون الوقوع في فخ الحميات القاسية التي قد تؤثر سلبًا على صحتهن وصحة أطفالهن خلال فترة الرضاعة الطبيعية،
تعرف على السكر الخفي في طعامك
السكر ليس شريراً بطبيعته لكن الإفراط فيه هو المشكلة، حيث تكمن الخطورة
محافظ الدقهلية يتفقد المخابز بمدينة المنصورة ويؤكد على الالتزام بجودة الخبز والوزن المقرر للرغيف
تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، صباح اليوم الخميس، المخابز بمدينة المنصورة، وذلك في إطار جولاته الميدانية لمتابعة مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين
حمص الشام ..لانقاص الوزن ومقاومة السرطان
تذكر د. رفيدة عيسى استشاري تغذية علاجية،: أن لحمص الشام فوائد عديدة بجانب كونه من مشروبات الشتاء المشهورة حيث يساعد على تقوية المناعة
محافظ الدقهلية: توجيه حصص دقيق المخابز المخالفة لمخبز المحافظة الجديد لمنع التلاعب
أكد محافظ الدقهلية طارق مرزوق أنه تم توجيه حصص الدقيق الخاصة بأي مخبز يثبت ارتكابه لمخالفات تتعلق بوزن أو مواصفات الرغيف المدعم المقررة، إلى مخبز المحافظة
محافظ الدقهلية: توجيه حصة الدقيق من المخابز المخالفة لوزن ومواصفات الرغيف إلى مخبز المحافظة الجديد
أكد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، على توجيه حصص الدقيق الخاصة بأي مخبز يثبت ارتكابه لمخالفات تتعلق بوزن أو مواصفات الرغيف المدعم المقررة
الخس لإنقاص الوزن
يقول د.سعيد عبد العظيم استشاري علاج السمنة والنحافة: يعتبر الخس غذاء مثالي لإنقاص
للحامل .. احذرى السمنة تؤثر على صحتك !
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد، أن زيادة الوزن يمكن أن تؤثر على صحة
لن تصدق.. ولادة رضيع بحجم طفل عمره 3 سنوات
سجّل مولود واحدة من أكبر أوزان المواليد في تاريخ مستشفى أرلينغتون بولاية تكساس الأمريكية، بعدما وُلد بوزن يصل إلى 12 رطلًا و10.5 أوقية (ما يقارب 6 كيلوغرامات).
«الصحة» تقدم 5 أعراض قد تكشف إصابتك بسرطان عنق الرحم
لا تدرك بعض النساء لعلامات الإصابة بسرطان عنق الرحم، وتظن أن حدوث علامات محددة ما هي إلا مؤشر على الضعف أو أمراض أخرى.
تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في أولى جلسات 2026
أنهت البورصة المصرية تعاملات جلسة اليوم الأحد، أولى جلسات عام 2026، على تراجع جماعي للمؤشرات، متأثرة بضغوط بيعية من جانب المتعاملين العرب والأجانب، في حين مالت تعاملات المستثمرين المصريين نحو الشراء
الكوسة لصحة القلب وانقاص الوزن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تعد الكوسة من الخضروات الغنية بالعناصر
لصحة أفضل. ..فقدان الوزن يرفع مستوى فيتامين " د"
يقول د.ساهر شاهين استشاري علاج السمنة والنحافة: قد يساعد فيتامين د في تقليل
للنحيفات.. خطوات تساعدك على بناء عضلات واكتساب وزن
تعاني بعض النساء جراء صعوبة اكتساب الوزن أو بناء العضلات رغم تناول الطعام ، وهن لا يدركن أن الحل يكمن في موازنة التغذية مع التدريب الفعال والراحة الكافية
محافظ المنيا يقود حملة تموينية مفاجئة بحي جنوب.. ويحرر محاضر لمخالفات نقص الوزن
قام اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، اليوم الخميس، بحملة تموينية وتفتيشية مكبرة استهدفت عددًا من المخابز البلدية بحي جنوب مدينة المنيا
كل ما تريدين معرفته عن نظام الوجبة الواحدة لإنقاص الوزن
تبحث الكثير من النساء عن أنظمة غذائية سريعة وفعالة لا نقاص الوزن ،خاصة مع ضيق الوقت، ومن بين هذه الأنظمة، يبرز نظام الوجبة الواحدة المعروف باسم OMAD الغذائي،
البورصة المصرية تبدأ الأسبوع بارتفاع جماعي للمؤشرات وربح رأس المال السوقي 18 مليار جنيه
أنهت البورصة المصرية، تعاملات جلسة اليوم الأحد، بداية جلسات الأسبوع، بارتفاع جماعي للمؤشرات، مدفوعة بعمليات شراء من المتعاملين المصريين، فيما مالت تعاملات العرب والأجانب نحو البيع، وسط تداولات
لإنقاص الوزن.. كل ما تريدين معرفته عن رجيم الكيتو
مع تزايد الاهتمام بالأنظمة الغذائية الحديثة أصبح رجيم الكيتو من أكثر الأنظمة شيوعا بين النساء الراغبات في إنقاص الوزن وتحسين الصحة ، يعتمد هذا النظام على
للتخلص من النحافة المفرطة.. وجبات متوازنة عليكِ تناولها
تعاني بعض الفتيات من النحافة المفرطة التي قد تؤثر على صحتهم العامة، وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض وضعف المناعة، وتبحث عن طرق طبيعية تعيد لوزنهن التوازن
للراغبين في إنقاص الوزن.. مطاعم أمريكية تقدم وجبات أصغر
بدأت سلسلة مطاعم في مدينة نيويورك، اتجاهًا جديدًا بتقديم وجبات أصغر تلبية لحاجات الزبائن الذين يبحثون عن طريقة لإنقاص الوزن.
الاكثر قراءة
تزامناً مع ذكرى الإسراء.. الرئيس السيسي يؤدي صلاة الفجر ويفتتح مسجد العزيز الحكيم
د. أسامة رسلان.. المتحدث باسم «الأوقاف»: لسنا وزارة وعظ فقط.. نحن شركاء فى بناء الوعى
«معرض الكتاب».. فى كل دار نشر حكاية
جيهان السادات وجاكلين كينيدى.. الأناقة واللباقة والأَلوان.. ثم غَدر الزمان!
د. عبدالرحيم درويش: «طوفان الأقصى» أهدانى جائزة اتحاد الكتاب
نظرية المجاز
جنون الذهب
صناديق استثمار «المعدن الأصفر» تكسب
المســـــــــــــتقبل
وجه الفتح: الإنسان قبل الفكرة
لما نضحك للشر و...!
فقه الحكمة
القرن الأفريقي والأمن القومي المصري