نتائج البحث عن : فيتامين-ب-١٢
متى يمكن تناول فيتامين ب١٢؟
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا أنه يمكن أن يُوصف فيتامين ب ١٢ في صورة حُقن لعلاج نقص فيتامين ب ١٢ لدى كبار السن
للنساء.. احذري تجاهل هذه العناصر الغذائية
تعاني عدد ليس بقليل من النساء مشاكل صحية عديدة جراء تجاهل تناولهن لبعض المأكولات الغنية بعناصر غذائية يحتاجها الجسم في مختلف مراحل العمر.. الأمر الذي يعرضهن لأمراض عضوية بل ونفسية..
تعرف على مصادر فيتامين ب ١٢
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك مصادر متعددة للحصول على فيتامين ب ١٢ ،حيث تضم المصادر الغذائية لفيتامين ب ١٢
مصادر لفيتامين ب ١٢
أكد دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها للحصول على كمية كافية من فيتامين ب ١٢ أهمها الأطعمة الحيوانية
تعرف على فوائد ب 12 للخلايا العصبية
أكدت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن لفيتامين ب 12 دورا حيويا فى الحفاظ على الخلايا العصبية وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي ويمكن أن يحتفظ الجسم به لمدد محددة
تعرفى على أضرار نقص فيتامين «ب 12»
فيتامين ب12 واحد من أهم الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، وله دور كبير في الحماية من العديد من الأمراض المختلفة، ويؤكد الأطباء أن الجسم يحتاج بشكل يومي لهذا الفيتامين المهم بما لا يقلّ عن خمسة ...