رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : صحتك-النفسية

أخطاء تقع فيها المرأة المتسرعة.. منها عدم ترتيب الأولويات

في عالم سريع الإيقاع، تشعر الكثير من النساء بأن كل شيء حولهن عاجل وطارئ، مما يدفعهن للتصرف بسرعة أحيانًا على حساب صحتهن النفسية والجسدية، غير مدركات أهم

استشاري صحة نفسية: ضرب الزوج لزوجته يدمر شعورها بقيمتها ويصيبها بصدمة نفسية عميقة

كشف الدكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية، عن الآثار النفسية الخطيرة التي تتعرض لها المرأة المعنَّفة داخل الحياة الزوجية، مؤكدًا أن الضرب لا يُعد مجرد

الأربعاء.. ندوة توعوية موسعة حول ظاهرة التنمر بمكتبة 6 أكتوبر

تستعد مكتبة 6 أكتوبر العامة بالعجوزة التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ لتنظيم ندوة توعوية موسعة حول ظاهرة التنمر يوم الأربعاء المقبل الموافق 4

الروتين اليومي ...يعلم طفلك النظام ومميزات أخرى

أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، أن الروتين اليومي يعلم

أعراض الصدمة النفسية

يشير د. محمد رجب أخصائي نفسي إكلينيكي، إلى بعض أعراض الصدمة النفسية، ومنها القلق

حنان الغوابي: التجميل النسائي أحد الأعمدة الحديثة في منظومة الرعاية الصحية الشاملة للمرأة

أكدت الدكتورة حنان الغوابي، استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري وزميلة الجمعية الأمريكية لطب النساء التجميلي، اليوم السبت، أن التجميل النسائي لم يعد

ما هو الهوس ..وما هى أسبابه وأعراضه؟

يعد الهوس أحد اضطرابات المزاج النفسية التي قد تمر دون تشخيص لفترة، رغم تأثيرها الكبير

ماذا تعرف عن الاضطراب الخفي؟

في خضم الحديث عن اضطرابات الشخصية الشهيرة كالحدية والنرجسية، يبقى نوع واحد مهمشاً

خلال مشاركته بمعرض الكتاب.. قومي الإعاقة ينظم ورشة أهمية العرائس المتحركة لتخفيف التوتر لدى الأطفال

نظم المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة ورشة توعوية مخصصة للأسر حول قوة العرائس المتحركة ودورها في دعم الصحة النفسية للأطفال، وتأتي هذه الورشة ضمن جهود

كل ما تريدين معرفته عن ذهان الذكاء الاصطناعي

في عصر تهيمن فيه التكنولوجيا على تفاصيل حياتنا اليومية، بات الذكاء الاصطناعي جزءًا من محادثاتنا وعواطفنا وخياراتنا، وأصبحت تقنيات مثل روبوتات الدردشة القائمة

لماذا يحذر خبراء الطاقة من النوم ورأسك متجه نحو الشمال؟

تعتاد بعض النساء اعلى لاهتمام بتفاصيل النوم اليومية، دون الانتباه إلى أن اتجاه السرير قد يلعب دورا خفيا في الشعور بالأرق أو الراحة، حيث أشار خبراء الطاقة

ورشة عمل بعنوان "أهمية النقود وكيفية إدارة طرق صرفها" بمكتبة خالد بن الوليد العامة

نظمت مكتبة خالد بن الوليد العامة التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع، بالتعاون مع مبادرة 100 مليون صحة نفسية؛ ورشة عمل توعوية بعنوان أهمية النقود

الصحة: الإدارة العامة لمكافحة المخدرات تكرم نماذج ملهمة من المتعافين

اعلنت وزارة الصحة والسكان، ان الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بوزارة الداخلية نظمت فعالية تكريم لنماذج مشرفة من المتعافين من الإدمان، بالتعاون مع الإدارة

أسباب ضعف الذاكرة والنسيان

يقول د.أحمد كامل أخصائي الصحة العامة: من أسباب ضعف الذاكره والنسيان : التوتر والقلق وقلة النوم والضغط العصبي والإجهاد الشديد و سوء التغذية

مدير صندوق مكافحة الإدمان يعقد اجتماعًا تنسيقيًا مع منظمة الصحة العالمية

عقد الدكتور عمرو عثمان مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى، اجتماعا تنسيقيا مع ممثلي منظمة الصحة العالمية استعدادا لإطلاق المنظمة مبادرة إقليمية لتعزيز

4 تأثيرات للتوتر على صحتك الهضمية

يقول استشاري الصحة النفسية د.وليد عادل:المشاعر المختلفة قد تؤثر بشكل مباشر على صحة الجهاز

سر البدايات الجديدة.. خطوات صغيرة تحسن صحتك النفسية

مع كل بداية جديدة، تشعر الكثير من النساء برغبة في التغيير واستعادة التوازن النفسي، هذا الإحساس لا يرتبط بالحماس فقط، بل له تأثير نفسي يساعد على تخفيف الضغوط وفتح صفحة أكثر هدوءا.

انتبه ..آثار نفسية ايجابية وسلبية للتعلق العاطفي

تشير استشاري الصحة النفسية د. علياء محمد، إلى الآثار الإيجابية والسلبية للتعلق العاطفي

انتبه الضغط النفسي يضعف جهاز المناعة

يقول د.أحمد عبد الحكيم استشاري الصحة النفسية: يتعرّض كثير من الأشخاص لحالات متكررة

"القومي للطفولة" يثمن توجيهات الرئيس السيسي لتنظيم استخدام الأطفال لوسائل التواصل

أكدت الدكتورة سحر السنباطي، رئيسة المجلس القومي للطفولة والأمومة، أن توجيه فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، بدراسة وإعداد تشريع ينظم أو

"الفزع الليلي"..عندما يتحول النوم إلى كابوس

هل استيقظت فجأة على صوت صراخ أو شاهدت شخصًا يبدو مستيقظًا وهو يجري بعينين

هل الغياب الصامت في العلاقات الاجتماعية هروب مفاجئ أم خوف داخلي؟.. استشاري يُجيب

قال كريم درويش، استشاري الصحة النفسية، إن هناك حالات كثيرة يختفي فيها شخص فجأة عن من حوله دون أي تفسير، مشيرًا إلى أن هذا السلوك قد يعود إلى عدم استعداد

بعد سن الـ70.. عادات تمنحك الطاقة وتجعلك أكثر إقبالاً على الحياة

بعد سن السبعين لا تتوقف الحياة بل قد تبدأ مرحلة أكثر هدوء وعمق ، فكثير من الأشخاص في هذا العمر يحتفظون بحبهم للحياة وحيويتهم، ليس بفضل الحظ بل بسبب عادات

الصلابة النفسية...ماذا تعني ؟

تُعدّ الصلابة النفسية من أهم السمات التي تساعد الإنسان على مواجهة ضغوط الحياة وتحدياتها

7 مواقف تربوية قد تسرق سعادة طفلك.. منها النقد الدائم

تسعى كل أم وأب إلى تربية طفل سعيد ومتوازن، لكن الواقع يكشف أن بعض الأساليب التربوية التقليدية قد تأتي بنتائج عكسية، وهو ما تؤكده دراسات علم النفس الحديثة

محافظ دمياط يتابع مع رئيس الإدارة المركزية للصحة النفسية الموقف التنفيذي بمستشفى الصحة النفسية وعلاج الإدمان

عقد الدكتور أيمن الشهابى محافظ دمياط، اليوم بديوان عام المحافظة، اجتماع موسع مع الدكتور أيمن عباس رئيس الإدارة المركزية للصحة النفسية بالأمانة العامة

أسباب واعراض عقدة الإيذاء

توضح د. سارة السيد أخصائي الطب النفسي، أسباب عقدة الإيذاء سواء للنفس أو الغير، ومنها

نصائح نفسية للتعامل مع الزوج كثير الانتقاد دون فقدان هدوئك

تشعر بعض النساء أن التعامل مع الزوج كثير الانتقاد يمثل عبء نفسي يومي عليها، خاصة عندما يصبح الحوار ساحة توتر بدل أن يكون مساحة أمان واحتواء، هذا السلوك

لماذا تشعر بعض النساء بتفاقم مشاكل البشرة خلال فترات الضغط النفسي؟.. دراسة توضح

أظهرت دراسة حديثة نشرت في موقع Journal of Allergy أن التوتر والضغط النفسي لا يؤثران فقط على المزاج والصحة النفسية، بل لهما دور مباشر في زيادة حساسية الجلد،

"الاكتئاب الذهاني" عندما يصاحب الاكتئاب أعراضًا ذهانية خطيرة

الاكتئاب الذهاني هو أحد أشد أشكال الاكتئاب حدة، حيث يجمع بين أعراض الاكتئاب الرئيسية

الاكثر قراءة