رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : زنجبيل
البرتقال والزنجبيل للطاقة في فصل الصيف
يوضح د. محمود سيد طبيب صيدلي، أن عصير البرتقال والزنجبيل مشروب مثالي صيفا
الزنجبيل لصحة المعدة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُستخدم الزنجبيل منذ آلاف السنين في علاج
كيف تتجنبين الشعور بالحموضة في العيد؟.. الصحة تنصح
يعاني عدد ليس بالقليل من الرجال والنساء على حد سواء جراء الشعور بالحموضة بعد تناول أكل العيد ، ولتجنب ذلك تقدم وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على
مشروب لتقوية المناعة وامداد الجسم بالطاقة
يوضح د. محمد يوسف أخصائي التغذية، أن مشروب الموز والليمون والزنجبيل يعد من أفضل
للتخلص من الانتفاخ.. تعرفي على فوائد شاي الزنجبيل وطريقة تحضيره
تعاني بعض النساء من الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة بعد تناول وجبات دسمة، وهو ما يدفعهن للبحث عن حلول طبيعية وسريعة، ويعد شاي الزنجبيل من أفضل المشروبات التي تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وإنعاش الجسم،
مشروبات طبيعية لدعم صحة المفاصل
تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، إلى أفضل المشروبات الطبيعية لدعم صحة المفاصل، و منها مشروب الكركم مع رشة فلفل أسود حيث يعد مضاد قوي للالتهابات
أطعمة هامة في الأجواء الباردة
تقول د.نادية صبحي أستشاري التغذية العلاجية: يُعد النظام الغذائي خط الدفاع الأول لجسمك، خاصة خلال فترات تغير الفصول وتقلبات الطقس، وأفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في هذه الأوقات
مشروبات تقوي مناعتك في الأجواء الباردة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أفضل المشروبات التي تساعدك في الجو المتقلب والبارد
7 أطعمة تعزز المناعة.. منها الثوم
في العيد تبحث كل فتاة عن إطلالة مميزة تعكس روح الاحتفال والبهجة ، فإذا كان شعرك قصير فلا تقلقي، فذيل الحصان لم يعد حكرًا على الشعر الطويل ، ولذلك نستعرض
3 أعشاب تساعد على تحسين الهضم في رمضان
تقول د.رندا غريب أخصائي التغذية: تسريع الأيض أو معدل حرق السعرات في الجسم في رمضان يعتمد على التغذية والنشاط البدني، لكن بعض الأعشاب قد تساعد بشكل طبيعي على دعم عملية الحرق وتحسين الهضم في رمضان
إفطار 13 رمضان.. صدور فراخ بالثوم والجنزبيل
تعد صدور الدجاج بالثوم والزنجبيل خيار مثالي ، حيث يمتزج طعم الدجاج الطري مع نكهة الثوم الحارة والزنجبيل المنعش، ليقدم وجبة شهية مليئة بالنكهة والقيمة الغذائية
هذه أهم الأعشاب التي تقي الجسم من السموم
أهم الأعشاب التي تساعد على تطهير الجسم من السموم تشمل الكركم والزنجبيل والبقدونس
إذا كنت تعاني من الانفلونزا هذه الأيام ...اتبع الآتي
ينصح دكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية من يعاني من دور الانفلونزا المنتشر
للمدخنين.. نصائح لتنظيف الرئة
يقدم د. أحمد الصيام استشاري أمراض الصدر، روشتة بسيطة للمدخنين لتنظيف الرئة، حيث ينصح بتناول الشاي الأخضر
من فوائده مقاومة البرد .. تناول الزنجبيل لهذه الأسباب
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أفضل المشروبات الشتوية المفيدة في الدايت
تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية ، لبعض المشروبات الشتوية التي تساعد في الدايت
الزنجبيل مسكن للالتهابات وخشونة المفاصل
يقول د.أحمد محسن استشاري الباطنة: بحتوي الزنجبيل على مركّبات قوية تُعرف باسم جينجيرول
علاجات و مشروبات لعلاج برد المعدة
تقول د.هالة السيد استشاري الجهاز الهضمي: في حالة الاصابة ببرد المعدة فأنه من طرق علاجه
مع تغيرات الجو .. الزنجبيل أفضل الأعشاب الطبيعية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد استاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
4 فوائد صحية للزنجبيل والقرفة
يتداول البعض شائعات حول أن خليط الزنجبيل والقرفة قد يكون قاتلاً، ولكن الحقيقة
مشروب الزنجبيل يعزز صحتك في الشتاء
يقول د.حلمي عبد التواب استشاري التغذية: من خصائص الزنجبيل المميزة والمضادة للالتهابات
أطعمة مذهلة تقلل الالتهابات المزمنة.. منها الطماطم
الالتهابات المزمنة تؤثر على صحة الجسم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والمفاصل والتعب المستمر ، لكن إدخال أطعمة محددة في نظامك الغذائي اليومي يساعد على
أطعمة مفيدة أثناء اصابة الطفل بالحساسية
يشير د. أحمد سليم أخصائي الأطفال، لبعض الأطعمة المستحبة والمفيد تناولها أثناء اصابة الطفل بالحساسية سواء حساسية الصدر أو الأنف
شاي القرنفل والزنجبيل.. وصفة ذهبية لتنقية الجهاز التنفسي
مع برودة الطقس، تعاني بعض النساء من صعوبة في التنفس ونوبات متكررة من السعال، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وسيلة طبيعية تخفف الاحتقان وتهدئة الشعب الهوائية،
هذه فوائد الزنجبيل للدماغ
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تتضمن فوائد الزنجبيل للدماغ مساهمته
أعشاب هامة لمرضى الغدة الدرقية
يقول د.محمد حسن أستاذ الغدد الصماء: اتباع نظام غذائي صحي مع الالتزام بالأدوية الموصوفة
4فوائد صحية للزنجبيل
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من الفوائد العديدة للزنجبيل
3 فوائد صحية للزنجبيل
تشير د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية إلى أن الزنجبيل يُستخدم منذ آلاف السنين
للزنجبيل فوائد ولكن انتبه
تشير الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه بالرغم من فوائد الزنجبيل العديدة للجهاز الهضمي
3 مشروبات تساعد على خسارة الدهون
تنصح د.نائلة حداد أخصائي علاج السمنة والرشاقة، بتناول هذه المشروبات قبل النوم لأنها تساعد على خسارة الدهون
الاكثر قراءة
الفريق أشرف سالم زاهر يتقدم الجنازة العسكرية للفريق يوسف عفيفى أحد قادة حرب أكتوبر ومحافظ البحر الأحمر الأسبق
الحجاجى.. ابن السيرة الشعبية
«عرب اليسار» و«الحطابة».. اكتشافات تعيد رسم الذاكرة المفقودة بمحيط قلعة صلاح الدين
الشاعر والناقد عيد صالح: السياسة سرقت 17 سنة من عمرى!
«الطاقات المتجددة».. سوق استثمارية بـ«مكاسب مليارية»
رسائل جهاز «مستقبل مصر» لمشروعه العملاق.. الطاقة الشمسية.. الاستثمار الذهبى
«الألواح الشمسية».. «البديل الأخضر» حل مواجهة الأزمات
«شمس المحروسة».. بديل «السولار»
«البسايسة».. تستثمر فى الطاقة الشمسية
«المناطق الصناعية».. بوابة «الاستثمارات العالمية»
نتيجة بلجيكا.. «تعادل بطعم الانتصار».. مواجهة نيوزيلندا.. بطاقة «الصعود»
محطة «العبور»
إنفوجراف| 10 منتخبات كتبت التاريخ.. ملوك «الحضور المونديالى»
الرئيس السيسي يشهد تخريج الدورة الـ3 لأئمة الأوقاف "دفعة الإمام حسن العطار" بالأكاديمية العسكرية ويكرم الأوائل
انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة بمحافظة الشرقية غداً بـ ٦٩ ألفاً و٦٨٤ طالباً وطالبة أمام ١٧٢ لجنة إمت