يعاني عدد ليس بالقليل من الرجال والنساء على حد سواء جراء الشعور بالحموضة بعد تناول أكل العيد ، ولتجنب ذلك تقدم وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" ، النصائح التالية:-
- تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام حتى الامتلاء
- توقف عن تناول الطعام مع أول شعور بالشبع
- تجنب الاستلقاء على الظهر أو النوم بعد تناول الطعام مباشره وانتظر ساعتين على الأقل
- يمكنك شرب فنجانا من مشروب الزنجبيل بدون سكر لتقليل أعراض الحموضة وعسر الهضم
- تجنب إضافة الليمون الخل على طعامك