رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : رفاهية
اللواء طارق عبد الفتاح: نُعيد تأهيل الدبابات الطائرة بكسر احتكار التكنولوجيا الأجنبية
لا صوت يعلو فوق صوت البناء وسط ضجيج الصراعات الإقليمية وفى ظل التحديات الاقتصادية العالمية، هنا تبرز السيادة الصناعية كضرورة حتمية لا رفاهية فيها، ومن
دون تربة أو مجهود.. 7 أعشاب سريعة النمو في الماء تضيف نكهة وأناقة لمنزلك
لم تعد زراعة الأعشاب رفاهية تحتاج إلى حديقة أو شرفة واسعة، بل فقط تحتاج الي كوب من الماء، فهو حل ذكي وبسيط يمنحك نكهات طازجة ولمسة جمالية داخل مطبخكِ، دون تربة أو مجهود كبير.
في اليوم العالمي للضحك.. هل المرح يخفف من ضغوط الحياة على الأمهات؟
يحتفل العالم باليوم العالمي للضحك في الأحد الأول من شهر مايو، في مناسبة تهدف إلى تشجيع الأفراد على الضحك من القلب دون قيود، باعتباره وسيلة طبيعية لتخفيف
وزير الصحة: الصحة النفسية عنصر أساسي في بناء الإنسان
قال وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبدالغفار، إن الصحة النفسية لم تعد رفاهية، بل عنصر أساسي في بناء الإنسان، مشددًا على ضرورة كسر وصمة المرض النفسي، وتعزيز
وزير الصحة يطلق مبادرة «صحتك سعادة» بعيادات ومستشفيات الصحة النفسية على مستوى الجمهورية
أعلن الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان أن الصحة النفسية لم تعد رفاهية، بل عنصر أساسي في بناء الإنسان، مشددًا على ضرورة كسر وصمة المرض النفسي، وتعزيز
الذكاء الاصطناعى يهدد «مستقبل الوظائف»
لم يعد الحديث عن الذكاء الاصطناعى رفاهية تكنولوجية، بل أصبح واقعًا يفرض نفسه بقوة على سوق العمل عالميًا ومحليًا، مع تسارع غير مسبوق فى وتيرة الاعتماد
روتين ليلي بسيط لتجديد الهواء في 10 دقائق.. تعرفي عليه
تحرص العديد من النساء علي رائحة المنزل منعشة وجذابة، فرائحة المنزل وتجديد الهواء ليست رفاهية، بل عنصران أساسيان للراحة النفسية، ويمكن تحسينهما بروتين ليلي بسيط دون تكلفة.
أمين "الطفولة والأمومة" يؤدي اليمين القانونية ويباشر مهامه عضوًا باللجنة الإفريقية لخبراء حقوق الطفل
أدى الدكتور وائل عبدالرازق، الأمين العام للمجلس القومي للطفولة والأمومة، اليمين القانونية لتولي مهامه عضوًا باللجنة الإفريقية لخبراء حقوق ورفاهية الطفل
كيف يحميك غذائك المتوازن من الأمراض؟.. خبراء تغذية يوضحون
في زمن الوجبات السريعة، تحرص العديد من النساء علي تناول الطعام الصحي الغني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، فالغذاء الصحي ضرورة لا رفاهية للحفاظ على صحتك وهو خط الدفاع الأول ضد الأمراض.
شكوى من احتيال في صفقة أرض لمشروع تعليمي بالإسكندرية
بعد أكثر من أربعين عامًا قضاها المواطن سعد أحمد خير مغتربًا في فرنسا سعيًا لحياة أكثر استقرارًا ورفاهية، قرر العودة إلى مصر للاستقرار وإقامة مشروع تعليمي يتمثل في مدرسة فرنسية .
6 استراتيجيات فعالة لتهدئة النفس وقت التوتر
في زحام الحياة اليومية وضغوطها ، قد تجدين نفسك أحيانا بحاجة إلى لحظة هدوء تستعيدين فيها توازنك ، تهدئة النفس ليست رفاهية بل مهارة أساسية تساعدك على التعامل
احتياجات عاطفية متبادلة تجعل كل طرف يشعر بالتقدير في العلاقة| خاص
لا تقوم العلاقات العاطفية الناجحة على المشاعر وحدها، بل تعتمد بشكل أساسي على مدى قدرة كل طرف على فهم واحتواء احتياجات الآخر، فالشعور بالتقدير والاهتمام
وزيرة الثقافة: معرض شلاتين للكتاب يعزز الهوية الوطنية ويوسّع الوصول للخدمة الثقافية
أكدت الدكتورة جيهان زكى، وزيرة الثقافة، أن الوزارة ماضية في مسيرة تعميم الخدمة الثقافية وتكثيف حضورها في المحافظات الحدودية والنائية، بوصفها ركيزةً أساسية
دراسة: المال لا يصنع السعادة وأسلوب الحياة البسيط هو الأفضل
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوتاجو في نيوزيلندا أن تبني أسلوب حياة بسيط ومستدام يعزز الشعور بالسعادة والرضا عن الحياة أكثر من السعي وراء المال، موضحة
دراسة تؤكد: ساعات النهار هي أفضل أوقات الشعور بالسعادة لدى المرأة
مع بداية كل صباح، تستيقظ المرأة محملة بالطاقة والتطلعات، ويزداد شعورها بالبهجة مع أول ضوء يلامس وجهها، هذه اللحظات ليست مجرد إحساس عابر، بل أظهرت دراسة
كيف يساهم تنظيم عواطفك ومشاعرك في حل المشكلات اليومية؟.. علم النفس يوضح
في ظل ضغوط الحياة اليومية، تجد كثير من النساء أنفسهن عالقات بين مشاعر متضاربة ومسؤوليات لا تنتهي، ما يؤثر بشكل مباشر على قدرتهن على اتخاذ قرارات سليمة
متى يصبح الطموح مرهقًا؟.. إشارات مبكرة عليك معرفتها
في خضم السعي المستمر لتحقيق النجاح المهني، تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن يربطن قيمتهن الشخصية بما يحققنه من إنجازات داخل بيئة العمل، حتى يصبح الأداء
للقضاء على منظومة الجزر المنفصلة «2».. هل تتبع الهيئة المستقلة للتراث وزارة الثقافة أم مجلس الوزراء؟
توالت ردود فعل قوية على مقالتى السابقة التى تطالب بتأسيس هيئة وطنية مستقلة للتراث الثقافى غير المادى، تتمتع بشخصية اعتبارية، وتتبع مجلس الوزراء، ويحميها
محلل استراتيجي بالحزب الجمهوري: ضمان حرية الملاحة يتطلب فتح مضيق هرمز
قال إريك براون، المحلل السياسي والاستراتيجي بالحزب الجمهوري، إن تحقيق السلام يتطلب البناء والرفاهية عبر فهم مشترك لأهمية حرية المرور والملاحة غير المنقطعة،
مجلس النواب يوافق على اتفاقية قرض البنك الآسيوي بـ300 مليون دولار لدعم البنية التحتية
وافق مجلس النواب ، برئاسة المستشار هشام بدوي، على تقرير لجنة الخطة والموازنة بشأن قرار رئيس الجمهورية رقم 434 لسنة 2025، والمتعلق بالموافقة على اتفاقية
مجلس النواب يبدأ مناقشة 6 اتفاقيات دولية
بدأت الجلسة العامة لـمجلس النواب، اليوم برئاسة المستشار هشام بدوي، والتي من المقرر أن تشهد مناقشة تقارير اللجان النوعية عن عدد من الاتفاقيات الدولية،
من ماكينة الخياطة إلى منصات العلم.. حكاية أم صنعت المستحيل لبناتها
في إحدى قرى محافظة سوهاج، ووسط حياة بسيطة لا تعرف الرفاهية، بدأت حكاية سيدة استثنائية اسمها جملات حلمي علي محمود، امرأة لم تمنحها الظروف فرصًا سهلة، لكنها
أبناؤها خارج حسابات الحماية الاجتماعية.. «التوصيل».. مهنة «على كف عفريت»
بالنسبة للزبون الأمر لا يتعدى ضغطة زر ، لكن على الجانب الآخر هناك الآلاف من عمال التوصيل يخوضون سباقًا مع الزمن على الطريق، هذا القطاع الذى انفجر نموًا
هل الحركة وساعات النوم الكافية تحمي ابنك المراهق من السكري؟.. دراسة تؤكد
كشفت دراسة نشرت على موقع American Heart Association ، أن تغييرات بسيطة في نمط حياة المراهقين قد تلعب دورًا حاسمًا في حمايتهم من الإصابة بمرض السكري،
وزير الخارجية السعودي: الاعتداء على الجيران انتهاك للعهود والمواثيق
أكد وزير الخارجية السعودي الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله، اليوم الخميس، أن الاجتماع التشاوري لوزراء خارجية مجموعة من الدول العربية والإسلامية الذي استضافته
تحديات على تيك توك تتسبب في مقتل إيذاء طيور بريطانيا
وجّهت جمعيات رفاهية الحيوان في المملكة المتحدة تحذيرات من توجه مقلق على وسائل التواصل الاجتماعي، يتضمن قيام شباب بتصوير أنفسهم وهم يؤذون الحيوانات البرية لنشرها على منصات مثل تيك توك .
دراسة تؤكد: كسل المرأة يقلل من سعادتها ورفاهيتها النفسية
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع PsyPost أن تبني نمط حياة كسول، يتسم بالتراخي عن الأهداف والمهام الأساسية والانسحاب من الجهود الحياتية، يرتبط ارتباطًا
تألق «سليمان» و«صبحى» يحرج «عواد» .. اختبار فى «مرمى» الزمالك
فى كرة القدم، لا تُقاس الأزمات بحجمها الظاهر، بل بما تكشفه من تفاصيل وكواليس التراكمات الخفية داخل الفريق، وأزمة حراسة المرمى فى الزمالك ليست مجرد خلاف
جهاد حسام الدين في مواجهة مع حاتم صلاح في الحلقة ال10 من "إفراج"
لم تعد عايدة (جهاد حسام الدين) تملك رفاهية الصمت، فبمجرد أن بدأت شقيقتها علية حديثها بسؤال عن شداد، كان واضحًا أن الأمر يتجاوز الاطمئنان العائلي إلى شك صريح في علاقتها به
أشياء تفعلها النساء المحبات للحياة.. أهمها صنع لحظاتهن الخاصة
في عالم تتسارع فيه الضغوط وتتراكم المسؤوليات، تظل هناك امرأة تختار أن ترى النور وسط الزحام، وأن تتمسك بخيط الأمل مهما تعقدت التفاصيل، وحب الحياة بالنسبة
الاكثر قراءة
إيتيدا تعلن الفرق الفائزة فى مسابقة اختبار البرمجيات
وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات يشارك في مائدة مستديرة حول الذكاء الاصطناعي والرقمنة
التنمية المحلية والبيئة: التشغيل التجريبي لمجزر دراو بأسوان بتكلفة 21.7 مليون جنيه
إزالة ٣٠ حالة تعدي بالبناء المخالف على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بمحافظة الشرقية
التنمية المحلية والبيئة تبحث مع القطاع الخاص فرص الاستثمار البيئي بشرم الشيخ والمحميات الطبيعية
الرئيس السيسي يصل إلى أوغندا في زيارة رسمية.. واستقبال رسمي وحرس شرف بالمطار
الفريق أشرف سالم زاهر يشهد إفتتاح المؤتمر العلمى الدولى السنوى للكلية الفنية العسكرية
" الباقيات الصالحات " : التمريض خط الدفاع الأول لرعاية مرضى ألزهايمر وكبار السن
الصحة: تقديم 2528 خدمة عبر عيادات بعثة الحج المصرية في الأراضي المقدسة
مصر تشارك في اجتماع مجلس الاتحاد الدولي للاتصالات 2026
عاطل ينهي حياة زوجته بـ 3 طعنات في قرية الأخيوة بالشرقية
تموين الشرقية .. تحرير 742 مخالفة تموينية خلال أسبوع
مصرع عاملان عقب سقوطهما من أعلى سقالة بمدينة العاشر من رمضان
18 موقعًا مجانيًا من الحكومة لن تتوقف عن تصفحها بعد نفاذ باقات الانترنت
السـ..جن 15 عاما للمتهـمين بقـتل الطالبة مريم ابنه قرية مشتول القاضي بالشرقية