رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : رفاهية
كيم ساييس: إسرائيل لا تملك رفاهية تحقيق استقلال تسليحي كامل عن الولايات المتحدة
قال الدكتور كيم ساييس الأستاذ بجامعة بردو والضابط السابق بالمارينز، إنّ إسرائيل لا تملك القدرة على تحقيق استقلال تسليحي كامل عن الولايات المتحدة الأمريكية،
«في بيتي».. صومعة العقاد وتحدِّي الزمن
لعملاق الأدب والفكر العربي عباس محمود العقاد (28 يونيو 1889م - 13 مارس 1964م) تحدٍّ أعظم في حياته، وهو اختياره الفردوس الأعلى لدنياه التي لا تتقيَّد بأسوار،
فوائد واقي الشمس في الصيف
تقول د.يارا حسان استشاري الجلدية: استخدام واقي الشمس أو الصن بلوك ليس رفاهية في الصيف
السكة الحديد تعلن تطوير عدد من قطارات القاهرة - أسوان بعربات VIP Premium
أعلنت الهيئة تطوير تركيب عدد من القطارات العاملة على خط القاهرة / أسوان والعكس، بإضافة عربات VIP Premium، بما يسهم في توفير مستويات أعلى من الراحة والرفاهية
مسؤول أممي: تدهور البيئة في فلسطين يفاقم المخاطر الصحية ويهدد التنمية
حذر منسق الأمم المتحدة في الأرض الفلسطينية المحتلة رامز الأكبروف ، من أن تدهور البيئة في فلسطين يفاقم المخاطر الصحية ويهدد التنمية والتعافي، وأكد أن
تفاصيل صغيرة تحسن مزاجك وتشعرك بالرضا.. منها الاستماع للموسيقى
تعاني نساء عديدة من ضغوط الحياة اليومية بين العمل والمسؤوليات مما ينعكس على الصحة النفسية والجسدية ، لكن المفاجأة أن الحل لا يكون دائما معقد بل قد يبدأ
"الفاو" تحذر: مقاومة مضادات الميكروبات تشكل تهديدا طويل الأمد للأمن الغذائي في العالم
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو) من أن مقاومة مضادات الميكروبات تشكل تهديدا كبيرا طويل الأمد للأمن الغذائي، وإنتاج الثروة الحيوانية، والرفاه
توطين الصناعات.. الرهان الرابح
الحديث عن توطين الصناعة فى مصر تجاوز مرحلة الشعارات الاقتصادية والأهداف المؤجلة على أجندة التنمية، ليصبح مسارًا عملياً تخطو فيه الدولة خطوات متسارعة نحو
شبكة "بريكس": تايلاند تطلق منصة ذكية لتعزيز الصحة والرفاهية في بيئات العمل
ذكرت شبكة تلفزيون بريكس الدولية اليوم الخميس أن تايلاند أطلقت منصة ذكية لتعزيز الصحة والرفاهية في بيئات العمل في خطوة تهدف إلى تعزيز العادات الصحية من
نجوم الشاشة فى الصيف..ضغوط الاستوديو تلاحقهم.. والبحر الأمل الوحيد
يبدو أن فصل الصيف بالنسبة للكثيرين موسمًا للراحة والانطلاق والسفر، لكنه عند الإعلاميين يحمل وجهًا آخر لا يراه الجمهور على الشاشة، فخلف الابتسامات الهادئة
اللواء طارق عبد الفتاح: نُعيد تأهيل الدبابات الطائرة بكسر احتكار التكنولوجيا الأجنبية
لا صوت يعلو فوق صوت البناء وسط ضجيج الصراعات الإقليمية وفى ظل التحديات الاقتصادية العالمية، هنا تبرز السيادة الصناعية كضرورة حتمية لا رفاهية فيها، ومن
دون تربة أو مجهود.. 7 أعشاب سريعة النمو في الماء تضيف نكهة وأناقة لمنزلك
لم تعد زراعة الأعشاب رفاهية تحتاج إلى حديقة أو شرفة واسعة، بل فقط تحتاج الي كوب من الماء، فهو حل ذكي وبسيط يمنحك نكهات طازجة ولمسة جمالية داخل مطبخكِ، دون تربة أو مجهود كبير.
في اليوم العالمي للضحك.. هل المرح يخفف من ضغوط الحياة على الأمهات؟
يحتفل العالم باليوم العالمي للضحك في الأحد الأول من شهر مايو، في مناسبة تهدف إلى تشجيع الأفراد على الضحك من القلب دون قيود، باعتباره وسيلة طبيعية لتخفيف
وزير الصحة: الصحة النفسية عنصر أساسي في بناء الإنسان
قال وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبدالغفار، إن الصحة النفسية لم تعد رفاهية، بل عنصر أساسي في بناء الإنسان، مشددًا على ضرورة كسر وصمة المرض النفسي، وتعزيز
وزير الصحة يطلق مبادرة «صحتك سعادة» بعيادات ومستشفيات الصحة النفسية على مستوى الجمهورية
أعلن الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان أن الصحة النفسية لم تعد رفاهية، بل عنصر أساسي في بناء الإنسان، مشددًا على ضرورة كسر وصمة المرض النفسي، وتعزيز
الذكاء الاصطناعى يهدد «مستقبل الوظائف»
لم يعد الحديث عن الذكاء الاصطناعى رفاهية تكنولوجية، بل أصبح واقعًا يفرض نفسه بقوة على سوق العمل عالميًا ومحليًا، مع تسارع غير مسبوق فى وتيرة الاعتماد
روتين ليلي بسيط لتجديد الهواء في 10 دقائق.. تعرفي عليه
تحرص العديد من النساء علي رائحة المنزل منعشة وجذابة، فرائحة المنزل وتجديد الهواء ليست رفاهية، بل عنصران أساسيان للراحة النفسية، ويمكن تحسينهما بروتين ليلي بسيط دون تكلفة.
أمين "الطفولة والأمومة" يؤدي اليمين القانونية ويباشر مهامه عضوًا باللجنة الإفريقية لخبراء حقوق الطفل
أدى الدكتور وائل عبدالرازق، الأمين العام للمجلس القومي للطفولة والأمومة، اليمين القانونية لتولي مهامه عضوًا باللجنة الإفريقية لخبراء حقوق ورفاهية الطفل
كيف يحميك غذائك المتوازن من الأمراض؟.. خبراء تغذية يوضحون
في زمن الوجبات السريعة، تحرص العديد من النساء علي تناول الطعام الصحي الغني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، فالغذاء الصحي ضرورة لا رفاهية للحفاظ على صحتك وهو خط الدفاع الأول ضد الأمراض.
شكوى من احتيال في صفقة أرض لمشروع تعليمي بالإسكندرية
بعد أكثر من أربعين عامًا قضاها المواطن سعد أحمد خير مغتربًا في فرنسا سعيًا لحياة أكثر استقرارًا ورفاهية، قرر العودة إلى مصر للاستقرار وإقامة مشروع تعليمي يتمثل في مدرسة فرنسية .
6 استراتيجيات فعالة لتهدئة النفس وقت التوتر
في زحام الحياة اليومية وضغوطها ، قد تجدين نفسك أحيانا بحاجة إلى لحظة هدوء تستعيدين فيها توازنك ، تهدئة النفس ليست رفاهية بل مهارة أساسية تساعدك على التعامل
احتياجات عاطفية متبادلة تجعل كل طرف يشعر بالتقدير في العلاقة| خاص
لا تقوم العلاقات العاطفية الناجحة على المشاعر وحدها، بل تعتمد بشكل أساسي على مدى قدرة كل طرف على فهم واحتواء احتياجات الآخر، فالشعور بالتقدير والاهتمام
وزيرة الثقافة: معرض شلاتين للكتاب يعزز الهوية الوطنية ويوسّع الوصول للخدمة الثقافية
أكدت الدكتورة جيهان زكى، وزيرة الثقافة، أن الوزارة ماضية في مسيرة تعميم الخدمة الثقافية وتكثيف حضورها في المحافظات الحدودية والنائية، بوصفها ركيزةً أساسية
دراسة: المال لا يصنع السعادة وأسلوب الحياة البسيط هو الأفضل
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوتاجو في نيوزيلندا أن تبني أسلوب حياة بسيط ومستدام يعزز الشعور بالسعادة والرضا عن الحياة أكثر من السعي وراء المال، موضحة
دراسة تؤكد: ساعات النهار هي أفضل أوقات الشعور بالسعادة لدى المرأة
مع بداية كل صباح، تستيقظ المرأة محملة بالطاقة والتطلعات، ويزداد شعورها بالبهجة مع أول ضوء يلامس وجهها، هذه اللحظات ليست مجرد إحساس عابر، بل أظهرت دراسة
كيف يساهم تنظيم عواطفك ومشاعرك في حل المشكلات اليومية؟.. علم النفس يوضح
في ظل ضغوط الحياة اليومية، تجد كثير من النساء أنفسهن عالقات بين مشاعر متضاربة ومسؤوليات لا تنتهي، ما يؤثر بشكل مباشر على قدرتهن على اتخاذ قرارات سليمة
متى يصبح الطموح مرهقًا؟.. إشارات مبكرة عليك معرفتها
في خضم السعي المستمر لتحقيق النجاح المهني، تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن يربطن قيمتهن الشخصية بما يحققنه من إنجازات داخل بيئة العمل، حتى يصبح الأداء
للقضاء على منظومة الجزر المنفصلة «2».. هل تتبع الهيئة المستقلة للتراث وزارة الثقافة أم مجلس الوزراء؟
توالت ردود فعل قوية على مقالتى السابقة التى تطالب بتأسيس هيئة وطنية مستقلة للتراث الثقافى غير المادى، تتمتع بشخصية اعتبارية، وتتبع مجلس الوزراء، ويحميها
محلل استراتيجي بالحزب الجمهوري: ضمان حرية الملاحة يتطلب فتح مضيق هرمز
قال إريك براون، المحلل السياسي والاستراتيجي بالحزب الجمهوري، إن تحقيق السلام يتطلب البناء والرفاهية عبر فهم مشترك لأهمية حرية المرور والملاحة غير المنقطعة،
مجلس النواب يوافق على اتفاقية قرض البنك الآسيوي بـ300 مليون دولار لدعم البنية التحتية
وافق مجلس النواب ، برئاسة المستشار هشام بدوي، على تقرير لجنة الخطة والموازنة بشأن قرار رئيس الجمهورية رقم 434 لسنة 2025، والمتعلق بالموافقة على اتفاقية
الاكثر قراءة
القوات المسلحة تهنئ رئيس الجمهورية بمناسبة الإحتفال بذكرى ثورة 30 يونيو
الرئيس التنفيذي للمصرية للاتصالات يُكرّم المتميزين في حفل "WE Shine" الختامي لمدارس التكنولوجيا التطبيقية
أصدرته "الوطنية للصحافة".. "رجل الأقدار" كتاب يوثق مسيرة الرئيس السيسي من الجمالية إلى الاتحادية
منال عوض: تحاليل عاجلة لمياه بحيرة ناصر بعد غرق صندل ورصد بقعة زيتية
زيادة الأسعار تنعش سوق «التقليد».. النظارات فى الصيف.. شياكة «هاى كوبى»
«القائمة البيضاء».. جواز مرور الدواء البيطرى المصرى وإضافات الأعلاف للأسواق العالمية
سجلت زيادة 10 فى المائة.. أسعار «التكييفات والمراوح» ترفع «حرارة الصيف»
صكوك سيادية متوافقة مع الشريعة
مربع الذهب العقارى.. «البرندات التجارية» السر فى الإيجارات الفلكية
الأسعار تبدأ من6 آلاف وتصل لـ16 ألفًا فى اليوم.. «سفارى اليخوت».. نزهة بحرية بـ«الإيجار»
أدب الطفل.. بين خيال المبدع وهيمنة الذكاء الاصطناعى
انحيازا للعباسيين على حساب الفاطميين.. «السيوطى» يكتب «تاريخ الخلفاء»
وجدتُ حكايات أمى فى الأرانب الحجرية!
الرئيس السيسي يتابع معدلات الملاحة بقناة السويس ويوجه بتوطين الصناعة البحرية والانفتاح على الأسواق الخارجية
الفريق أشرف سالم زاهر يشهد حفل تخرج دورات جديدة من دارسى الأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والإستراتيجية