رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : توتر-مستمر
هل يرفع العمل المتواصل ضغط الدم؟ عادات شائعة تهدد صحة النساء
تجد الكثير من النساء أنفسهن يعملن لساعات طويلة يوميا، مع توتر مستمر وقلة راحة، دون الانتباه إلى أن هذه العادات قد ترفع ضغط الدم بشكل تدريجي، حتى مع الالتزام بنظام غذائي صحي وتقليل الملح.
هل ساعات العمل الطويلة تزيد من خطر السمنة؟.. دراسة تكشف العلاقة
تظن بعض النساء أن زيادة الوزن ترتبط فقط بالنظام الغذائي أو قلة الحركة، إلا أن ساعات العمل الطويلة أصبحت عامل مهم يؤثر على الصحة والوزن، فمع ضيق الوقت
لماذا يعاني جيل زد من القلق؟.. أسباب تفسر ذلك
يعيش جيل زد في زمن تتسارع فيه الأحداث بشكل غير مسبوق، ما يجعله عرضة لمستويات مرتفعة من القلق مقارنة بالأجيال السابقة ، بين ضغوط الحياة الرقمية والتحديات
اضطرابات الملاحة العالمية تعزز أرباح شركات اللوجستيات الأوروبية وسط استمرار التوترات الإقليمية
تواجه سلاسل الإمداد العالمية واقعاً تشغيلياً جديداً، وذلك في ظل التوترات المستمرة في منطقة الشرق الأوسط وتأثيرها المباشر على ممرات التجارة البحرية الحيوية.
6 أفكار يابانية بسيطة تساعدك على تهدئة العقل من التفكير والتشتت
تعاني معظم النساء من التفكير المفرط، الذي لا يظهر فجأة، بل يتسلل عبر تفاصيل صغيرة، رسالة لم يتم الرد عليها، موقف محرج، أو قلق بشأن المستقبل، ومع تكرار
الهند تؤكد عبور تاسع ناقلة لمضيق هرمز لتعزيز إمدادات النفط
أعلنت هيئة ميناء جواهر لال نهرو الهندية اليوم /الخميس/ أن ناقلة ترفع العلم الهندي وتحمل نحو 15 ألفا و400 طن من غاز البترول المسال، عبرت مضيق هرمز بنجاح في ظل التوترات المستمرة في منطقة الشرق الأوسط.
هل تؤثر الخلافات الأسرية على شخصية الطفل؟ آثار نفسية تمتد إلى مرحلة البلوغ
لا تنتهي آثار الطفولة عند حدود السنوات الأولى من العمر، بل تمتد لترافق الإنسان في سلوكياته وعلاقاته وطريقة تعامله مع العالم من حوله، فالطفل الذي ينشأ داخل
كوريا الجنوبية: شركات الطيران الاقتصادي تقلص رحلاتها بسبب ارتفاع تكاليف الوقود
قالت مصادر في صناعة الطيران بكوريا الجنوبية، اليوم /الخميس/، أن شركات الطيران الاقتصادي الكورية الجنوبية تعمل على تقليص رحلاتها الدولية للتخفيف من تأثير
هل يأخذ عملك كل وقتك؟.. نصائح للحفاظ على حياتك الشخصية
في عصر يسيطر فيه ضغط العمل على كل جانب من حياتنا، تشعر الكثير من الموظفات بأن أيامهن ليست كافية لإنجاز مهام العمل، بينما يعانون من الإرهاق والتوتر المستمر،
الكونغو الديمقراطية تحصل على استثناء من صندوق النقد بعد خرق مؤقت لقواعد الصرف
منح صندوق النقد الدولي جمهورية الكونغو الديمقراطية إعفاء خلال المراجعة الثانية لبرنامج التسهيل الائتماني من الالتزام المؤقت بأحد معايير الأداء المستمر
كيف يؤثر التوتر وقلة النوم والحالة النفسية علي صحة البشرة؟ خبراء يجيبون
تلجأ الكثير من النساء إلى مستحضرات التجميل أملا في الحصول على بشرة نضرة، دون ادراكهن أن التوتر، وقلة النوم، والحالة النفسية تلعب دورا أكبر مما نتخيل في صحة البشرة.
رئيس الأركان الإسرائيلي يبحث مع مسؤولين أمريكيين تطورات التوتر مع إيران
بحث رئيس الأركان الإسرائيلي إيال زامير مع مسؤولين أمريكيين تطورات التوتر المستمر مع إيران.
إيران تحت وطأة الأزمة الاقتصادية
شهدت إيران خلال السنوات الأخيرة موجات متكررة من الاحتجاجات الشعبية، اندلعت فى مدن عدة، على خلفيات سياسية واقتصادية واجتماعية. وتنوّعت مطالب المحتجين بين
مضاعفات صحية تنعكس على جسمك نتيجة شعورك بالإجهاد النفسي.. انتبهي لها
تعاني بعض النساء من التوتر المستمر والإجهاد النفسي والجسدي نتيجة ضغوط الحياة والعمل وغيرها، وهذه الحالة قد تؤدي إلى ظهور أمراض مزمنة ومتعددة تؤثر على الصحة
لجمالك.. كيفية تطويل الشعر وتنعيمه على الطريقة الهندية
تعاني بعض النساء من مشكلات تساقط الشعر وضعفه نتيجة التوتر المستمر، أو التغيرات الهرمونية، أو استخدام أدوات التصفيف والمواد الكيميائية والصبغات، ومع ذلك،
رئيس وزراء ماليزيا: نلتزم بمواصلة التعاون لاستقرار "آسيان"
أكد رئيس الوزراء الماليزي أنور إبراهيم اليوم /الأحد/، التزام بلاده بلعب دور أقوى في صون السلام والاستقرار في جميع أنحاء رابطة دول جنوب شرق آسيا (آسيان)،
للأمهات.. كيف تتجاوزين قلق تكرار التجربة الأولى مع مولودك الثاني؟| خاص
تستقبل الكثير من الأمهات خبر انتظار المولود الثاني بمشاعر متناقضة، فبينما يفترض أن تمنح التجربة السابقة ثقة أكبر في التعامل مع الحمل والولادة ورعاية الطفل،
هاجس التخلي.. أخطاء نفسية تهدم علاقة المرأة بشريكها
تشعر بعض النساء بقلق دائم من فكرة الهجر أو التخلي، حتى وإن لم يكن هناك ما يبرر ذلك في الواقع، هذا الإحساس المتجذر في تجارب سابقة أو من قلق داخلي، يدفعهن
التوتر المستمر وراء هذه الأمراض!
تقول د.علياء فهمي أخصائي الصحة النفسية: التوتر المزمن أي التوتر المستمر والمتكرر قد يساهم
هل يوجد علاقة بين قلة النوم وزيادة الوزن؟.. دراسة تجيب
تظن بعض النساء أن رحلة إنقاص الوزن تعتمد فقط على ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية صحية، لكن الحقيقة أن هناك عوامل أخرى قد تخفي وراءها سرًا لزيادة
موعد الحلقة الأخيرة من مسلسل «فات الميعاد»
يبحث الجمهور عن موعد عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل فات الميعاد ، خاصة بعد تصاعد،وتيرة الأحداث بين بسمة التي تؤدي دورها الفنانة أسماء أبو اليزيد، ومعتصم
موعد عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل «فات الميعاد» بطولة أسماء أبو اليزيد
يحظى مسلسل فات الميعاد بمتابعة وإشادة واسعة من الجمهور، خاصة مع تصاعد وتيرة الأحداث بين بسمة التي تؤدي دورها الفنانة أسماء أبو اليزيد، ومعتصم الذي يجسد
ميرتس بعد لقائه مع ترامب: الولايات المتحدة ملتزمة بحلف الناتو
قال المستشار الألماني فريدريش ميرتس، اليوم الجمعة، إنه لا يساوره أي شك في التزام الولايات المتحدة بقيادة الرئيس دونالد ترامب بحلف شمال الأطلسي (الناتو)،
بسبب الفضائح.. الأمير ويليام يخطط للتخلص من عمه أندرو
كشفت مصادر مقربة من الأسرة المالكة في بريطانيا أن ولي العهد الأمير ويليام يخطط للتخلص نهائيًا من عمه الأمير أندرو عندما يعتلي العرش، في خطوة تستهدف حماية
بتكوين يستقر وسط تحسن طفيف في شهية المخاطرة وتوتر مستمر بسبب الحرب التجارية
استقر سعر بتكوين اليوم /الإثنين/، مع تحسن طفيف في شهية المخاطرة، وذلك بعد إعلان الولايات المتحدة عن بعض الاستثناءات من الرسوم الجمركية المفروضة على الصين،
للنساء.. 6 عادات صحية لحياة أكثر هدوءاً وأقل إجهاداً
تعيش المرأة في عالم مليء بالمسؤوليات والتحديات، مما قد يؤدي إلى الشعور بالإجهاد والتوتر المستمر ، لحياة أكثر هدوءًا وسعادة تحتاج النساء إلى تبني عادات
الأمم المتحدة: وقف إطلاق النار في لبنان "هش" لكنه يشكل فرصة ضرورية للتهدئة
أكد منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية في لبنان، عمران ريزا أن وقف إطلاق النار يشكل فرصة ضرورية للتهدئة ، إلا أنه لا يزال هشا، معربا عن مخاوف جدية
منها طهي الطعام.. 7 عادات بسيطة تساعدك على التوفير والادخار
تشكو عدد ليس بالقليل من النساء جراء صعوبة توفير احتياجاتهن الشهرية ، الأمر الذي يشعرهن بالتوتر المستمر، وفيما يلي نستعرض لكِ عادات بسيطة يمكنها أن تساعدك على التوفيرفي ميزانيتك الشهرية،
عين على العالم في أسبوع.. توترات في لبنان وفلسطين.. وزيارة دبلوماسية إلى موسكو
في الأسبوع الماضي، شهدت الساحة الدولية تطورات مهمة شملت التوترات المستمرة في لبنان وفلسطين، إلى جانب زيارة رئيس وزراء المجر إلى موسكو
للنساء .. آثار سلبية ناتجة عن شعورك بالتوتر الدائم
تعاني بعض النساء من القلق والتوتر المستمر، دون إدراك مدى تأثير ذلك على نفسيتها ونواحي حياتها الأخرى، ولذلك نوضح في السطور التالية، أكثر الآثار السلبية
الاكثر قراءة
الأكاديمية العسكرية المصرية توقع بروتوكول تعاون مع الهيئة العربية للتصنيع
القوات البحرية المصرية والبريطانية تنفذان التدريب البحري المشترك( مدافع الإسكندرية ) بقاعدة الإسكندرية البحرية
غدًا.. الأورمان تبدأ نحر أضاحيها عقب صلاة العيد لدعم الأسر الأولى بالرعاية
خير الزاد التقوى.. الحج
الحج المبرور.. حين تتحول المناسك إلى ميلاد جديد للروح
هنا تتنزَّل الرَّحمات
د. شيماء عرفة.. أستاذ الطب النفسى: الحج علاج روحى
عرفات.. بركات ونفحات
يا رايحين للنبى الغالى
الجمعيات الخيرية والأهالى.. سباق الخير فى موسم الأضاحى
خيوط الذهب المنسية.. حكاية دار أهدت الكعبة ثوبها لقرون
يوم المحمل فى القــــــــــــــــــــاهرة
الرئيس السيسي يتلقى اتصالاً من نظيره الإيراني.. ودعم مصري كامل للمسار التفاوضي
ملك البحرين يهنئ الرئيس السيسي بعيد الأضحى.. وتأكيد على عمق العلاقات
استعدادات محافظه الشرقيه لاستقبال عيد الاضحى المبارك