رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تواجه-المرأة

"الفجوة الرقمية" تهدد تمكين النساء في إفريقيا.. ورئاسة جنوب إفريقيا لمجموعة العشرين تضع القضية بالواجهة

تواجه النساء في إفريقيا فجوة رقمية واسعة النطاق تجعل فرصهن في الوصول إلى الإنترنت والمشاركة في الاقتصاد الرقمي محدودة مقارنة بالرجال، وهو ما يثير مخاوف

للنساء.. 7 قرارات في حياتك لا تستحق الاعتذار أو التبرير

في كثير من الأحيان تشعر المرأة بأنها مطالبة بتفسير اختياراتها للآخرين، سواء تعلق الأمر بعملها، أو حياتها العاطفية، أو حتى أبسط تفاصيل يومها، لكن الحقيقة

8 أشياء تسبب الارهاق الوظيفي للأذكياء في العمل

تواجه المرأة العاملة، وخاصة تلك التي تتمتع بدرجة عالية من الذكاء، تحديات مهنية ونفسية قد لا يلاحظها الآخرون بسهولة، لكنها تترك أثرًا كبيرًا على طاقتها

8 علامات تدل على إرهاقك العاطفي.. منها تجنب المناسبات

الإرهاق العاطفي هو حالة استنزاف عميق تحدث عندما تفوق متطلبات الحياة قدرة الشخص على التعامل عاطفيا ، وتواجه النساء غالبا ضغوط إضافية بسبب أدوار الرعاية

اليوم العالمي للعناية بالذات… كيف ينعكس اهتمامك بنفسك على صحتك العقلية؟

نحتفل في 24 يوليو من كل عام باليوم العالمي للعناية بالذات، وهي مناسبة تهدف للوعي بأن الاهتمام بالنفس ليس رفاهية، بل ضرورة حياتية تضمن التوازن بين الصحة

للتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب راحتك.. اتبعي هذه النصائح

كثيرًا ما تواجه النساء ضغوطًا مضاعفة للتوافق مع توقعات الآخرين، سواء في المظهر أو السلوك أو القرارات الشخصية، وهذا قد يدفع الكثيرات إلى الإفراط في الاهتمام

بعد سن الأربعين.. أسباب ظهور حبوب الرقبة وطرق للتخلص منها

تعد حبوب الرقبة مشكلة جلدية مزعجة قد تواجهها النساء في أي عمر، ولكن ظهورها المفاجئ بعد سن الأربعين يثير العديد من التساؤلات والقلق، ولذلك نستعرض لك الأسباب

للموظفات.. 7 علامات تؤكد قدرتك على مواجهة أي صعوبة خلال العمل

مع كثرة التحديات المستمرة التي تواجهها المرأة العاملة، من الضروري التعرف على مواطن القوة الكامنة التي تمكنها من التغلب على الصعاب ، فإذا وجدتي هذه العلامات

عادات تبدو بسيطة تجعلك أكثر كسلًا دون أن تشعري.. احذريها

في عالم تحكمه السرعة، وتسكنه التحديات اليومية التي تواجهها المرأة سواء في بيتها أو عملها، لا يكون الكسل دائمًا نتيجة مباشرة للخمول أو غياب الطموح، بل قد

7 أسباب تدفعك لاكتناز الأشياء والاحتفاظ بها.. أبرزها فقدان الأمان

يعد الاحتفاظ بالأشياء أمر شائع ، ولكن بالنسبة للبعض يصبح التخلص منها مهمة شاقة ، غالبًا ما تواجه النساء على وجه الخصوص صعوبة في التخلي عن المتعلقات الشخصية،

اليوم العالمي للأرامل.. صعوبات تواجه النساء اللاتي فقدن أزواجهن ونصائح للتغلب عليها| خاص

نحتفل في 23 يونيو من كل عام، باليوم العالمي للأرامل، والذي يأتي حاملاً معه دعوة حقيقية للتأمل في واقع النساء اللاتي فقدن أزواجهن، ليصبحن في موقع المسؤولية

للزوجات.. 6 نصائح للاستمتاع وتخفيف التوتر حال سفرك مع شريك حياتك

غالبًا ما تواجه المرأة ضغوطًا كبيرة قبل السفر خاصة إذا كانت ذاهبة وشريك حياتها في رحلة دون أبنائهما، الأمر الذي يؤدي لتوترها، ولتجنب ذلك نستعرض أهم النصائح

صدق أو لا.. صداقات العمل ضرورية لسلامتك النفسية

في مختلف المجالات المهنية تواجه المرأة العاملة تحديات وصعوبات عديدة، لكن هل تعلمين أن وجود صداقة بينك وزميلاتك قد يخفف عنكِ كثير من الضغوط النفسية؟

للموظفات.. 6 نصائح عملية لإدارة مخاوف العمل الغير المنطقية بفعالية

تواجه المرأة العاملة في كثير من الأحيان ضغوطًا ومخاوف قد تبدو غير منطقية، لكنها تؤثر على أدائها وراحتها النفسية ، ولكن التعامل معها بفعالية أمر بالغ الأهمية

لو زملاء العمل مشاعرهم سلبية تجاهك.. أتبعي هذه النصائح

يعتبر التعامل مع زملاء يحملون مشاعر سلبية تجاهك من أكثر الصعوبات التي تواجه المرأة العاملة ، فالتعامل معهم يحتاج لذكاء واحترافية، وذلك للحفاظ على سلامتك

في اليوم العالمي للتمريض.. تحديات وصعاب تواجه العاملات بالمهنة

نحتفل في 12 مايو من كل عام، باليوم العالمي للتمريض، للتركيز على الجهود المبذولة من الجنود المجهولين في خطوط الدفاع الأولى عن صحة الإنسان، وهم الممرضين

هل الاكتئاب وراء زيادة وزنك؟.. خبراء علم النفس يجيبون

في ظل الضغوط اليومية والتحديات النفسية التي تواجهها المرأة، تلاحظ بعضهن تغير ملحوظ في وزنهن، ولذلك نستعرض في السطور التالية ما أكد عليه خبراء علم النفس عن علاقة الاكتئاب بالسمنة،

المستشارة أمل عمار تشارك في منتدى نوت لمناقشة التحديات التي تواجه المرأة في المجتمع

شاركت المستشارة أمل عمار رئيسة المجلس القومي للمرأة في منتدى نوت لقضايا المرأة لمناقشة التحديات التي تواجه المرأة في المجتمع المصري، ضمن مشروع تعزيز وحماية حقوق النساء

منتدى "نوت" يناقش التمكين وقضايا الغارمات بمهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة

عقد منتدى نوت لقضايا المرأة ندوة، الأحد، لمناقشة التحديات التي تواجه المرأة في المجتمع المصري، ضمن مشروع تعزيز وحماية حقوق النساء، تحت شعار نجوم من أجل التغيير

لحل مشكلة تعرق فروة رأسك في الصيف.. إليك تلك الوصفات الطبيعية

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تواجه المرأة تحديًا في العناية بجمالها وصحة شعرها، حيث يصبح تعرق فروة الرأس مشكلة مزعجة تؤثر على مظهر الشعر وصحته،

هل يسبب التوتر الإصابة بالأمراض النفسية والجسدية؟.. أطباء يوضحون

تواجه المرأة العديد من الضغوط سواء في المنزل أو العمل أو في حياتها اليومية، ما يسبب لها نوعاً من مشاعر التوتر والقلق، غير مدركة أن ذلك يمكن أن يصيبها بالعديد

للموظفات.. 4 استراتيجيات ذكية للتعامل مع سياسة العمل

تواجه المرأة العاملة العديد من التحديات والصعاب أثناء أداء دورها المهني، نتيجة عدم فهمها لديناميكيات العمل والتعامل مع السياسات الداخلية التي قد تؤثر بشكل

«قومي المرأة» يشيد بمسلسل «وتقابل حبيب».. وياسمين عبد العزيز تعلق

ثمن المجلس القومي للمرأة على الدور البارز الذي يقوم به مسلسل وتقابل حبيب في تسليط الضوء على قضية العنف المعنوي غير المباشر الذي تواجهه المرأة

بعيدًا عن التصادم.. 5 عبارات لوضع حدود مع زملاء العمل

تواجه المرأة العاملة كثير من التحديات في بيئة العمل، خاصة عند التعامل مع أشخاص يصعب عليها تحمل سلوكياتهم، ولمساعدتك في هذه المواقف نستعرض لكِ أبرز الحيل

تحكمي في شهيتك.. 7 طرق مجربة للتخلص من إدمان السكريات

إدمان السكر هو مشكلة شائعة تواجه العديد من النساء، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة الوزن، ومقاومة الأنسولين، ومرض السكري

للمرأة العاملة.. 5 عادات قد تكلفكِ خسارة وظيفتكِ

تواجه المرأة العاملة تحديات جمة في التوفيق بين مسؤولياتها المهنية والأسرية، قد تقع في بعض العادات السيئة التي تؤثر سلبًا على أدائها الوظيفي، وتضعها في

للحوامل.. 5 أسباب وراء تقرحات الفم وطرق علاجها

قرح الفم من المشكلات الشائعة التي قد تواجهها المرأة الحامل، وهي عبارة عن تقرحات صغيرة مؤلمة تظهر داخل الفم، وتؤثر على القدرة على تناول الطعام والتحدث بشكل

في شهر المرأة.. خطوات فعّالة لاستعادة هدوئك وراحتك

في ظل ضغوط الحياة اليومية، تواجه المرأة تحديات جمّة تتطلب منها جهداً مضاعفاً،

7 أسباب وراء شعور المرأة بضياع أهدافها وكيفية إعادة توجيه حياتها

تواجه المرأة العصرية تحديات جمة قد تؤدي إلى شعورها بالضياع وفقدان الهدف، وفيما يلي نستعرض لكِ الأسباب الشائعة لهذا الشعور

للمرأة العاملة.. 7 نصائح لبداية يوم عمل مثمر وتحقيق أقصى إنتاجية

تواجه المرأة العاملة تحديات فريدة في تحقيق التوازن بين مسؤوليات العمل والحياة الشخصية

الاكثر قراءة