نتائج البحث عن : تناول-الوجبات
نصائح للحفاظ على صحتك في الصيف
يقول د.محمد حسان استشاري الباطنة: تناول وجبات صحية ومنتظمة، والحرص على شرب كمية كافية من الماء. مع اتباع نظام غذائي متوازن والحفاظ على ترطيب الجسم يمكن
روشتة الغذاء والسوائل للحجاج
يضع د. وائل شعبان أخصائي الباطنة، مجموعة من الإرشادات الغذائية الضرورية للحجاج، والتي تبدأ بالحرص على تناول وجبات خفيفة ومتفرقة
كيف تتجنب ارتجاع المرئ في شهر رمضان؟
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه يمكن تجنب ارتجاع المرىء فى الصيام الابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة والحريفة،الامتناع نهائيا عن التدخين الذى يزيد من ارتجاع الحامض المعوى للمرىء