رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : تخفيف-الضغوط
الإسكندرية: تنفيذ دورانات جديدة أسفل مسار المترو لربط الاتجاهين القبلي والبحري بالمنتزة
أعلنت محافظة الإسكندرية، تنفيذ فتح دورانات جديدة أسفل مسار المترو لربط الاتجاهين القبلي والبحري، مع تعظيم الاستفادة من المحاور العرضية مثل شارع إسكندر
«سلة غذاء» واعدة تعيد صياغة مستقبل التنمية
على امتداد أرض سيناء حيث تتلاقى الجغرافيا بالتاريخ وتتشابك الجغرافيا مع الذاكرة الوطنية، تمتد اليوم ملامح مشروع كبير يتشكل على مهل، لكنه يمضى بثبات ليعيد
العراق: حجم التبادل التجاري سيرتفع إلى 20% بعد افتتاح منفذ ربيعة الحدودي مع سوريا
أكد رئيس هيئة المنافذ الحدودية العراقية عمر عدنان الوائلي، اليوم /الأربعاء/، أن افتتاح منفذ ربيعة الحدودي مع سوريا؛ سيرفع حجم الحركة التجارية إلى 20 ،
المستشار الألماني يعلن خفضًا مؤقتًا لضريبة الوقود بسبب تداعيات حرب إيران
أعلن المستشار الألماني فريدريش ميرز، عن خطة لخفض مؤقت في ضرائب الوقود، في محاولة لتخفيف الضغوط الاقتصادية الناتجة عن الحرب في إيران وتأثيراتها على أسواق الطاقة العالمية.
الجارديان: تداعيات حرب إيران تدفع العالم لتغيير أسلوب حياته للحد من الاستهلاك
وسط تداعيات الحرب الإيرانية على أسواق الطاقة، اعتمد كثيرون حول العالم إجراءات يومية لتقليل الاستهلاك، منها القيادة ببطء، والعمل من المنزل، والتخلي عن
"القابضة للمياه" تناشد بترشيد الاستهلاك خلال سقوط الأمطار
ناشدت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى المواطنين، بضرورة ترشيد استهلاك المياه خلال فترة سقوط الأمطار، لتخفيف الضغط على شبكات الصرف الصحي، لاستيعاب أكبر كمية ممكنة من مياه الأمطار.
رئيس وزراء أستراليا: الأشهر المقبلة "قد تكون صعبة" بسبب حرب إيران
أكد رئيس الوزراء الأسترالي أنتوني ألبانيز ، اليوم الأربعاء ، أن بلاده تواجه تداعيات اقتصادية قد تستمر لعدة أشهر على خلفية أزمة الوقود المرتبطة بالحرب
محافظ البحيرة: تطوير طريق جسر ترعة فرهاش يحسن حياة المواطنين ويخفف الضغط المروري
تنفيذاً لتوجيهات الدكتورة/ جاكلين عازر محافظ البحيرة، بالإستجابة الفورية لشكاوى المواطنين والعمل على إيجاد حلول فعّالة للمشكلات، مع المتابعة الميدانية
"القابضة للمياه" تناشد المواطنين بترشيد الاستهلاك خلال سقوط الأمطار
ناشدت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى المواطنين، بضرورة ترشيد استهلاك المياه خلال فترة سقوط الأمطار، لتخفيف الضغط على شبكات الصرف الصحي، لاستيعاب أكبر كمية ممكنة من مياه الأمطار.
بعد توجيهات الحكومة.. خطوات بسيطة لتقليل فاتورة الكهرباء في منزلك
في ظل التحديات الاقتصادية، تتجه الدولة إلى تبني سياسات تهدف إلى ترشيد استهلاك الطاقة وتحقيق الاستدامة، بما يخفف الضغط على الموارد ويحد من الأعباء المالية
محافظ الغربية: كورنيش المحلة الجديد يستهدف تحسين الحركة المرورية في المدينة
قال محافظ الغربية الدكتور علاء عبدالمعطي إن مشروع كورنيش المحلة الجديد يُعد أحد المحاور التنموية المهمة التي تستهدف تحسين الحركة المرورية داخل المدينة،
أزمة الطاقة العالمية تدفع الدنمارك لمناشدة مواطنيها تقليل استخدام السيارات
دفعت أزمة الطاقة والارتفاع الحاد في أسعار النفط عالمياً، في ظل الحرب على إيران وما تبعها من اضطرابات في إمدادات الطاقة وإغلاق مضيق هرمز، حكومة الدنمارك
وزير الصحة: «الرعاية الذاتية» ركيزة أساسية لتمكين الأفراد وتخفيف العبء عن النظم الصحية
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن الرعاية الذاتية أصبحت ركيزة أساسية لتمكين الأفراد من إدارة صحتهم، وتخفيف الضغط على النظم الصحية، مشددًا
لتخفيف الأعباء على كاهل جميع الموظفين.. المالية تبكر صرف مرتبات شهر مارس
في ظل حرص الدولة المصرية على تخفيف الأعباء على كاهل جميع الموظفين قبل عيد الفطر، وتوفير حياة كريمة للمواطن، وأنطلاقاً من هذا المبدأ قررت وزارة المالية
40 مليار جنيه للأسر المستحقة.. وتوزيع الأرقام يكشف توجيهها لـ«فئات الشعب».. حزمة «تخفيف الأعباء»
تعزيز شبكات الحماية الاجتماعية.. وتخفيف الضغوط المعيشية ، محوران ارتكزت عليهما حزمة الدعم الاجتماعى العاجلة التى أعلن الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس مجلس
خطوات صغيرة لتخفيف الضغط اليومي قبل رمضان والحفاظ على طاقتك
مع اقتراب شهر رمضان، يزداد الضغط اليومي على المرأة العاملة وربات البيوت، سواء بسبب التحضيرات المنزلية أو الالتزامات العملية، وفي هذا الوقت، تحتاج المرأة
استعدادًا لرمضان.. أطعمة لا تصلح للتجميد حفاظًا على صحة أسرتك
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تكثر الاستعدادات من تجهيزات غذائية وحفظ للمكونات استعدادًا لوجبات الإفطار والسحور، تلجأ كثير من ربات البيوت إلى الفريزر كوسيلة
مشروع مترو الإسكندرية.. نقلة نوعية في منظومة النقل الجماعي
يمثل مشروع مترو الإسكندرية أحد أهم مشروعات النقل الجماعي الحديثة، في إطار خطة الدولة لتطوير البنية التحتية وتخفيف الضغط المروري، وتحقيق الربط بين شرق وغرب
انطلاق أولى رحلات إيركايرو من مطار العاصمة إلى مطار الملك عبد العزيز بجدة
في إطار توجهات الدولة المصرية نحو تعظيم الاستفادة من المطارات الجديدة، وتحقيق التكامل بينها داخل منظومة النقل الجوي، بما يسهم في تنشيط الحركة الجوية من
بدء تنفيذ الخطة الاستثمارية ورفع كفاءة المحاور الرئيسية للمحلة الكبرى
أجرى محافظ الغربية اللواء أشرف الجندي جولة ميدانية لمتابعة بدء أعمال رصف شارع المقابر بحي ثان المحلة الكبرى بطول 480 مترًا وعرض 6 أمتار، باعتباره محورًا
"بلومبيرج": تراجع أسعار الكاكاو يخفف الضغوط عن صناع الشوكولاتة
هبطت العقود الآجلة للكاكاو في بورصة لندن إلى ما دون مستوى 4 آلاف دولار للطن المتري للمرة الأولى منذ عام 2023، في تراجع حاد يمحو جانبا كبيرا من موجة ارتفاع
سر البدايات الجديدة.. خطوات صغيرة تحسن صحتك النفسية
مع كل بداية جديدة، تشعر الكثير من النساء برغبة في التغيير واستعادة التوازن النفسي، هذا الإحساس لا يرتبط بالحماس فقط، بل له تأثير نفسي يساعد على تخفيف الضغوط وفتح صفحة أكثر هدوءا.
محافظ الدقهلية يشهد التشغيل الفعلي لمخبز المحافظة الكبير بالمنصورة
شهد اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، صباح اليوم الأربعاء، بدء التشغيل الفعلي لمخبز المحافظة الكبير الكائن بجوار سوق الجملة بشارع عبد السلام
محافظ الدقهلية: أعمال تطوير موقف سيارات الميكروباص "بجديلة" سيُقام وفق المواصفات المعتمدة
أكد محافظ الدقهلية ،اللواء طارق مرزوق، أن أعمال تطوير وإنشاء موقف حضاري جديد بدلا من موقف سيارات الميكروباص بجديلة بمدينة المنصورة، سيُقام وفقًا للمعايير
البيت الأبيض يدرس إجراء تنفيذيًا لفرض سقف على فوائد بطاقات الائتمان
يدرس البيت الأبيض اتخاذ إجراء تنفيذي لفرض سقف على أسعار الفائدة على بطاقات الائتمان، استجابة لدعوة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، وذلك ضمن حزمة إجراءات
خبير: نتنياهو يسعى لاستخدام الملف الإيراني لتخفيف ضغوط غزة قبل مباحثاته مع ترامب
قال الدكتور محمد عباس ناجي، الخبير في الشؤون الإيرانية بالأهرام، إن الملف الإيراني ليس بالأمر السهل بالنسبة لإسرائيل في الوقت الحالي، مؤكّدًا أن رئيس الوزراء
صرف الرواتب اليوم.. المالية: خمسة أيام للمرتبات وثلاثة للمتأخرات
تبدأ وزارة المالية، اليوم الاثنين، صرف مرتبات شهر نوفمبر 2025 للعاملين في الجهاز الإداري للدولة، وكافة الوزارات والهيئات والجهات التابعة لها، وذلك في إطار خطتها لتنظيم عمليات الصرف وتخفيف الضغط على
محافظ البحر الأحمر يشيد بالإقبال الكبير على القافلة الطبية لجامعة المنصورة بمستشفى الشلاتين المركزي
أشاد محافظ البحر الأحمر اللواء عمرو حنفي بالإقبال الكثيف من أهالي مدينة الشلاتين على القافلة الطبية لأساتذة جامعة المنصورة، التي بدأت أعمالها أمس وتستمر
مصدرو التوابل والشاي في الهند يلتقطون الأنفاس بعد خفض الرسوم الأمريكية
أفادت صحيفة تايمز أوف إنديا بأن شركات الهند الموردة للتوابل والشاي وعدد من المنتجات الغذائية المصنعة ستستفيد بشكل كبير من قرار الولايات المتحدة خفض
واشنطن تعتزم خفض الرسوم الجمركية على سلع استهلاكية أساسية لتخفيف الضغوط التضخمية
أعلن وزير الخزانة الأمريكي، سكوت بيسنت، أن الإدارة الأمريكية تعتزم الإعلان قريبًا عن تخفيضات كبيرة في الرسوم الجمركية على عدد من السلع الاستهلاكية الأساسية،
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يتفقد أعمال محطة "الأهرامات" بالخط الرابع لمترو الأنفاق ويشغِّل ماكينة حفر النفق
وزارة التعليم توقع مذكرة تفاهم بشأن التعاون فى تنفيذ منهج "الثقافة المالية"
وزير التعليم: إطلاق برنامج وطني لدمج الثقافة المالية بالثانوي.. وتداول فعلي للطلاب داخل البورصة
لرفع كفاءة الإنفاق الحكومي.. التخطيط القومي يختتم برنامجاً تدريبيًا حول " إعداد موازنات البرامج والأداء"
انطلاق الحملة القومية لتحصين الماشية ضد مرضى الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع فى الشرقية
التأمين الصحي الشامل ينقذ حياة طفلة بالأقصر بتدخل جراحي عاجل بعد دخول دبوس لمجرى التنفس
للمرة الأولى.. وزارة التعليم تطلق ملتقى "أسبوع التوظيف لخريجى التعليم الفني"
وزير التعليم: مادة "الثقافة المالية" لا تضاف إلى المجموع وليست "نجاح أو رسوب"
بجولة مفاجئة.. وزير الإنتاج الحربي يشدد: «الحوكمة والابتكار» طريقنا لصناعة وطنية قوية
بالتنسيق بين جمعية الأورمان فرع الشرقية وتضامن الشرقية.. توزيع ٥٠ طن مواد غذائية على ٥ آلاف مستفيداً من الأسر
فرع ثقافة الشرقية يُنظم أنشطة ثقافية وفنية فى الذكرى الـ ٤٤ لتحرير سيناء بمراكز المحافظة
جامعة أسيوط تعقد اجتماع مجلس إدارة صندوق المدن الجامعية وتستعرض جهود إعادة التدوير وترشيد الإنفاق
مستشفى دمنهور التعليمي يعالج مرضى حالات القسطرة الكلوية المستعصية من مختلف المحافظات
الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل: أكثر من 577 ألف منتفع بمحافظة السويس و 850 مليون جنيه تكلفة الخدمات الطبي
الرئيس السيسي يهنئ رئيسة وزراء اليابان بالفوز الانتخابي.. ويبحث معها تعزيز الاستثمارات والتعاون الإقليمي