نتائج البحث عن : النباتيون
الشبت غني بالفيتامينات ولصحة الأعصاب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يوفر الشبت مجموعة من الفوائد الصحية بفضل العناصر الغذائية التي يحتويها، حيث أن المركبات النباتية في الشبت
اختار الجبن المثالي لصحة طفلك
تبحث كل أم على طعام صحي لطفلها ، عن هذا تشير د. زينة هشام أخصائي الصحة العامة: من هذه الأطعمة يأتي الجبن، و اختيار الجبن المثالي لصحة الطفل
غنى بالألياف والفيتامينات.. وفوائد أخرى للشوفان
اوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية ، أن الشوفان غني بالألياف القابلة للذوبان التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم ودعم صحة القلب