رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الفوائد
فوائد العرقسوس ..اكتشفها
يقول د.نادر جمال أخصائي التغذية انه يعد مشروب عرق السوس من أبرز مشروبات رمضانية باردة
فوائد تناول الحامل للخرشوف في رمضان مذهلة
مع حلول شهر رمضان المبارك، تبحث المرأة الحامل عن أطعمة ومشروبات طبيعية تعزز صحتها
فوائد الخروب لمرضى السكري ..اكتشفها
من بين الأغذية التي ينصح بتناولها للحد من ارتفاع السكر هو الخروب،فهو شجرة من الأشجار
تعرفي على الأعراض الأساسية لنقص الزنك
الزنك من أهم العناصر الهامة التي يجب أن تكون متوفرة داخل الجسم لأن له الكثير من الفوائد
كيف يؤثر الصيام على مرضى الكوليسترول ؟
الصيام بالنسبة لمرضى الكوليسترول ليس بالضرورة ضاراً، بل قد يكون له فوائد إذا تم بطريقة
فوائد الموز في سحور رمضان
يقول د.هشام عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: يعد الموز ذا فائدة كبيرة على مائدة السحور
فوائد التين المجفف للعظام
يشير د. محمد صلاح عمارة استشاري جراحة العظام ، لفوائد التين المجفف لصحة العظام
الأسهم الآسيوية ترتفع.. اليابان عند مستوى قياسي وكوريا الجنوبية تقفز بدعم إنفيديا
ارتفعت الأسهم الآسيوية اليوم /الخميس/، مع تسجيل الأسهم اليابانية مستويات قياسية جديدة بعد تراجع رهانات الأسواق على مزيد من رفع أسعار الفائدة من جانب بنك
كوريا الجنوبية تبقي سعر الفائدة دون تغيير عند 2.5% للمرة السادسة على التوالي
أبقى البنك المركزي الكوري الجنوبي سعر الفائدة القياسي دون تغيير اليوم /الخميس/، مشيرا إلى زخم النمو الأقوى من المتوقع، في محاولة لحماية الاستقرار المالي
8ر1 مليون جنيه قروض جهاز تشغيل شباب الخريجين بالدقهلية
أعلن محافظ الدقهلية اللواء طارق مرزوق عن صرف الدفعتين ( 207 - 208 ) من حساب قروض جهاز تشغيل شـباب الخريجين بدون فوائد عن شهر يناير، بإجمالي مليون و830
في رمضان ..تعرف على فوائد التمر بالسمسم
تشير د. أميرة حربي أخصائي التغذية العلاجية، إلى فوائد تناول التمر بالسمسم وحبة البركة
اليوم العالمي للفستق.. تعرفي على فوائده الغذائية لصحة أفراد أسرتك
تحتفل عدد من دول العالم في 26 فبراير من كل عام، باليوم العالمي للفستق، تقديرا لقيمته الغذائية العالية ومكانته المميزة في ثقافات غذائية متعددة
ياميش رمضان صحة وتسالي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية تتعدد فوائد مكسرات رمضان ف (لوز عين جمل
ورش وحكايات لرواد المواقع الثقافية في حلايب والشلاتين
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان عددا من الفعاليات الثقافية والفنية والتوعوية بفرع ثقافة البحر الأحمر، ضمن برامج وزارة الثقافة بالمحافظات
متابعة أعمال رصف الشوارع الداخلية بمدينة القنايات بالشرقية
تنفيذاً لتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية لرؤساء المراكز والمدن والأحياء بضرورة المتابعة الميدانية المستمرة للإطمئنان على إنتظام سير الأعمال
فوائد التمر متعددة
يذكر د. عماد سلامة أخصائي التغذية، بعض من فوائد التمر.. منها أنه مصدر طاقة سريع
المستحضرات الزيتية أم المائية.. أيهما أفضل لبشرتك؟.. تقرير يجيب
تقع النساء في حيرة بين أختيار مستحضرات التجميل الزيتية والمائية، فكل نوع له خصائصه وفوائده ، ومعرفة الفرق بينهما يساعدك على اختيار ما يناسب نوع بشرتك
متابعة أعمال رصف وتركيب بلاط الإنترلوك بالشوارع الداخلية ضمن أعمال الخطة الإستثمارية ٢٠٢٥ / ٢٠٢٦ بمدينة القرين
تنفيذاً لتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية لرؤساء المراكز والمدن والأحياء بضرورة المتابعة الميدانية المستمرة للإطمئنان على إنتظام سير الأعمال
فوائد الزبيب الصحية
يذكر د. محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، أن الكثير يحبذ تناول الزبيب كحشوة مع الحلويات
وزير الخزانة الأمريكي: المستهلك لن يستفيد من حكم إلغاء التعريفات الجمركية
أكد وزير الخزانة الامريكي سكوت بيسنت أن أي مبالغ مستردة من الرسوم الجمركية التي ألغتها المحكمة العليا؛ ستكون بمثابة رفاهيةللشركات ؛ مما يشير إلى أنه لا يرى أي فائدة تتدفق إلى المستهلكين الأمريكيين
تعرف علي أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان
تقول الدكتورة آية راجح أخصائية التغذية أنه للحصول على أقصى فوائد الرياضة في رمضان
للحفاظ على مستوى السكر في الصيام.. استخدمي هذه التوابل في طعامك
مراعاة مستويات السكر في الدم خلال الصيام هام جداً خاصة إذا كنتِ تعانين من السكري أو مقاومة الإنسولين ، وفيما يلي نستعرض بعض التوابل والصلصات التي تمنح
هذه فوائد شرب الماء
توضح الدكتورة نورهان مجدي أخصائية التغذية أنه تشمل فوائد شرب الماء ما يلي
"الخروب"مشروب رمضان يجهل فوائده الكثيرون
إذا كنت تبحث عن مشروب يروي عطشك ويمدك بالطاقة في رمضان، فالخروب هو خيارك الأمثل
الدكتورة عبير عبد السلام :الخطوط الحمراء لصيام كبار السن في رمضان
مما لاشك فيه أن للصيام فائدة روحانية وجسدية كبيرة، كما أنه يعتبر فترة راحة وتخفيف العبء على
فوائد صحية ونفسية لصيام الأطفال
مع دخول شهر رمضان المبارك، يبدأ العديد من الأطفال في رحلة محاولين خوض تجربة الصيام
مخاوف هجوم أمريكي على إيران تعصف بالشيكل.. و«المركزي الإسرائيلي» أمام اختبار صعب
تترقب أسواق المال الإسرائيلية بحذر شديد نتائج اجتماع البنك المركزي المقرر يوم الاثنين المقبل، والذي سيحدد مصير أسعار الفائدة، في ظل تصاعد المخاوف من احتمال
ضبط «التضخم» وزيادة «النمو».. تحدٍّ جديد أمام «البنك المركزى»
فى خطوة جديدة ضمن مسار التيسير النقدى، أعلنت لجنة السياسة النقدية فى البنك المركزى المصرى خفض أسعار الفائدة الأساسية بواقع 100 نقطة أساس، ليصل سعر عائد
المصنعون في منطقة اليورو يسجلون أفضل أداء لهم منذ عام 2022
تجاوز نشاط القطاع الخاص في منطقة اليورو التوقعات، حيث سجل المصنعون أفضل أداء لهم منذ عام 2022 بفضل النمو المفاجئ في ألمانيا.
تعرف على فوائد الصيام لصحة شعرك والتغذية السليمة له
مع حلول شهر رمضان، تتغير العادات اليومية وأنماط التغذية، ما قد يؤثر على صحة شعرك وحيويته، وللحفاظ على فروة الرأس والشعر قوياً ومرطباً خلال هذا الشهر،
الاكثر قراءة
وزيرة التنمية المحلية تتابع شراكات الجامعات لتأهيل كوادر المحليات وتطوير تدريب سقارة
"الباقيات الصالحات" تُطلق منظومة متكاملة للتأهيل البدني لمرضى ألزهايمر
إزالة التعديات على الأراضي الزراعية بمختلف مراكز ومدن محافظة الشرقية
منظومة التعاون الإنتاجي بالشرقية تعزز التمكين الإقتصادي وتدعم الصناعات الحرفية لأبناء المحافظة
محافظ الشرقية يُهنئ الرئيس السيسي بمناسبة الإحتفال بالذكرى الـ ٥٣ لانتصارات العاشر من رمضان
محافظ الشرقية يشيد بمبادرة "مطبخ المصرية.. بإيدين بناتها" لتمكين المرأة ودعم الأسر الأولى بالرعاية
تنفيذ 150 ملتقي دعوى مكثف بالمساجد بمختلف مراكز ومدن وأحياء وقرى الشرقية
جهاز شئون البيئة بالشرقية يقوم بالتفتيش على 22 منشآة غذائية وصناعية وطبية في فبراير
وزارة الطيران تتابع تداعيات الأوضاع الإقليمية وتدعو المسافرين لمراجعة جداول رحلاتهم
هيئة التأمين الصحي الشامل: 6.2 مليار جنيه قيمة «الفاتورة العلاجية» لمقدمي الخدمة بالإسماعيلية
تفعيل غرفة الأزمات بمجلس الوزراء لمتابعة مستجدات التصعيد الراهن على مدار الساعة
إيران: سنلقن إسرائيل وأمريكا "درسا" تاريخيا
روسيا تدعو إلى وقف فوري للضربات على إيران
السعودية تدين الهجوم الإيراني على دول عربية
إعلام عبري: أنباء عن مقتل علي شمخاني مستشار خامنئي