رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الجسدي

6 أعراض لاكتئاب مرحلة منتصف العمر.. منها الشعور بالذنب

تمر المرأة في مرحلة منتصف العمر بتغيرات نفسية وعاطفية قد تكون خفية أحيانًا، لكنها تترك أثرًا واضحًا على المزاج ونظرتها لنفسها ولحياتها، وبين ضغوط المسؤوليات

مضاعفات صحية تنعكس على جسمك نتيجة شعورك بالإجهاد النفسي.. انتبهي لها

تعاني بعض النساء من التوتر المستمر والإجهاد النفسي والجسدي نتيجة ضغوط الحياة والعمل وغيرها، وهذه الحالة قد تؤدي إلى ظهور أمراض مزمنة ومتعددة تؤثر على الصحة

"القومي للطفولة" يناقش الأنشطة المزمع تنفيذها ضمن فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب

عقد المجلس القومي للطفولة والأمومة، الاجتماع الدوري لأعضاء مجلس إدارته، برئاسة الدكتورة سحر السنباطي، رئيسة المجلس، وبحضور نائب رئيس المجلس، وعضوات وأعضاء المجلس، والأمين العام.

إشارات تحذيرية.. كيف تعرف أن طفلك ضحية تنمر؟

في ظل انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، تزايدت حالات التنمر التي تتحول في بعض الأحيان إلى جرائم تؤثر على حياة الضحايا بشكل بالغ. التنمر ليس مجرد سلوك مزعج

إدمان الشاشات.. كيف تؤثر الألعاب على صحة وسلوك الأطفال؟

مع الانتشار الواسع للألعاب الإلكترونية على الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر، أصبحت هذه الألعاب جزءًا من حياة الشباب اليومية، لكنها في الوقت نفسه تشكل تهديدًا

علامات تحذيرية لمتلازمة التمثيل الغذائي.. منها زيادة محيط الخصر

تشكو بعض النساء من تغيرات جسدية تظنها عابرة مثل زيادة طفيفة في محيط الخصر، أو اسمرار البشرة وزيادة الإرهاق، دون إدراكهن أن هذه العلامات قد تكون بداية لما

في اليوم العالمي للتأمل.. تعرفي على فوائد تمارين التنفس اليومية

في يوم 21 ديسمبر من كل عام، تحتفل كثير من بلدان العالم باليوم العالمي للتأمل، والذي يهدف الي تعزيز التوازن النفسي والسلام الداخلي، وتعد تمارين التنفس من

كيف نحمي أبناءنا من التحرش؟

تُعد وقائع التحرش بالأطفال من أخطر الجرائم المجتمعية التي تهدد أمن وسلامة النشء، لما تتركه من آثار نفسية وجسدية عميقة قد تلازم الضحية مدى الحياة. ورغم

الدكتور أسامة قابيل يوضح الحكم الشرعي في تشبيه أحمد السقا نفسه فيزيائيًا بسيدنا خالد بن الوليد

أكد الدكتور أسامة قابيل، من علماء الأزهر الشريف، أن الصحابة رضوان الله عليهم، وعلى رأسهم سيف الله المسلول خالد بن الوليد رضي الله عنه، لهم مكانة دينية

نجلاء بدر: طلبت الطلاق بعد تعرضي لضغوط نفسية رهيبة عقب فشلي في الإنجاب

كشفت الفنانة نجلاء بدر، أنها خاضت تجربتين قاسيتين في محاولة للإنجاب عبر عمليات تلقيح البويضات على مدار عامين، واصفة الأمر بأنه قاسٍ جدًا ومؤلم على المستويين النفسي والجسدي

لطالبات الجامعة.. كيف تميزين علامات الإرهاق إذا كنت تسعين للتفوق الدراسي؟

تسعى كثير من طالبات الجامعات نحو التفوق والتميز في الدراسة والأنشطة الجامعية، لكن السعي المستمر لتحقيق الكمال قد يؤدي إلى إرهاق جسدي ونفسي، ويؤثر على الصحة

"ضربها على دماغها".. تفاصيل صادمة في مقتل عروس المنوفية

هزّت واقعة مقتل الشابة كريمة، عروس قرية ميت بره التابعة لمركز قويسنا بمحافظة المنوفية، مشاعر الرأي العام، بعدما كشف تقرير الطب الشرعي المبدئي عن تفاصيل

قبل حلول عام 2026.. خطوات عملية لتعزيز صحتك الجسدية والنفسية

مع اقتراب عام 2026، تبحث العديد من النساء عن طرق تعزز صحتها النفسية والجسدية، بحيث تبدأ السنة الجديدة وهي مليئة بالطاقة والأمل والحيوية، ولذلك نقدم في

مع اقتراب امتحانات منتصف العام.. 7 أطعمة تعزز نشاط أطفالك وتركيزهم

تواجه الكثير من الأمهات تحديات مع أطفالهن في المدرسة أو المنزل، خاصة عندما يظهر الابن كسولا أو مشتت التركيز، ومع اقتراب امتحانات منتصف العام، نقدم لكل

5 أفكار سلبية وراء ارهاقك النفسي.. منها العيش في الماضي

تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء الأرهاق النفسي المستمر، ما يجهلهن في صورة ضعف دائم، وهن لا يدركن أن الأفكار السلبية التي يتبعونها وراء ذلك، وفيما يلي نستعرض أبرزها

نصائح نفسية وجسدية لصحة الطلاب في موسم الامتحانات

مع اقتراب امتحانات نهاية الفصل الدراسي يحتاج الطلاب بعض النصائح لدعم صحتهم

اليوم.. استكمال محاكمة المتهم بالتعدي على طلاب مدرسة شهيرة بالإسكندرية

تستكمل محكمة جنايات الإسكندرية اليوم الثلاثاء، ثاني جلسات محاكمة المتهم بالتعدى الجسدى على طلاب بمرحلة رياض الأطفال بإحدى المدارس الشهيرة في الإسكندرية

ورشة عمل بعنوان "علاقاتنا الأسرية وحدودها" بمكتبة المعادي العامة

نظمت مكتبة المعادي العامة التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ ورشة عمل مجانية بعنوان علاقاتنا الأسرية وحدودها ، ضمن جهود المكتبة لتقديم فعاليات

بعد تألقه في "ولد وبنت وشايب" في الأب الشرير.. حالة فنية مكثفة يعيشها الفنان جمال يوسف

يعيش الفنان جمال يوسف حالة من الانتعاشة الفنية المميزة خلال هذه الفترة حيث أنه شارك في مسلسل ولد وبنت وشايب وقدم شخصية الأب الشرير فجسد شخصية أب شرير يأخذ الفلوس من أولاده

اليوم.. ندوة «الرياضة في سن الأربعين.. رحلة نحو التوازن النفسي والجسدي» بمكتبة الإسكندرية

تستضيف مكتبة الإسكندرية، من خلال إدارة خدمات المعلومات بقطاع المكتبات، الأستاذة سامية علوبة، الرائدة في مجال اللِّيَاقَة البدنية والفنون الحركية في مصر

غدًا.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»

تستضيف مكتبة الإسكندرية، من خلال وحدة الوسائط المتعددة بإدارة خدمات المعلومات بقطاع المكتبات، سامية علوبة، الرائدة في مجال اللياقة البدنية والفنون الحركية

لتجنب الإرهاق.. خطوات تساعدك على الاستمتاع بسفر الطائرة الطويل

السفر بطائرة لمسافات طويلة قد يكون تجربة متعبة جسديا ونفسيا خاصة عند الجلوس لساعات طويلة في مقعد ضيق، وتغير الضغط والبيئة داخلها ، وفيما يلي نستعرض أهم

«النتشة»: تصاعد التعذيب بعد 7 أكتوبر يشمل سوء التغذية والاعتداءات الجسدية والنفسية

أكدت الدكتورة رتيبة النتشة، عضو هيئة العمل الأهلي الفلسطيني، أنّ جميع الأسرى الفلسطينيين في السجون الإسرائيلية مصنفون أمنيين، وأن غيرهم من السجناء هم مواطنون

قبل النوم.. قرارات بسيطة تحمي طفلك من مخاطر الهاتف الذكي

مع انتشار الهواتف الذكية في كل منزل، أصبحت تلك الأجهزة رفيقًا دائمًا للأطفال حتى قبل سن المراهقة، لكن دراسة حديثة نشرت على موقع iStock أكدت أن وجود

مناهضة العنف ضد المرأة.. إلى أي مدى يؤثر التنمر على نفسيتها وكيف تواجهه؟| خاص

في إطار حملة ال 16 يوم لمناهضة العنف ضد المرأة، والتي تهدف الي تسليط الضوء على كل أشكال الإساءة التي قد تتعرض لها النساء في المجتمع، سواء كانت عنفًا جسديًا

الأحد.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»

تستضيف مكتبة الإسكندرية، من خلال وحدة الوسائط المتعددة بإدارة خدمات المعلومات بقطاع المكتبات، سامية علوبة، الرائدة في مجال اللياقة البدنية والفنون الحركية

اليوم العالمي لذوي الهمم.. إرادة بلا حدود لرموز الأدب والعلم

لم تكن الإعاقة يومًا حاجزًا أمام الإبداع، بل كانت عند كبار الأدباء والفنانين قوة دافعة ونافذة واسعة على العالم الداخلي، تتفجر منها الحكمة والفكر واللغة

خلال حملة الـ16 يوما.. كيف تساهم بعض التقاليد والعادات في انتهاك حقوق المرأة وتعرضها للعنف النفسي؟

خلال حملة أسبوعين مناهضة العنف ضد المرأة، والتي تهدف الي تسليط الضوء على أشكال العنف المختلفة التي تتعرض لها النساء حول العالم، سواء كانت جسدية، نفسية،

لماذا تشعر بعض الفتيات بالتوتر بعد التمرين؟.. أسباب خفية وراء تغير المزاج

رغم أن التمارين الرياضية تعرف بدورها في تحسين المزاج ورفع مستويات الطاقة، إلا أن العديد من الفتيات قد يفاجأن بشعور غير مبرر بالضيق أو العصبية بعد انتهاء

الاكثر قراءة