رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : -إستشاري

5 خطوات للتخلص من المخاط والبلغم الزائد

ينصح د.على عبد الوهاب استشاري أمراض الصدر والحساسية للتخلص من المخاط والبلغم

احرص على عدم تجاوز هذه الكمية من الكافيين لصحة أفضل

يقول د.عصام فرج استشاري الصحة العامة : ينصح بألا يتجاوز استهلاك الكافيين لدى الأفراد البالغين

تعرف علي أعراض السعال الديكى

يقول الدكتور شريف على عبد العال استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة تتمثل الأعراض

للنساء..احذرن ألم الصدر قد يكون عرضًا لجلطة قلبية

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه من الممكن أن تشعر المرأة بألم أو انزعاج

هذه فوائد القهوة للرجال..اكتشفها

يوضح الدكتور هيثم عابدين استشاري التغذية أنه تحتوي القهوة على العديد من المواد

احذر لدغات الحشرات سببًا في الأرق ليلًا

يؤكد الدكتور سمير محمد استشاري الجلدية أنه تعد لدغات الحشرات من بين أسباب حكة الجسم

فوائد فيتامين أ للعيون ..لا تفوتها

يقول الدكتور أحمد كمال استشاري العيون أنه يساعد فيتامين أ في عملية تحويل الضوء الذي تستقبله

تعرف علي أسباب آلام البطن الشديدة

يشير الدكتور أحمد حمدي استشاري الباطنة أنه يحتوي البطن على أعضاء صلبة ومجوفة

انتبه..هذا الالتهاب سببًا في آلام الركبة

يشرح الدكتور محمد شرف استشاري العظام أن هناك العديد من المشكلات الصحية

لماذا يحدث التهاب المرارة؟

يقول الدكتور عبد العزيز الأشرف استشاري الباطنة أنه يحدث التهاب المرارة عند عدم مقدرة العصارة

هل تشعر بالألم بعد تناول التفاح..هذا هو السبب؟

توضح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه أصيب بعض الناس ببعض من آلام المعدة الناتجة

رياضة المشي..أفضل رياضة للحوامل

تؤكد الدكتورة هدير حمدي استشاري أمراض النساء أنه تعد رياضة المشي للحامل الخيار الأنسب

هذه هي أنواع حساسية اللاكتاز؟

يقول الدكتور حاتم الجندي استشاري التغذية أنه تنتقل حالة حساسية اللاكتاز بين أفراد العائلة

انتبه...صحة الرئتين من صحة القلب

يشرح دكتور باسم عبدالحليم استشاري أمراض القلب والقسطر التداخلية أنه من المهم أن نعرف

هل يسبب السعال الديكى الوفاة ؟

يوضح الدكتور شريف على عبد العال استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة أنه تندر حالات الوفاة

بماذا يشعر الطفل المصاب بمرض السعال الديكى؟

يوضح الدكتور شريف على عبد العال استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة أنه يعد السعال

هذه أفضل حمية غذائية للعام الجديد

تقول د. وفاء حلمي استشاري التغذية العلاجية أن مع بدايات العام الجديد لابد من الحرص علي الصحة

وضعية النوم تحميك من ألم الرقبة والظهر

يقول د.محمد حسان استشاري العظام والمفاصل: أحيانًا يتركّز الألم في مناطق محددة من الجسم، وقد يساعد تعديل وضعية النوم مع استخدام الوسائد كوسيلة داعمة لهذه المناطق على تخفيف حدّة الألم

8 علامات تدل على تضخّم الغدة الدرقية

يقول د.صلاح سعيد استشاري الغدد الصماء:يمكن أن يتراوح حجم تضخّم الغدة الدرقية من صغير جدًا وغير ملحوظ إلى كبير وواضح

5 علامات تدل على نقص الفيتامينات في الجسم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من علامات نقص الفيتامينات في الجسم:

انتبه المشروبات الغازية تؤثر على حالتك النفسية

تقول استشاري الصحة النفسية د.أمل فاروق: الإفراط في تناول المشروبات الغازية المُحلّاة قد يرتبط بزيادة خطر الاكتئاب، خصوصًا عند النساء

فوائد عديدة للبصل أهمها تقوية المناعة

تقول د.أيه محمد استشاري التغذية: يحتوي البصل على مادة الأليل لذا فهو مضاد أكسدة قوي، و يحارب الالتهاب والشيخوخة

عيادة الجهاز الهضمي والكبد

_ كيف يمكن الحفاظ على صحة الكبد؟ من خلال اتباع نمط حياة صحي يساعد الكبد على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد، ويمكن تحقيق ذلك

أعراض الحمل العنقودي

يشير د. محمود حسني استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري، لأعراض الحمل العنقودي وهي تشبه أعراض الحمل الطبيعي مثل انقطاع الدورة والغثيان الصباحي

ترطيب البشرة في الشتاء.. خطوة بسيطة تفرق كتير

تعاني البشرة في فصل الشتاء من الجفاف والتقشير، د. منار الجمل استشاري الجلدية والتجميل، تنصح باستخدام مرطب مناسب لنوع البشرة

عادات خاطئة قد تدمر مفاصلك

يذكر د. هشام سامي، استشاري جراحة العظام و الكسور، بعض العادات الخاطئة التي قد تدمر مفاصلك، ومنها الجلوس لفترات طويلة دون حركة

علامات خطرة لا تهملي ظهورها لطفلك

يشير د. أحمد سعيد دبور استشاري طب الأطفال، لبعض العلامات الخطرة التي قد تظهر على الطفل ولا يجب إهمالها، منها زرقة بالشفاه أو الأطراف

انتبه من الإفراط في تناول فيتامين سي

يقول دكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة: في حالة تناول فيتامين سي للحماية

عند الشعور بالجوع.. أطعمة مفيدة قبل النوم

يقول استشاري التغذية العلاجية د.محمد على: من الأطعمة المفيدة عند الشعور بالجوع قبل النوم

لمناعتك في الشتاء .. الزنك وفيتامين C للوقاية من نزلات البرد

يقول د.حسن عبد الوهاب استشاري الصحة العامة: قد يُسهم الجمع بين الزنك و فيتامين

الاكثر قراءة