رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مشاعر-الاكتئاب

كيف تتغلبين على مشاعر الاكتئاب بطرق طبيعية؟.. خبراء علم النفس يوضحون

تشعر بعض السيدات بحالة من الاكتئاب التي تنتاب يومها بشكل مفاجىء، نتيجة الضغوطات الحياتية، أو مرورهن ببعض المواقف المؤلمة، ولذلك نوضح في السطور التالية

قبل رمضان.. 6 عادات يجب تجنبها حتى لا تشعرين بالاكتئاب

يهل علينا شهر رمضان المبارك بنفحاته الإيمانية وأجوائه الروحانية، تلك الأيام التي تتفتح فيها القلوب وتتجدد فيها النفوس، وكفرصة عظيمة للتقرب إلى الله

6 سمات شخصية تتميز بها الفتاة التي تتجنب السوشيال ميديا

تفضل الكثير من الفتيات الجلوس لساعات طويلة أمام منصات السوشيال ميديا ، بينما لا ترغب أخريات قضاء الوقت وضياعه أمام تطبيقات التواصل الاجتماعي، وهن يتميزن ببعض السمات

للنساء.. 13 طريقة تساعدك على التخلص من الاكتئاب والقلق

تمر بعض النساء بأوقات عصيبة، تسبب لهن الاكتئاب والقلق، جراء الضغوطات الحياتية واليومية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق التي تساعدك في التخلص

هل تعرف مخاطر اجترار المشاعر والأفكار ..

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن اجترار المشاعر والأفكار يُسبب أعراض الاكتئاب والقلق

الاكثر قراءة