رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : فوائدها
تعرف علي فوائد الشمس لمرضى السكري
التعرض المنتظم لضوء الشمس الطبيعي يساعد مرضى السكري من النوع الثاني في تحسين
الاستثمار الأوروبي يطرح سندات جديدة بقيمة 6 مليارات يورو لأجل 10 سنوات
قام بنك الاستثمار الأوروبي بتسعير سندات جديدة بقيمة 6 مليارات يورو لأجل 10 سنوات، تستحق في 14 يناير 2036.
طفل يعثر على ماسة نادرة بمساعدة الذكاء الاصطناعي
على الرغم من التحذيرات والمخاطر التي تثير مخاوف البعض من الذكاء الاصطناعي، إلا أنه أثبت قدرته على تغيير واقع بعض الأشخاص، وهو ما حدث لأسرة أمريكية انقلبت
حمص الشام ..لانقاص الوزن ومقاومة السرطان
تذكر د. رفيدة عيسى استشاري تغذية علاجية،: أن لحمص الشام فوائد عديدة بجانب كونه من مشروبات الشتاء المشهورة حيث يساعد على تقوية المناعة
5 فوائد صحية للبطاطس
تقول د.نجاة وهبي استشاري التغذية: من أبرز فوائد البطاطس الصحية
الجبن القريش لصحة العظام والجهاز الهضمي
تقول د.رانيا سعيد أخصائي الباطنة العامة: يمتلك الجبن القريش فوائد عديدة تدعم صحتك
القوات الروسية تسيطر على خطوط ومواقع تابعة للقوات الأوكرانية في جمهورية دونيتسك الشعبية
أكدت وزارة الدفاع الروسية، اليوم /الأربعاء/، أن القوات الروسية حسنت مواقعها التكتيكية واتخذت مواقع أكثر فائدة على محاور عدة من محاور منطقة العملية العسكرية
الوصفة السحرية لزيادة قيمة مدخراتك
في ظل تراجع أسعار الفائدة، ومع محدودية البدائل الاستثمارية المتاحة في السوق المصرية، يواجه كثير من الأفراد حالة من الارتباك المشروع: أين توضع المدخرات؟
كيف يمنحك غسل الوجه بالماء البارد في الشتاء إشراقة وحيوية؟
مع حلول الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تبحث كثير من النساء عن طرق سريعة تمنح الوجه شعورًا بالانتعاش والحيوية صباحًا، ويمثل غسل الوجه بالماء البارد خطوة
السبانخ لصحة أفضل وفوائد عديدة
تقول د.مها عبد الرحيم: السبانخ من أهم الخضراوات الورقية المفيدة لك و لصحتك لاحتوائها
5 فوائد صحية للسمسم
يقول د.أيمن بهاء استشاري التغذية العلاجية: السمسم ليس مجرد إضافة للطعام
لربات البيوت.. طرق ذكية للحفاظ على القيمة الغذائية للبيض
يعد البيض من الوجبات المحببة لدي كثير من الاسر، نظرا لفوائده الصحية ومن اهمها فيتامين ب١٢، الضروري لصحة الأعصاب ودعم خلايا الدم الحمراء، ومنح الجسم الطاقة
مستقبل الرواية
عند الكتابة عن مستقبل الرواية لا بد من مراعاة أمورٍ أساسية تحكم هذا المستقبل. رغم أن المستقبل عمومًا بيد الله سبحانه وتعالى، ولا يملك البشر، أياً كانوا
الشاي الأخضر أم القهوة؟.. أيهما أفضل لطاقتك وصحة قلبك؟
القهوة والشاي الأخضر من أكثر المشروبات المفضلة يوميا سواء لزيادة اليقظة أو لتحسين الصحة العامة ، لكن هل تعلمين أيهما أفضل لطاقتك ولقلبك؟ ، ولذلك نستعرض
مع بداية العام... نباتات منزلية تجلب الحظ والطاقة الإيجابية
مع بداية عام جديد تبحث ربات البيوت عن طرق تضيف طاقة إيجابية وراحة نفسية إلى المنزل ، وتعد النباتات المنزلية من أجمل الوسائل لتحقيق ذلك، إذ لا تقتصر فوائدها
تعرف على مواعيد اجتماعات لجنة السياسة النقدية في 2026
أعلن البنك المركزي المصري، اليوم، عن جدول اجتماعات لجنة السياسة النقدية لعام 2026، وذلك لمتابعة التطورات الاقتصادية واتخاذ القرارات المتعلقة بأسعار الفائدة
فوائد عديدة لزيت الزيتون لصحتك
تقول د.هالة فاروق استشاري التغذية: زيت الزيتون يعد علاج ووقاية للقلب فتناول زيت
البردقوش لتقوية المناعة في الشتاء
تقول د.سناء عبد المحسن استشاري الصحة العامة: من فوائد البردقوش
للحامل .. تعرفى على فوائد البرتقال للجنين
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى أمراض النساء والتوليد ، أن البرتقال يساعد في تكوين
تقرير: توقعات خفض أسعار الفائدة الأمريكية خلال عام 2026 مازالت عاملًا داعمًا للذهب
أفاد تقرير اقتصادي متخصص بأن توقعات خفض أسعار الفائدة الأمريكية خلال عام 2026 ما زالت عاملا داعما للذهب خصوصا مع تزايد القناعة بأن مجلس الاحتياطي الفيدرالي
هذه فوائد القهوة للرجال..اكتشفها
يوضح الدكتور هيثم عابدين استشاري التغذية أنه تحتوي القهوة على العديد من المواد
فوائد فيتامين أ للعيون ..لا تفوتها
يقول الدكتور أحمد كمال استشاري العيون أنه يساعد فيتامين أ في عملية تحويل الضوء الذي تستقبله
أهم فوائد اللفت للجسم..اكتشفها
اللفت نبات غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ويساعد على تقوية المناعة
فوائد فاكهة التنين للبشرة
فاكهة التنين تنتمي لعائلة الصباريات وتنمو في المناطق الإستوائية وشبه الإستوائية
تعرف علي أهم فوائد السحلب في الشتاء
السحلب في الشتاء ليس مجرد مشروب دافئ، بل يمنح الجسم الطاقة والدفء وتهدئة المعدة
لتعزيز صحة الدماغ والتركيز.. تعرفي على الفوائد المذهلة للأطعمة الحمراء
في ظل الضغوط اليومية وتسارع وتيرة الحياة، تبحث الكثير من النساء عن طرق بسيطة للحفاظ على التركيز وصفاء الذهن، لكن هل تعلمين ان الأطعمة الحمراء تعزز صحة
كيف تصنعين شوكولاتة ساخنة بقوام ناعم؟.. إليك أهم الأسرار
تحرص كل ام خاصة في أيام البرد أو لحظات التجمع العائلي، علي تقديم مشروب دافئ يجمع بين الطعم الغني والفائدة، ويترك ذكريات لطيفة في ذاكرة اسرتها، لكن رغم
هل يناسب زيت الزيتون بشرتك؟ أطباء جلدية يوضحون
تلجأ الكثير من النساء الي الوصفات الطبيعية بحثا عن الأمان والبساطة، ويأتي زيت الزيتون في مقدمة هذه الخيارات، إلا أن أطباء الجلدية يؤكدون أن العناية بالبشرة
الذهب والنفط في صدارة مشهد 2026.. أسواق عالمية تتحرك بين التيسير النقدي والمخاطر الجيوسياسية
تدخل الأسواق المالية العالمية عام 2026 في مرحلة تتسم بإعادة تسعير واسعة للتوقعات بعد أن بدأ التضخم يفقد زخمه وتراجعت وتيرة التشديد النقدي في الاقتصادات
فوائد عديدة للبصل أهمها تقوية المناعة
تقول د.أيه محمد استشاري التغذية: يحتوي البصل على مادة الأليل لذا فهو مضاد أكسدة قوي، و يحارب الالتهاب والشيخوخة
الاكثر قراءة
وزير خارجية عُمان يزور المتحف المصري الكبير: صرح يجسد عراقة التاريخ
عملية فنزويلا بدأت ولم تنته!
اعتراف إسرائيل بـ «صوماليلاند» باطل
جابر بسيونى بعد تكريمه من مؤتمر أدباء مصر: مطمئن على الأمن الثقافى
العين السخنة.. منطقة اقتصادية عالمية تنتظر الخدمات
د. زينب العسال: «التاريخ» حاضر فى عالم «جبريل» الإبداعى
عام التحديات الكبرى
من يدفع ثمن الأخطاء؟ الزمالك و«ميركاتو الشتاء»
مصر للطيران تعلق رحلاتها إلى أسوان بسبب سوء الأحوال الجوية