...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : طرق-التخلص

في المصيف.. طرق للتخلص من الرمل العالقة على الأثاث والملابس

في المصيف.. طرق للتخلص من الرمل العالقة على الأثاث والملابس

تشكو الأمهات في المصايف من دخول الأطفال بالرمل إلى الشقة، ما يؤدي لإتساخ الأرضيات والأثاث والملابس ، وفيما يلي نستعرض بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للحفاظ على نظافة منزلك بكل سهولة
أبرزها التنظيف المستمر.. 8 أشياء تفعلها المرأة التي تكره الفوضى والعشوائية

أبرزها التنظيف المستمر.. 8 أشياء تفعلها المرأة التي تكره الفوضى والعشوائية

تعد الفوضى المنزلية من أكثر الأشياء التي تزعج كل ربة منزل، الأمر الذي يربكهن ويثير غضبهن، ويجعلهن يبحثن عن طرق للتخلص من العشوائية، وفيما يلي نستعرض أهم
للتخلص من الزوائد الجلدية.. وصفات الطبيعية لإزالة الخلايا الميتة وتسريع تجفيف البثور

للتخلص من الزوائد الجلدية.. وصفات الطبيعية لإزالة الخلايا الميتة وتسريع تجفيف البثور

تعد الثآليل والزوائد الجلدية التي تظهر على البشرة وخاصة منطقة الوجه والرقبة، من الأشياء المزعجة لدي المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن طرق للتخلص منها بعيدا عن الدخول في الاجراءات الطبية، ولذلك نستعرض
للأمهات.. 5 طرق للتخلص من الفوضى بغرفة طفلك المراهق

للأمهات.. 5 طرق للتخلص من الفوضى بغرفة طفلك المراهق

تعاني معظم الأمهات من مشكلة الفوضى وتبعثر الأشياء داخل غرفة طفلها المراهق، وبالرغم من إعادة تنظيفها وترتيبها بشكل يومي، إلا أن التشتت البصري والعشوائية
5 نصائح للتخلص من التوتر والقلق

5 نصائح للتخلص من التوتر والقلق

تشير د.رشا حجازي أخصائي الصحة النفسية الى عدة طرق للتخلص من القلق والتوتر هي
للتخلص من مشكلة التجاعيد حول الشفاه.. اتبعي تلك النصائح

للتخلص من مشكلة التجاعيد حول الشفاه.. اتبعي تلك النصائح

تعد التجاعيد حول منطقة الشفاه من أكثر الأشياء التي تنزعج منها المرأة، ما يجعلها تبحث عن طرق للتخلص من تلك المشكلة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم
تحكمي في شهيتك.. 7 طرق مجربة للتخلص من إدمان السكريات

تحكمي في شهيتك.. 7 طرق مجربة للتخلص من إدمان السكريات

إدمان السكر هو مشكلة شائعة تواجه العديد من النساء، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة الوزن، ومقاومة الأنسولين، ومرض السكري
للنساء.. 10 طرق للتخلص من الافكار السامة

للنساء.. 10 طرق للتخلص من الافكار السامة

ينتاب عدد ليس بقليل من النساء بعض الأفكار السامة، جراء الضغوط الحياتية المختلفة الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتهن النفسية، ويوم تلو آخر يفقدن الشعور بالسعادة،
لإيجاد السلام الداخلي.. 5 طرق للتخلص من الاستياء

لإيجاد السلام الداخلي.. 5 طرق للتخلص من الاستياء

تشعر بعض النساء بالحزن جراء أمور كثيرة من حياتها، مما يعرقل وصولها لمرحلة السلام والطمأنينة
4 طرق للتخلص من الترهلات بعد الرجيم

4 طرق للتخلص من الترهلات بعد الرجيم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يمكن التخلص من ترهل البطن السفلي بعد الرجيم بهذه الطرق
5 طرق للتخلص من الكرش

5 طرق للتخلص من الكرش

ينصح د.بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية،بعض المصابين بمتلازمة القولون العصبي والتي قد تسبب
3 طرق للتخلص من الدهون

3 طرق للتخلص من الدهون

تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية بهذه الطرق للتخلص من الدهون
عميد معهد الكبد يكشف طرق التخلص من جرثومة المعدة وعلامات الإصابة بمرض الكبد الدهني

عميد معهد الكبد يكشف طرق التخلص من جرثومة المعدة وعلامات الإصابة بمرض الكبد الدهني

كشف الدكتور محمد صالح عميد المعهد القومي للكبد والجهاز الهضمي والأمراض المعدية إن جرثومة المعدة واحدة من البكتيريا الشائعة التي تعيش في القناة الهضمية
للحوامل.. 4 تمارين يوجا تساعد في تخفيف الغثيان والقيء

للحوامل.. 4 تمارين يوجا تساعد في تخفيف الغثيان والقيء

تتعرض الكثير من النساء أثناء فترة الحمل الي الغثيان والقيء، خاصة في الأشهر الاولي، الأمر الذي يسبب لهن الإزعاج والضيق، ويجعلهن يتساءلن عن طرق للتخلص من
لربات البيوت.. إليكِ طرق التخلص من الغبار العالق بالأثاث والأسطح

لربات البيوت.. إليكِ طرق التخلص من الغبار العالق بالأثاث والأسطح

يعتبر التخلص من الغبار العالق في الأثاث والحوائط مشكلة تؤرق كثير من ربات البيوت،ولكن لا تقلقي، فالتخلص من الغبار بشكل كامل ليس بالأمر الصعب، كل ما عليكِ
5 طرق للتخلص من الأفكار المقلقة خلال النوم

5 طرق للتخلص من الأفكار المقلقة خلال النوم

تعاني بعض النساء من تدفق الأفكار السلبية إلي رأسها أثناء النوم، مما يمنعها من الحصول على الراحة والاسترخاء، وبالتالي الاستيقاظ مرهقة وذات نفسية غير مرضية،
لو حزينة.. إليكِ 7 طرق تخلصك من أوجاعك النفسية

لو حزينة.. إليكِ 7 طرق تخلصك من أوجاعك النفسية

يعد الحزن عاطفةً إنسانيةً طبيعيةً يمرّ بها الجميع من وقت لآخر، لكن إن زاد عن حده أنقلب إلى اكتئاب، لذا نستعرض بعض الطرق البسيطة التي تساعدك على التخلّص من الحزن
5 طرق للتخلص من التوتر بعد يوم شاق في العمل

5 طرق للتخلص من التوتر بعد يوم شاق في العمل

تواجه معظم النساء العاملات متاعب والآم نفسية وذهنية، جراء ضغوطات العمل والمهام الوظيفية، وتحتاج إلي ما يشعرها بالراحة والاسترخاء بعد يوم شاق في العمل،
لربات البيوت.. طرق تخلصك من روائح الطعام النفاذة في مطبخك

لربات البيوت.. طرق تخلصك من روائح الطعام النفاذة في مطبخك

تعاني معظم ربات البيوت من انتشار رائحة بعض الأطعمة التي تقوم بطهيها في كافة أنحاء المنزل، خاصة التي تعد بالبصل أو الثوم أو غيرهم من المأكولات الأخرى
6 طرق للتخلص من الملل الزوجي.. منها مفاجئته برسالة غرام

6 طرق للتخلص من الملل الزوجي.. منها مفاجئته برسالة غرام

يعتبر الفتور في العلاقة الزوجية من أكثر المشاعر التي تؤثر سلبًا على طرفي الزواج
لو لوحدك في العيد ... 4 طرق للتخلص من العزلة

لو لوحدك في العيد ... 4 طرق للتخلص من العزلة

قد تفرض عليكِ الظروف أن تكوني وحيدة، الأمر الذي يشعرك بالحزن خلال أجازة العيد،..
قبل العيد.. 4 نصائح لكسر الأنماط السلبية من حياتك

قبل العيد.. 4 نصائح لكسر الأنماط السلبية من حياتك

تتورط بعض النساء بمشاكل عديدة تجعل محيط حياتها مليء بالسلبية والحزن، وتبحث عن طرق للتخلص من تلك الشحنات الغير إيجابية، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم
للبنات .. 10 طرق للتخلص من الرتابة والملل... منها العمل التطوعي

للبنات .. 10 طرق للتخلص من الرتابة والملل... منها العمل التطوعي

مع روتين الدراسة أو العمل،.. ينتاب بعض البنات حالة من الرتابة والملل، ما يؤثر سلباً على نفسيتهن.
لربات البيوت.. 5 طرق للتخلص من رائحة «النفتالين» في الملابس

لربات البيوت.. 5 طرق للتخلص من رائحة «النفتالين» في الملابس

النفتالين مادة كيميائية تُستخدم لحماية الملابس والمفروشات من الحشرات، إلا أن رائحته القوية يمكن أن تكون مزعجة وتلتصق بالأقمشة لفترة طويلة..
للنساء.. طرق تخلصك من متلازمة تنميل الساقين

للنساء.. طرق تخلصك من متلازمة تنميل الساقين

تعاني بعض النساء من تنميل الساقين ، جراء إتباعهن بعض الأنظمة الرياضية لإنقاص الوزن، وفي السطور التالية نستعرض لكِ أهم النصائح التي تجنبك الإصابة بمتلازمة تنميل الساقين عند ممارستك للتمارين الرياضية
طرق للتخلص من جلد الوزة

طرق للتخلص من جلد الوزة

تقول منة السيد أخصائية التجميل للتخلص من مشكلة جلد الاوزة هناك مجموعة من الخطوات العلاجية والوقائية الواجب اتباعها
علم النفس يقدم طرق للتخلص من التوتر في أقل من 5 دقائق

علم النفس يقدم طرق للتخلص من التوتر في أقل من 5 دقائق

ينتاب بعض النساء شعور بالتوتر والقلق حيال بعض الأمور اليومية، الأمر الذي يجعلها تبحث عن طريقة لتهدئة تلك الأحاسيس التي تقلل من معنوياتها وتزيد من تشتتها
في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً

في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً

يعاني عدد ليس بقليل من النساء في الصباح الباكر من النعاس والكسل مع التثاؤب بشكل متكرر، ما يجعلهم بحاجة إلى قضاء باقي الوقت في المنزل ليأخذوا قسط وافر
للنساء.. طرق فعالة تساعدك في التخلص من تشتيت عقلك

للنساء.. طرق فعالة تساعدك في التخلص من تشتيت عقلك

تتعرض الكثير من النساء لحالة من الفوضى والضجيج المستمر لعقلها، الأمر الذي يجعلها غير قادرة على استيعاب معظم مهامها اليومية، وفي أمس الحاجة إلي طرق للتخلص
تعرف على طرق التخلص من انسداد الأنف بالمنزل

تعرف على طرق التخلص من انسداد الأنف بالمنزل

أكد الدكتور أحمد شوقي استشاري الأنف والاذن الحنجرة على وجود طرق منزلية متعددة للقضاء على انسداد الأنف.
...

الاكثر قراءة