رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : ضيق
كيف نرهق أنفسنا بالقلق ونفقد جمال الحاضر؟.. سمر كشك تجيب
أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أننا نعيش الحياة بلحظاتها الحلوة ولحظاتها المُرّة، إلى أن تأتينا لحظة نسميها لحظة إدراك ، وهي إدراك الحدث الذي
المصري يبدأ الاستعداد لمواجهة المقاولون العرب بالدوري الممتاز
أغلق التونسي نبيل الكوكي، المدير الفني لفريق الكرة الأول بـالنادي المصري، صفحة المشاركة في كأس الكونفدرالية الأفريقية عقب حسم التأهل إلى الدور ربع النهائي،
«رويترز»: إسرائيل قلقة من أن واشنطن قد تسعى لاتفاق نووي ضيق مع طهران
أفادت وكالة رويترز ، نقلا عن مصادر، أن إسرائيل قلقة من أن واشنطن قد تسعى لاتفاق نووي ضيق مع طهران لا يتضمن برنامجها الصاروخي، وذلك حسبما أوردته فضائية القاهرة الإخبارية ، في نبأ عاجل لها.
7 سمات تميز من لا يتوقفون عن القراءة قبل إتمام فصول الكتاب
هناك أشخاص لا يمكنهم إغلاق الكتاب في منتصف الفصل مهما كان الإرهاق أو ضيق الوقت ، هذه العادة البسيطة تكشف الكثير عن شخصياتهم وطريقة تفكيرهم ، فهي لا ترتبط
لماذا لا ينصح بوضع أشياء فوق الميكروويف؟
تلجأ العديد من ربات البيوت إلى استغلال كل مساحة متاحة في المطبخ، خاصة عند ضيق المكان، ويبدو سطح الميكروويف هو الخيار الاسهل والاسرع لوضع بعض الأغراض،
مجمع الجلاء الطبي يستضيف خبيرا عالميا في الأشعة التداخلية 8 فبراير
يستضيف مجمع الجلاء الطبى للقوات المسلحة الأستاذ الدكتور محمد ممدوح شاهين (أمريكى الجنسية) استشارى الأشعة التداخلية وعلاج ضيق وتشوهات الأوعية الدموية بدون
لصحتك.. عادات غذائية بسيطة لكل امرأة مشغولة
تواجه المرأة العاملة غالبا تحدي الموازنة بين العمل، والأسرة، والاهتمام بصحتها ، رغم ضيق الوقت يمكن لعادات غذائية بسيطة أن تحافظ على طاقتها وتركيزها طوال
د. طه علي أحمد يكتب: الشرق الأوسط بين تآكل الردع وضيق الخيارات
يعيش الشرق الأوسط مرحلة دقيقة يمكن وصفها بأنها مرحلة إعادة اختبار للنظام الإقليمي، لا بسبب اندلاع حرب شاملة، بل نتيجة تراكم أزمات متزامنة تعمل في آن واحد
هذه أهم أعراض ضعف عضلة القلب
أهم أعراض ضعف عضلة القلب تشمل ضيق التنفس حتى مع مجهود بسيط، تورم القدمين
لربات البيوت.. منظمات ذكية للخزائن لاستغلال المساحة المهدرة بذكاء
تعاني ربات البيوت كثيرة من ضيق المساحات داخل الخزائن، رغم وجود أماكن غير مستغلة بشكل ذكي ، ومع اختيار منظمات مناسبة يمكن تحويل هذه المساحات المهدرة إلى
ارتفاع سعر النحاس مع شحّ المخزونات وترقّب الطلب
ارتفعت أسعار النحاس حيث ركّز المستثمرون على ضيق المخزونات خارج الولايات المتحدة، في وقت تساءل فيه المتعاملون عمّا إذا كان الطلب سيبقى مستدامًا.
أعراض ارتفاع وظائف الكلى
تقول د.نهلة إبراهيم استشاري أمراض الكلي والغدد الصماء: من أعراض ارتفاع وظائف الكلى
6 أطعمة معلبة عالية البروتين وتشعرك بالشبع لفترة أطول
تعاني بعض ال نساء من الشعور بالجوع السريع خاصة مع ضيق الوقت والانشغال اليومي ، وتعد الأطعمة المعلبة الغنية بالبروتين من أهم العناصر الغذائية التي تساعد
إنقاذ من حافة الموت.. انتشال رجل عالق في شق صخري بعمق 5 أمتار
تمكّنت فرق الإنقاذ في تحقيق ما يمكن وصفه بـ المعجزة ، بعد نجاة رجل من موت محقق، تم انتشاله بعد وقوعه في صدع صخري ضيق بعمق 15 قدمًا بمدينة يوغين في ولاية أوريغون الأمريكية.
هل بنطالك الجينز ضيق أم واسع؟.. حيل ذكية لإصلاح مقاسه في المنزل دون خياطة
يعد الجينز من أكثر القطع في خزانة كل امرأة عصرية، فهو يتأثر بالاستخدام والغسيل، وحتي بنمط الحركة اليومية، ومع مرور الوقت، قد لا يعود المقاس كما كان، لكن هذا لا يعني نهاية عمر البنطال أو التخلي عنه.
الجيش السوري يضيق الخناق على مطار الطبقة العسكري في الرقة
قالت وكالة سانا، إن الجيش السوري ضيق الخناق أكثر على مطار الطبقة العسكري في الرقة، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.
روشتة مجانية لتفادي نوبات الربو الشتوي
الربو من أشهر الأمراض المزمنة التي تصيب الشعب الهوائية، فهو يؤدي إلى نوبات من ضيق التنفس
لزيادة مساحة التخزين في بيتك...اتبعي تلك الطرق
تعاني بعض ربات البيوت من ضيق مساحات التخزين داخل المنزل، خاصة مع كثرة الأغراض اليومية وتعدد استخدامات الغرف ، لكن الحل لا يكمن دائما في شراء خزائن جديدة
صعود الدرج أم المشي لإنقاص الوزن.. أيهما أكثر فعالية؟
تتساءل العديد من النساء عن أفضل طريقة لحرق السعرات وإنقاص الوزن، خاصة مع ضيق الوقت وصعوبة الالتزام ببرامج رياضية طويلة، بينما يعتبر المشي خيارًا شائعًا
لماذا تغضب المراة الذكية من أمور تبدو عادية؟.. علم النفس يفسر
قد يفسر الغضب أحيانًا على أنه رد فعل سلبي، لكنه في بعض المواقف يحمل دلالة مختلفة تمامًا، فالأشخاص الذين يتمتعون بذكاء عالٍ غالبًا ما يكونون أكثر وعيًا
كيف نعيش نعمة الإسراء والمعراج ونحوّلها إلى يقظة روحية وبصيرة نورانية؟.. أمين الفتوى يجيب
أكد الدكتور عمرو الورداني، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن رحلة الإسراء والمعراج ليست مجرد حكاية تُروى أو قصة تاريخية تُحكى، وإنما هي نعمة عظيمة نتعلم
للمرأة.. نصائح للتعامل مع العواصف الترابية لحماية أفراد أسرتها من أمراض الصدر والحساسية
مع تقلبات الطقس وزيادة العواصف الترابية، تواجه الأمهات تحديًا حقيقيًا في حماية أطفالهن، خاصة المصابين بالحساسية الصدرية أو الربو، إذ تؤدي الأتربة وحبوب
علامات ضيق مجرى البول لدى طفلك
يوضح د. أحمد جعوان استشاري جراحة ومناظير المسالك البولية، علامات ضيق مجرى
لربات البيوت... أسرار بسيطة تحافظ على لمعان حمامك دون جهد
تبحث العديد من ربات البيوت عن طرق تحافظ على لمعان بلاط الحمام، دون الحاجة إلى الفرك والتنظيف الشاق كل يوم ، فبين ضيق الوقت وكثرة المسؤوليات، يصبح الحل الذكي هو الوقاية بدل من المعاناة
8 علامات تدل على تضخّم الغدة الدرقية
يقول د.صلاح سعيد استشاري الغدد الصماء:يمكن أن يتراوح حجم تضخّم الغدة الدرقية من صغير جدًا وغير ملحوظ إلى كبير وواضح
أسباب ضعف عضلة القلب
تقول د.يمنى حسن أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية: ضعف أو اعتلال عضلة القلب مرض
كل ما تريدين معرفته عن نظام الوجبة الواحدة لإنقاص الوزن
تبحث الكثير من النساء عن أنظمة غذائية سريعة وفعالة لا نقاص الوزن ،خاصة مع ضيق الوقت، ومن بين هذه الأنظمة، يبرز نظام الوجبة الواحدة المعروف باسم OMAD الغذائي،
انتبه...علامات قد تشير إلى ضيق الشرايين!
يقول د.شريف عبد الحميد استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية: يحدث ضيق الشرايين نتيجة
غيابات ثقيلة في دراما رمضان 2026.. مي عز الدين تنسحب وموسم بلا نجوم الأكشن
رغم سخونة المنافسة والاستعدادات المبكرة لموسم دراما رمضان 2026، فإن خريطة المسلسلات تشهد موجة انسحابات وغيابات لافتة لعدد من النجوم الكبار، بسبب ضيق الوقت
مي عز الدين تعلن خروج مسلسل «قبل وبعد» من السباق الرمضاني 2026
أعلنت الفنانة مي عز الدين تأجيل مسلسلها الجديد قبل وبعد ، وخروجه رسميا من السباق الرمضاني المقبل 2026، مؤكدة أن القرار جاء حرصا على تقديم عمل متكامل يليق
الاكثر قراءة
الجندي: تغيير الدماء ومنع ترسخ المصالح أساس نجاح المحافظين وتنفيذ التكليفات الرئاسية من الشارع
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
القائد العام يتناول الإفطار مع مقاتلي الجيش الثاني
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس شركة GCL الصينية توطين صناعة الطاقة المتجددة في مصر
الرئيس السيسي يجتمع مع مجلس أمناء الأكاديمية الوطنية للتدريب
وزير الاتصالات يشهد توقيع اتفاقيات لتعزيز الاستثمار وتحسين جودة الخدمات
وزير المالية: شراكة متنوعة مع "مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار" لمساندة السياسات الاقتصادية
الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى قائد الجيش اللبنانى
كلية الحقوق بجامعة أسيوط تنظم لطلابها زيارة لمصنع أسمنت التعمير بأسيوط وحفلي إفطار جماعي وسمر
من الرئاسة إلى وزارة الإعلام.. قرار حكومي بشأن هيئة الاستعلامات
رئيس قطاع الرعاية الأولية وتنمية الأسرة ووكيل صحة الشرقية يتفقدان مركز طب الأسرة بالعزيزية بمنيا القمح
بالتفاصيل.. الحكومة توافق على 12 قرارًا جديدًا في اجتماعها الأسبوعي
الحكومة توافق على اتفاقية "تسليم مجرمين" بين مصر وإسبانيا
أول تقرير رسمي عن "دراما رمضان".. ماذا تضمن؟
ماذا حدث للمصريين؟