رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : دراسات-تؤكد

هل الحركة وساعات النوم الكافية تحمي ابنك المراهق من السكري؟.. دراسة تؤكد

كشفت دراسة نشرت على موقع American Heart Association ، أن تغييرات بسيطة في نمط حياة المراهقين قد تلعب دورًا حاسمًا في حمايتهم من الإصابة بمرض السكري،

دراسة تؤكد: العلاقة مع الأشخاص المزعجة قد تسرع من شيخوخة المرأة

في لحظات الهدوء التي تبحث فيها المرأة عن راحة نفسية بعد يوم طويل من المسؤوليات، قد لا تدرك أن بعض العلاقات في حياتها ليست مجرد مصدر إزعاج عابر، بل قد تترك

دراسة تؤكد: الإرهاق والتوتر العصبي قد يؤثران على اكتمال الحمل

تمر المرأة خلال فترة الحمل بتغيرات جسدية ونفسية كبيرة، تجعلها أكثر حساسية للضغوط اليومية والانفعالات المختلفة. وبين مسؤوليات الحياة والعمل والقلق الطبيعي

دراسة تؤكد: كسل المرأة يقلل من سعادتها ورفاهيتها النفسية

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع PsyPost أن تبني نمط حياة كسول، يتسم بالتراخي عن الأهداف والمهام الأساسية والانسحاب من الجهود الحياتية، يرتبط ارتباطًا

دراسة تؤكد.. القرارات اليومية في سن الشباب تحدد الوزن مدى الحياة

أكدت دراسة نشرت على موقع Health ، أن الأنماط اليومية التي يعتاد عليها الإنسان في مرحلة الشباب تلعب دورًا محوريًا في تحديد وزنه وصحته لاحقًا، فكل اختيار

دراسة تؤكد: تفوقك في عملك لا يعتمد على الذكاء فقط

كشفت دراسة نشرت على موقع Upworthy عن أن التفوق في العمل وتحقيق الإنجازات المتميزة لا يرتبط بالموهبة الفطرية أو مستوى الذكاء فحسب، بل يعتمد بشكل رئيسي

دراسة تؤكد: السلام الداخلي يتحقق عندما نتوقف عن البحث عنه

كشفت دراسة نشرت على موقع Editing Global English أن السعي المستمر للمرأة وراء السلام الداخلي قد يكون سببًا مباشرًا في شعورنا بعدم الرضا والتوتر النفسي،

دراسة تؤكد: المرأة الصبورة تمتلك قدرة فائقة على التعامل مع الضغوط الحياتية

كشفت دراسة نشرت على موقع Psychology Today، إن الصبر لا يعد مجرد فضيلة أخلاقية، بل هو مهارة نفسية أساسية تساعد الأفراد على التعامل مع التحديات اليومية

دراسة تؤكد: العدوى المتكررة في الشتاء تؤثر على هرمونات المرأة

أكدت دراسة نشرت على موقع Onlymyhealth أن تكرار العدوى خلال فصل الشتاء قد يكون له تأثير عميق على التوازن الهرموني لدى النساء، ما يمكن أن يؤدي إلى تغيرات

دراسة تؤكد: الموسيقى تزيد النشاط أثناء أداء المهام المنزلية

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Healthline ، أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء أداء الأعمال المنزلية يمكن أن يحسن المزاج ويزيد النشاط الذهني، ويجعل مهام

دراسة تؤكد: الصداقة الحقيقة بين طرفي الزواج تمنح الحياة دفئًا لا توفره الرومانسية

أكدت دراسة نشرت على موقع Psychology Today أن نجاح العلاقات العاطفية لا يعتمد فقط على الانجذاب الرومانسي، بل على وجود صداقة عميقة بين الطرفيين، فالشريك

دراسة تؤكد.. 4 أكواب من القهوة تزيد من حرق الدهون الغير صحية بالجسم

لا تدرك بعض النساء أن تناولها للقهوة له العديد من الفوائد الصحية، حيث أكدت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع Prevention ، أن فنجان القهوة اليومي لا يمنح

دراسة تؤكد.. التسوق الإلكتروني يزيد من توتر المرأة

كثير من النساء يلجأن للتسوق عبر الإنترنت كطريقة للهروب من ضغوط الحياة اليومية، خاصة بعد يوم طويل من العمل أو رعاية الأسرة، وقد تبدو صفحة المتجر الإلكتروني

دراسة تؤكد: التعرض للضوء خلال ساعات الليل يؤثر على صحة المرأة

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت على موقع SciTechDaily عن عامل خفي قد يؤثر سلبًا في صحة قلب المرأة دون انتباه، وهو التعرض المستمر للضوء الاصطناعي خلال ساعات

دراسة تؤكد: التطبيقات الاجتماعية تؤثر على انتباه المراهقين أكثر من الألعاب الإلكترونية

في عصر التكنولوجيا الرقمية، أصبح من الشائع أن يقضي المراهقون ساعات طويلة على هواتفهم، متفاعلين مع التطبيقات الاجتماعية، وقد كشفت دراسة حديثة، نشرت على

دراسة تؤكد.. أسلوب التربية الحازم يتفوق في تعزيز الصحة النفسية للمراهقين

تعد تربية الأبناء في سن المراهقة من أكثر الأمور التي تشغل تفكير الأمهات والآباء، خاصة عندما يتعلق الأمر بالصحة النفسية لأبنائهم، وفي هذه المرحلة الحساسة

دراسة تؤكد: التغذية السليمة أثناء البلوغ مفتاح لصحة ابنتك ونشاطها

تعتبر فترة البلوغ من المراحل الأكثر حساسية في حياة الفتاة، إذ تحتاج فيها إلى تغذية متوازنة تدعم نمو الجسم، توازن الهرمونات، وتحافظ على نضارة البشرة ولمعان

دراسة تؤكد: دخان الطهي يضاعف تعرض ربات البيوت لمخاطر الأمراض المزمنة

أظهرت دراسة حديثة نشرت على موقع Times of India أن ربات البيوت والنساء اللاتي يقضين ساعات طويلة في الطهي معرضات لمخاطر صحية كبيرة بسبب الدخان الناتج عن الطهي، خاصة الشوي عن طريق استخدام الفحم،

دراسة تؤكد: تعدد اللغات يحمي دماغ المرأة مع التقدم في العمر

كشفت دراسة نشرت على موقع، Independent أن التحدث بأكثر من لغة يمكن أن يحمي الدماغ من التدهور المرتبط بالعمر،

دراسة تؤكد: الـ AI يؤثر على الصحة العقلية لدى المرأة

أوضحت دراسة نشرت على موقع Physiology Times أن الاعتماد المتزايد على الروبوتات الحوارية، وتحليل البيانات الضخمة، والخوارزميات الذكية قد بدأ يغير شكل الدعم

دراسة تؤكد: عدم الصبر عند المرأة قد يكون وراثيًا أكثر مما نعتقد

كشفت دراسة نشرت على موقع Study Finds أن نفاد الصبر أو الميل لانتظار النتائج السريعة بدلاً من المكافآت المؤجلة ليس مجرد طبع شخصي، بل قد يكون متأثراً بعوامل

دراسة تؤكد: تقليل السويشيال ميديا ل7 أيام يحسن قدراتك العقلية

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Medical Xpress فوائد كبيرة لتقليل تصفح وسائل التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع واحد، خاصة للنساء الشابات اللواتي تتراوح أعمارهن

دراسة تؤكد: تجارب الطفولة تحدد أنماط علاقاتك مع إمكانية التغيير

تابعت دراسة نشرت على موقع Psychology Today ، بعض الأشخاص منذ مرحلة الرضاعة مروراً بالمراهقة وصولاً إلى مرحلة البلوغ، وأظهرت كيف تؤثر التفاعلات المبكرة

دراسة تؤكد: تراجع حرق الدهون بعد الأربعين يجعل التحكم في الوزن أكثر صعوبة

مع دخول المرأة سن الأربعين، تبدأ ملاحظة تغيرات لكنها مؤثرة في شكل الجسم واستجابة الوزن لأي محاولة للحمية أو الرياضة، وبرغم أن كثيرات يعتقدن أن الأنظمة

دراسة تؤكد: الإفراط في وقت الشاشة يبطئ نضج دماغ طفلك ويزيد نقص انتباهه

أظهرت دراسة علمية حديثة، نشرت على موقع Translational Psychiatry أن قضاء الأطفال لوقت طويل أمام الشاشات قد يسبب تغيرات ملحوظة في نمو الدماغ، خاصة في المناطق

دراسة تؤكد: العد على الأصابع وسيلة فعالة لتعليم صغيرك الحساب

كشفت دراسة حديثة، نشرت على موقع American Psychological Association ، أن العد على الأصابع يشكل أداة أساسية في تعلم العمليات الحسابية للأطفال الصغار، ويساعدهم

دراسة تؤكد: إجهاد المرأة يؤثر على صحة عظامها

الإجهاد ليس مجرد شعور بالضغط النفسي أو التعب العقلي؛ بل يمكن أن يكون له تأثير صامت وعميق على صحة العظام لدى المرأة، وهذا ما أكدته دراسة حديثة نشرت على

دراسة تؤكد.. البطانيات الثقيلة تخفف القلق والتوتر عند النساء

في عالم مليء بالضغوط اليومية، تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية للتخفيف من التوتر وتحسين النوم، و البطانيات الثقيلة أو الموزونة برزت كأداة واعدة تساعد

دراسة تؤكد: السعادة تحميك من الأمراض المزمنة وترفع فرصك في حياة صحية أطول

لم تعد السعادة مجرد شعور جميل ينعكس على مزاجك اليومي، بل تحولت إلى عامل صحي مؤثر يساهم في خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة التي تهدد حياة ملايين النساء

دراسة تؤكد: المشروبات الغازية تزيد من اكتئاب المرأة

كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Everyday Health ، أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات السكرية قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب، خاصة

الاكثر قراءة