نتائج البحث عن : حرق-الدهون
الشاي الأخضر يساعد في إنقاص الوزن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تُشير عدة دراسات إلى أن الشاي الأخضر قد يُساهم في تحفيز الجسم على حرق الدهون، مما يدعم عملية إنقاص الوزن
لإنقاص وزنك.. وصفات طبيعية لبذور الريحان
تبحث الكثير من النساء عن وصفات طبيعية لإنقاص الوزن، دون اللجوء إلي عمليات التكميم أو الذهاب لصالات الألعاب الرياضية، دون أن يدركن أن بذور الريحان لها مفعول السحر
رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم
يقول د. عماد سلامة أخصائي تغذية علاجية، إن رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم، وذلك لأن صباح رمضان وفترة الصيام يعتبر فرصة للجسم لحرق الدهون المخزنة بشكل أكثر
كوب حمص الشام.. بديل لوجبة العشاء
تنصح د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وسمنة ونحافة وتغذية الرياضيين، بتناول كوب من حمص الشام كبديل عن وجبة العشاء، وتعدد فوائده.. غني بالألياف والبروتينات