رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : تيبس
أعراض إلتهاب أوتار الرقبة والوقاية
يؤكد د. أنس إبراهيم أخصائي العظام والمفاصل، أن التهاب أوتار العضلات العميقة للرقبة هو السبب الخفي وراء الكثير من ظهور عدد من الأعراض، حيث يتسبب في ظهور
ابدئي يومك بنشاط...حركات تقلل تصلب المفاصل والعظام
تعاني نساء عديدة من تيبس المفاصل عند الاستيقاظ خاصة بعد فترات نوم طويلة دون حركة ، هذا الشعور طبيعي إذ يقل تدفق السوائل داخل المفاصل أثناء النوم، مما يسبب
الهيئة العامة للرعاية الصحية تعلن نجاح أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج التشنج العضلي الشديد لمريض
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن نجاح الفريق الطبي بمستشفى الكرنك الدولي التابع للهيئة بمحافظة الأقصر في إجراء أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج التشنج
الرعاية الصحية: نجاح أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج التشنج العضلي لمريض بمستشفى الكرنك الدولي بالأقصر
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن نجاح الفريق الطبي بمستشفى الكرنك الدولي التابع للهيئة بمحافظة الأقصر في إجراء أول عملية زرع مضخة باكلوفين لعلاج
صدق أو لا.. مضاعفات خطيرة لقلة الحركة منها تيبس الرقبة
تشكو بعض النساء من أعراض عضوية ونفسية تجعلهن في حالة أرهاق مزمن، وهن لا يدركن أن السبب يرجع لأتباع نمط حياة قائم على قلة الحركة، وفيما يلي نستعرض أبرز مضاعفاتها
للحماية من تيبس عضلات الفخذين.. 5 تمارين تحسن حركتك وتزيد من المرونة
تعاني بعض النساء من آلام أو تيبس في منطقة الفخذين، الأمر الذي يؤثر على حركتهن، حيث يظهر الألم أثناء المشي، أو بعد التمارين، أو حتى عند جلوسهن لفترات طويلة،
تغلب على تيبس المفاصل في الشتاء
مع دخول الشتاء يعاني البعض من تيبس في المفاصل خاصة في الركبة والكتف
اليوم .. افتتاح معرض «أخضر ويابس» لسمير فؤاد
يستضيف جاليري بيكاسو بالزمالك افتتاح المعرض الفني الجديد للفنان التشكيلي سمير فؤاد بعنوان أخضر ويابس ، وذلك مساء اليوم الأحد 18 يناير 2026 في تمام الساعة
غدًا.. افتتاح معرض «أخضر ويابس» لسمير فؤاد
يستضيف جاليري بيكاسو بالزمالك افتتاح المعرض الفني الجديد للفنان التشكيلي سمير فؤاد بعنوان أخضر ويابس ، وذلك مساء غد الأحد 18 يناير 2026 في تمام الساعة
مؤشرات خاصة بإلتهاب المفاصل..اكتشفها
إلتهاب المفاصل يظهر عادةً من خلال الألم والتورم والتيبس في المفاصل، وقد تتطور الأعراض
الأحد.. افتتاح معرض «أخضر ويابس» لسمير فؤاد
يستضيف جاليري بيكاسو بالزمالك افتتاح المعرض الفني الجديد للفنان التشكيلي سمير فؤاد بعنوان أخضر ويابس ، وذلك مساء الأحد 18 يناير 2026 في تمام الساعة السادسة
خطوات أساسية لحماية فقرات العمود الفقري في الشتاء
مع إنخفاض درجات الحرارة في الشتاء تزداد مشاكل العمود الفقري مثل تيبس العضلات وآلام
اليوم و غدا.. «كايرو ستيبس» تمزج الموسيقى الشرقية والكلاسيكية مع الجاز بالأوبرا
تقيم دار الأوبرا المصرية بالتعاون مع سفارة جمهورية ألمانيا الاتحادية بالقاهرة حفلين للفريق المصري الألماني كايرو ستيبس بقيادة مؤسسة الموسيقار باسم درويش
تغلب على ألم خشونة الركبة في الشتاء
يزيد ألم الركبة في الشتاء لقلة تدفق الدم في المفاصل وبالتالي الغضاريف تكون أكثر تيبسا
أهم الأعراض الشائعة للإصابة بالروماتيزم
أعراض الروماتيزم تشمل آلام المفاصل المزمنة والتورم وتيبس المفاصل خاصة في الصباح
للنساء.. مخاطر تسببها طقطقة الرقبة وطرق للوقاية من تيبس العضلات
تشعر بعض النساء بأن طقطقة رقبتها تمنحها راحة فورية بعد يوم طويل من الجلوس، للتخلص من تيبس العضلات في تلك المنطقة، لكن ما لا تعرفه أن هذه العادة البسيطة
نصائح للتعامل مع تيبس الكتف
تشير د. صابرين محمد أخصائي العلاج الطبيعي، إلى أهم الأعراض التي تنذر بالإصابة بتيبس
أسباب تيبس الكتف
تشير د. صابرين محمد أخصائي العلاج الطبيعي، إلى أن تيبس الكتف حالة مؤلمة يصعب فيها
للتخلص من أوجاع أصابع اليد الناتجة عن إمساك الهاتف.. مارسي هذه التمارين
تعاني معظم النساء اليوم من آلام مبرحة في الأصابع واليدين، جراء الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة سواء في العمل أو البيت، الأمر الذي يسبب لهن تيبس في العضلات
عيادة العظام والمفاصل
_ ما هي أسباب تيبس المفاصل؟ ١..العمر يتسبب تآكل الغضروف لدى كبار السن في حدوث التهاب المفاصل وتيبسها. ٢..السمنة
برنامج غذائي لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي مرض مناعي مزمن يصيب المفاصل ويسبب آلاما وتورما وتيبسا
لتقوية عضلات الظهر والساقين.. وضعيات يوجا عليكي القيام بها
تعاني بعض النساء من ألم وتيبس العضلات جراء الوقوف لفترات طويلة، أو ضغط العمل، الأمر الذي يسبب لهن الآم مبرحة، لكن هل تعلمين أن هناك تمارين اليوجا تعمل
بالأرقام.. حصاد الإبداع في دار الأوبرا المصرية موسم 2024–20251 (إنفوجراف)
في موسمٍ تناغَمت فيه الأوتار مع الروح، وأشرقت فيه الفنون على أيقونة الإبداع مسارح الوطن العظيمة المتعددة والمنتوعة ، تألقت دار الأوبرا المصرية كمنارة للإبداع،
الروماتيزم.. 5 علامات مبكرة
يقول د.محمد وهبة استشاري أمراض العظام والمفاصل: الروماتيزم، أو التهاب المفاصل الروماتويدي، هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل،
7 أسباب لتيبس المفاصل
يقول د.يوسف الحكيم أخصائي أمراض العظام والمفاصل: هناك عدة أسباب قد تؤدي لتيبس المفاصلط
تيبس الرقبة والصداع أشهر أعراض التهاب السحايا
يقول الدكتور سالم عبد الكريم استشاري الباطنة أنه تعد الحمى، والصداع الشديد، وتيبس الرقبة، السمات المميزة لالتهاب
للنساء.. 10 نصائح لتخفيف آلام المفاصل في الشتاء
تعتبر آلام المفاصل مشكلة شائعة خاصة خلال فصل الشتاء البارد ، قد تشعرين بتيبس وتصلب في المفاصل مما يؤثر على حياتك اليومية. لكن هل تعلمين أن هناك العديد
هاني عادل والمنشد إيهاب يونس ضيفا كايرو ستيبس بالأوبرا
تبدأ الثقافة المصرية احتفالاتها بالكريسماس والعام الجديد من خلال دار الأوبرا برئاسة الدكتورة لمياء زايد التى تنظم 3 ليالى فى الثامنة مساء الخميس والجمعة
هانى عادل والمنشد إيهاب يونس في احتفالات الكريسماس بالأويرا.. الليلة
تبدأ الثقافة المصرية احتفالاتها بالكريسماس والعام الجديد من خلال دار الأوبرا برئاسة الدكتورة لمياء زايد التى تنظم 3 ليالى فى الثامنة مساء اليوم الخميس
احذر...هذه العوامل قد تصيبك بألم الركبة
يقول الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه تزداد فرص الإصابة بألم الركبة في الحالات التالية
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا هاتفيًا من الرئيس التونسي قيس سعيد لتهنئته بعيد الأضحى
مــصــــــر.. واستراتيجية «النافذة الدبلوماسية»
رسائل الرئيس السيسى فى «يوم إفريقيا»: مصر شريك فاعل فى دعم التنمية الإفريقية
«الـجَمَــــال».. رؤيــة الجمهوريـة الجديـدة
إلى الشباب من الجنسين.. (البودكاست) الاستماع حسب الطلب
«العميد» يراهن على الجاهزية وليس الأسماء
توجيهات رئاسية ومبادرة حكومية لتعزيز أمن الطاقة.. «شمس الصناعة» تُضىء طريق التحول لـ«الاقتصاد الأخضر»
غذاء المصريين وطعامهم هدف المتآمرين.. مع كل نجـــــــاح وإنجــــــاز تنشط لجان افتعال الأزمات
رؤية رئاسية حاسمة لتوطين صناعة الطاقة الجديدة والمتجددة
«البيت الكبير» هو العيد
الرضا أفضل علاج للاكتئاب
هشام عزالعرب مهنـدس الأرقام
د. لميس جابر: يحيى الفخرانى أول مَن شجعنى لتحويل «وتلك قصة أخرى» إلى مسلسل تليفزيونى
هى وأخواتها؟!
التحالف الصينى الروسى يعيد إحياء خط «قوة سيبيريا (2)»