رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تحسين-الذات

للفتيات .. 4 خطوات لكتابة خطة بسيطة لتحسين الذات

ترغب معظم الفتيات في تحسين شيء ما في حياتهم، سواء كان ذلك علاقاتهن العائلية، أو صحتهن، أو دخلهن، أو إنجازاتهن المهنية، ولسوء الحظ، لا تنجح البعض عندما

للمرأة.. 4 استراتيجيات تساعدك على تطوير الذات

تأمل كل امرأة في تحقيق التطوير والنجاح في شتى مجالات حياتها، ولذلك نُقدم في السطور التالية، أهم الاستراتيجيات التي يجب التحلي بها، لأجل تحسين الذات وتطويرها

5 علامات تدل على تعافيكِ من صدمتك العاطفية.. منها الامتنان

تتعرض بعض الفتيات لصدمات عاطفية، تجعلها غير قادرة على استمرار الحياة، وفتح قلبها مرة أخرى، ولكن هناك أخريات تستطيع التحكم في عواطفها والتخلص من آثار الصدمة

للنساء.. 5 خطوات تمكنك من امتلاك قوة داخلية

تمتلك بعض النساء قوة خاصة بداخلها تجعلها أكثر قدرة على فهم ذاتها، وتحليلها للأمور بشكل منطقي وممنهج ، ولكن هناك أُخريات لا يتمكن من تسخير تلك القوة بفعالية...

للنساء.. 7 نصائح للتعامل مع الشريك الذي يقلل من قيمتك

يتعمد بعض الرجال التعامل مع زوجاتهم بأسلوب يزعزع ثقتها بنفسها، ويقلل من قيمتها، الأمر الذي يجعلها تشعر بعدم الأمان وفقدان الاهتمام بحياتها واليأس من دورها

أعرفي كيفية التصالح مع ذاتك

التصالح مع الذات ليس بالأمر السهل، فبعض النساء يتغافلن عن الأخطاء الصغيرة والكبيرة في حقهن لو صدرت من الغير، لكن للأسف لا يستطعن التغاضي عن أخطائهن الشخصية،

الاكثر قراءة