رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : اهم

بعد الولادة.. أسباب وراء الشعور بتشوش الذهن والحيرة

تمر المرأة بعد الولادة بتجربة جسمانية ونفسية مكثفة، ما يؤدي في كثير من الأحيان إلى شعورها بالحيرة وعدم القدرة على اتخاذ قرار، نتيجة تشوش الذهن والتفكير

قبل امتحانات منتصف العام.. نصائح غذائية لتقوية مناعة الأطفال وحمايتهم من نزلات البرد| خاص

مع اقتراب امتحانات منتصف العام، تزداد مخاوف الأمهات من إصابة الأطفال بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة مع التغيرات الجوية والضغط النفسي الناتج عن المذاكرة،

عاطف الطيب.. مخرج "الغلابة" الذي حول السينما إلى صوت للإنسان والحرية

تحل اليوم ذكرى رحيل المخرج الكبير عاطف الطيب، أحد أهم الرموز المؤثرة في تاريخ السينما المصرية والعربية، وصاحب المدرسة الواقعية التي فتحت الباب أمام طرح قضايا المجتمع بجرأة وصدق شديدين

أهم فوائد الموز باللبن..اكتشفها

الموز باللبن مشروب مغذي يجمع بين الطاقة السريعة من الموز والبروتين والكالسيوم من اللبن

تعرف على أهم أعراض تضخم البروستاتا الحميد

الأعراض الأكثر شيوعاً لتضخم البروستاتا الحميد تشمل صعوبة في التبول والحاجة المتكررة

للتخلص من النحافة المفرطة.. وجبات متوازنة عليكِ تناولها

تعاني بعض الفتيات من النحافة المفرطة التي قد تؤثر على صحتهم العامة، وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض وضعف المناعة، وتبحث عن طرق طبيعية تعيد لوزنهن التوازن

الصحة تقدم.. وسائل لتعزيز الصحة الإنجابية للسيدات المتزوجات حديثًا

تتساءل بعض النساء المتزوجات حديثاً، عن أهم وسائل تعزيز الصحة الانجابية الامنة، لضمان حياة صحية لهها.

منال عوض تبحث أهم المخرجات الفنية للمشاركة المصرية بالمؤتمرات والاتفاقيات البيئية الدولية

عقدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة إجتماعا مع الفرق التفاوضية لوزارة البيئة المشاركة في المؤتمرات والإتفاقيات البيئية

القس أندريه زكي: قضية المواطنة شهدت نقلة نوعية في عهد الرئيس السيسي

قال القس الدكتور أندريه زكي رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر، إنّ قانون بناء الكنائس يُعد من أهم القوانين التي غيرت واقع الكنائس في مصر بصورة جذرية، مشيرًا

الإعلامى القدير أحمد سمير.. رائد مدرسة تحليل الخبر

ماسبيرو الاسم الأشهر للتليفزيون المصرى منذ بداية الانطلاق عام 1960 وكان أول تليفزيون فى الشرق الأوسط وإفريقيا وكان حقًا صندوقًا سحريًا لكل المصريين والعرب

6 أعراض لاكتئاب مرحلة منتصف العمر.. منها الشعور بالذنب

تمر المرأة في مرحلة منتصف العمر بتغيرات نفسية وعاطفية قد تكون خفية أحيانًا، لكنها تترك أثرًا واضحًا على المزاج ونظرتها لنفسها ولحياتها، وبين ضغوط المسؤوليات

السودان الواحد.. «عهد مصرى»

وحدة السودان .. أحد أهم الثوابت المصرية التى طالما أكدت عليها مصر منذ اندلاع الأزمة السودانية بين قوات الجيش السودانى وميليشيا الدعم السريع، وهو ما أكدت

مضاعفات صحية تنعكس على جسمك نتيجة شعورك بالإجهاد النفسي.. انتبهي لها

تعاني بعض النساء من التوتر المستمر والإجهاد النفسي والجسدي نتيجة ضغوط الحياة والعمل وغيرها، وهذه الحالة قد تؤدي إلى ظهور أمراض مزمنة ومتعددة تؤثر على الصحة

الضغط وقلة النوم .. وراء الإصابة بالاكتئاب !

أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الاسرى أن من أهم العوامل التى قد تسبب الاكتئاب، الضغط المزمن، قلة النوم واضطراب الساعة البيولوجية

قبل عيد الميلاد المجيد.. نصائح لشراء ملابس أسرتك بأعلى جودة وأقل تكاليف

مع اقتراب عيد الميلاد المجيد، تبدأ الأسر في الاستعداد للاحتفال بهذه المناسبة السعيدة، ويحتل شراء الملابس الجديدة مكانة خاصة ضمن طقوس العيد، خاصة للأطفال،

انواع المخالفات المرورية.. تشديد للعقوبات لردع الاستهتار على الطرق

في ظل تزايد معدلات الحوادث المرورية وما تخلفه من خسائر بشرية ومادية، اتجهت الدولة إلى إعادة تنظيم أسعار المخالفات المرورية باعتبارها أحد أهم أدوات الردع

رئيس الوزراء: إدارة ملف الدين دون تحميل المواطن أي أعباء على رأس أولويات الحكومة

أكد رئيس مجلس الوزراء، الدكتور مصطفى مدبولي، أن ملف الدين يُعد من أهم القضايا التي تشغل الحكومة والمجموعة الاقتصادية خلال المرحلة الحالية. وأوضح مدبولي - خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده..

فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون.. منها الوقاية من السرطان

زيت الزيتون هو من الأنواع الطبيعية الصحية التي تستخدم في كثير من المطابخ حول العالم خاصة في النظام الغذائي ، فتناوله يوميا يمكن أن يقدم فوائد صحية متعددة

6 أشياء لا يفعلها أصحاب الأخلاق الرفيعة عند ترك عمل أو علاقة.. اعرفي التفاصيل

تواجه المرأة العاملة مواقف مهنية واجتماعية متعددة تتطلب قدر عالي من النضج والاتزان، خاصة عند اتخاذ قرار الانسحاب من وظيفة أو إنهاء علاقة ، فطريقة المغادرة

مركب خوفو الثانية.. رحلة حياة جديدة لأسطورة المصريون القدماء تعود إلى الضوء داخل المتحف المصري الكبير

شهد المتحف المصري الكبير بداية فصل جديد من مشروع يعد من أعظم مشاريع الترميم في القرن الحادي والعشرين، في لحظة يمكن وصفها بأنها واحدة من أهم لحظات استعادة الوعي بحضارة المصري القديم

زلال الحمل .. إحذري تجاهله!

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد أن تحليل زلال الحمل مؤشر هام جدًا على مدى صحة الأم والجنين،ومن أهم أعراضه

وزير الاستثمار والتجارة الخارجيه يتفقد مشروع تطوير مبني وزارة الداخلية ب " لاظوغلي"

في إطار الخطة الرامية لإعادة استغلال أصول الدولة وتعظيم العائد منها، قام المهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية بتفقد سير عمل شركة ريلاينس

وزير التعليم: تكليف رئاسي بإدخال البرمجة لطلاب التعليم الفني وتوفير أجهزة تابلت لهم

أكد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني محمد عبد اللطيف، أن التعليم الفني هو أهم نوع تعليم قادم لمستقبل الاقتصاد المصري، القائم على جذب استثمار خارجي وزيادة الصادرات

ماذا قالوا عن شهر رجب؟.. داعية يوضح

أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أهم أقوال الائمة والصالحين عن شهر رجب ، وجاءت كالآتي

«التربية»: 87% نسبة حضور الطلاب والكثافات أقل من 50 طالبًا.. ولا عجز في معلمي المواد الأساسية

أكد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني محمد عبداللطيف، أن أهم تحدٍ واجهه بعد توليه المسئولية، تمثل في نسبة الحضور في المدارس الحكومية التي تراوحت في

عند شعور زوجك بتقصيرك في رعاية الأطفال بسبب العمل.. نصائح لتعزيز المشاركة الأسرية

يلاحظ بعض الرجال أن زوجاتهم مشغولات بالعمل خارج المنزل، مما قد يؤدي إلى شعورهم بأن مسؤوليات الأبوة والأمومة غير عادلة، وأن رعاية الأطفال أصبحت عبئًا إضافيًا

لربات البيوت.. معايير هامة لاختيار معطر ملابس أسرتك وضمان النعومة والانتعاش

.تسعى كثير من ربات البيوت إلى أن تفوح ملابس أسرهن برائحة جميلة تدوم طويلاً، ليس فقط كعلامة على النظافة، بل أيضًا لتعزيز شعورهن بالراحة والثقة عند الخروج

النوبات القلبية الصامتة لدى النساء.. أعراض خفية لا يجب تجاهلها

تشعر كثير من النساء أحيانًا بوخز في الذراعين أو إرهاق غير معتاد، وغالبًا ما يتم التعامل مع هذه الأعراض باعتبارها نتيجة للتوتر أو ضغوط الحياة اليومية، لكن

كيف تتعامل المرأة مع شريك الحياة الانطوائي قليل الكلام؟.. خاص

تشكو بعض النساء من قلة حديث أزواجهم معهم وميلهم للعزلة، مما يثير تساؤلاتهم حول سبب صمتهم أو قلة تفاعلهم، وهل تلك الانطوائية علامة على البرود أو قلة الحب،

نسرين أمين: الصحة والستر أهم أمنياتي في السنة الجديدة

كشفت الفنانة نسرين أمين عن أمنياتها مع بداية العام الجديد مؤكدة أن الصحة والستر ولمّة العائلة تأتي في مقدمة أحلامها، إلى جانب الاستمرار في النجاح على المستويين المهني والإنساني

الاكثر قراءة