رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : اهم
محلل فلسطيني: "الحية" يدعو الشعوب للتظاهر.. لكن من ورّط غزة عليه أن يتحمل النتائج
أكد د. أيمن الرقب، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القدس، أن غزة تعيش وضعا إنسانيا صعبا جدا، حيث الجوع الذى وصل لكل مناطق القطاع، تجويع ممنهج من الاحتلال،
للموظفات.. عادات يومية بسيطة تخفف آلام جسمك وتعيد إليه راحته
تجد معظم الموظفات أنها في ظل التزامها بالعمل والمهام اليومية، تتسلل إلى أجسادها آلام خفيفة لكنها مؤثرة، مثل بعض النغزات في الرقبة، أو الصداع بعد ساعات
"معلومات الوزراء" يستعرض أهم فرص توطين صناعة ألواح الطاقة الشمسية بمصر ومقومات النجاح
أصدر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، تقريرًا تضمن أهم الفرص المستقبلية المتاحة لتوطين صناعة ألواح الطاقة الشمسية في مصر..
حفاظًا على صحتك.. 7 أطعمة غنية بالسكر تجنبيها
تخشى معظم النساء من تناول الحلويات والسكريات بكثرة، نظرا لأضراره الجسيمة على صحتهن، وفيما يلي اليك اهم الأطعمة المخفية الغنية به كي تتجنبيها، وفقا لما نشر على موقع، times of india واليك التفاصيل:
للأمهات.. إشارات مبكرة تدل على معاناة طفلك من التوتر
تلاحظ بعض الأمهات أن أطفالهن يمرون بفترات من التغير السلوكي أو العاطفي، مثل الانعزال المفاجئ، أو فقدان الشهية، أو حتى نوبات الغضب غير المبررة، ورغم أن
في أسبوع الرضاعة الطبيعية.. نصائح للتعامل مع الأدوية دون إلحاق الضرر بطفلك
تعتبر فترة الرضاعة الطبيعية مرحلة حساسة ومليئة بالتحديات للأمهات، خاصة عندما يتعلق الأمر بتناول الأدوية المتعلقة بإحدى الأمراض، ولذلك نقدم في السطور التالية
محافظ الغربية: مستشفى "السنطة الجديد" صرح طبي واعد في قلب عروس الدلتا
أكد محافظ الغربية اللواء أشف الجندي، أن مستشفى السنطة الجديد يُعد من أهم المشروعات الصحية الجاري تنفيذها داخل المحافظة، ويمثل صرحًا طبيًا متكاملًا
ديوان العرب| نَحنُ المُقاوِلُ وَالأَملاكُ قَد عَلِمَت.. قصيدة أبو علكم المراني
تعد قصيدة نَحنُ المُقاوِلُ وَالأَملاكُ قَد عَلِمَت، للشاعر أبو علكم المراني، إحدى أهم القصائد التي عرفها تاريخ الشعر العربي، التي حفظها العرب، وتناقلوها فيما بينهم
للأمهات.. كيف يؤثر استهلاك طفلك المفرط للسكر على صحته؟
تقوم بعض الأمهات بمنح صغارهن ما يحبون، لكن تناول كميات كبيرة من السكر في الطفولة لا يقتصر ضرره على وزنهم فقط، بل قد يمتد أثره إلى مراحل البلوغ والشيخوخة،
للنساء.. خطوات تساعدك في التحرر من نقدك لذاتك ولوم النفس
تشعر بعض النساء بلوم الذات والتقصير المستمر تجاه من حولها، خاصة في ظل الضغوط اليومية والتحديات المستمرة، التي تجعلها تنشغل بإرضاء الجميع وتهمل نفسها، وفيما
6 نصائح لتنظيم وقتك كأم عاملة مع مولود جديد دون الشعور بالإرهاق
تحمل العودة إلى العمل بعد ولادة الطفل تحديات غير متوقعة، فلا يشكل الجدول المكثف أو العودة السريعة فقط ضغطًا بدنيًا، بل يؤدي أحيانًا إلى استنزاف نفسي، ولذلك
الأنسولين وراء اسمرار الرقبة
يقول د.مدحت كمال استشاري الأمراض الباطنة: من أهم الأسباب وراء اسمرار و تغير لون الرقبة
تعرف على أهم مصادر فيتامين الشعر والأظافر "البيوتين"
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية
لتهدئة الخلافات مع شريك حياتك.. اتبعي هذه النصائح
يقع معظم الأزواج في الكثير من المشاكل والخلافات الاسرية، الأمر الذي يهدد استقرار العلاقة ويدمرها، لذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح البسيطة
أسبوع الرضاعة الطبيعية.. "القومي للأمومة": لبن الأم أهم لقاح لصحة تدوم مدى الحياة
في إطار جهود التوعية بأهمية الرضاعة الطبيعية، أكد المجلس القومي للأمومة والطفولة، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن الرضاعة الطبيعية
لإنشاء مكتب مريح بمنزلك بتكلفة مناسبة.. اتبعي تلك الخطوات
مع ازدياد فترات العمل أو الدراسة من المنزل، تسعى بعض ربات البيوت لإيجاد وسائل تحافظ على نشاطهن وتقلل من الإرهاق الجسدي، ويعد المكتب القائم من الحلول الذكية
مشروبات طبيعية غنية بالماغنسيوم لتحسين صحتك.. منها الماء بالقرفة
الماغنسيوم هو واحد من أهم المعادن التي يحتاجها جسمك للقيام بوظائف حيوية عديدة، مثل تنظيم ضغط الدم، وتقوية العضلات، وتحسين الحالة المزاجية ، فإذا كنتي ترغبين
للأمهات.. نصائح لاستمتاع طفلك ببرودة التكييف
مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح مكيف الهواء صديقك المخلص في المنزل، لكن مع وجود الأطفال من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات لضمان سلامتهم ، وفيما يلي نستعرض
ديوان العرب| أبَعدَ الخَيلِ أركَبُها وِرادًا.. قصيدة أبو دلامة
تعد قصيدة أبَعدَ الخَيلِ أركَبُها وِراداً، للشاعر أبو دلامة، إحدى أهم القصائد التي عرفها تاريخ الشعر العربي، التي حفظها العرب، وتناقلوها فيما بينهم
لجمالك.. اكتشفي الأطعمة التي تمنحك إشراقة طبيعية
تتمنى كل امرأة التمتع ببشرة صحية ونضرة، وهي لا تدري أن نظامها الغذائي يلعب دور أساسي في تحقيق ذلك ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم الأطعمة التي يجب أن يتضمنها طعامك لكي تحصلي على وجه مشرق وصحي
أطعمة تعالج الأنيميا..أهمها السبانخ
تقول د. نجلاء فتحي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير والحميات، من أهم الأطعمة
ديوان العرب| حي الربيع فقد أتاك حميدا.. قصيدة الحمدوي
تعد قصيدة حي الربيع فقد أتاك حميدا، للشاعر الحمدوي، إحدى أهم القصائد التي عرفها تاريخ الشعر العربي، التي حفظها العرب، وتناقلوها فيما بينهم
6 لمسات تزيد تفهمك للغة حب شريكك.. منها التواصل الواضح
تبحث كل امرأة عن أهم الطرق التي تزيد من تواصلها مع شريك الحياة، غير مدركة أن فهم لغة الحب الخاصة به، تعيد الدفء والشغف لحياتها العاطفية مع الطرف الاخر،
للتعامل مع طفلك الثرثار.. 4 طرق إيجابية عليكِ اتباعها
تشكو بعض الامهات من ثرثرة أطفالهم، الأمر الذي يسبب لهن الازعاج والتوتر، ويجعلهن يتساءلن عن الطريقة الصحيحة للتعامل مع الصغير كثير الكلام، ولذلك نستعرض
مع التقدم في العمر.. 4 حيل مكياج تساهم في إخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة
مع التقدم في العمر، تزحف الخطوط الطولية والعرضية علي ملامح وجه المرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن وسيلة لإخفاء التجاعيد، وفيما يلي نستعرض لك اهم نصائح خبراء
لتعزيز الصحة العامة.. تعرفي على فوائد ماء الشعير
يعد ماء الشعير من المشروبات الصحية التي تدعم الصحة والجهاز الهضمي والكلي، نظرا لفوائده الصحية وغناها بالفيتامينات اللازمة لصحة الجسم، ولذلك نستعرض لك في
7 علامات تكشف تعلق شريكك المرضي بك
تتعجب بعض النساء من تعلق شريكها بشكل مفرط، يثير قلقها ويشعرها بثقل غير مبرر أو بعدم اتزان عاطفي، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العلامات التي تكشف معاناة
كيف تؤهلين ابنتك نفسيًا وتحفزين استقلالها قبل انتقالها للجامعة في محافظة أخرى؟.. خبيرة توضح |خاص
يعد الانتقال إلى جامعة في محافظة أخرى هو من أكثر التغيرات التي قد تواجه الفتاة وأسرتها، فهو اختبار حقيقي لقدرتها على الاستقلال وتحمل المسؤولية، وكذلك اختبار
شبكة "بريكس": إندونيسيا تسعى لتصبح مركزا عالميا للطيران الدولي
سلطت شبكة تلفزيون بريكس الدولية الضوء على الجهود التي تبذلها أندونيسيا في الوقت الراهن لكي تصبح واحدة من أهم المراكز العالمية في مجال الطيران الدولي
متى يتحول الخوف من الأماكن العالية إلى حالة نفسية تستدعي الانتباه؟
تشعر بعض الفتيات بالخوف من المرتفعات، وقد يتجاوز الأمر حده الطبيعي ويتحول إلى شعور دائم بالقلق والذعر، غير مدركة أن ذلك قد يكون مؤشرًا على حالة نفسية تعرف
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يتصدى لـ«المزايدات الرخيصة» ويكشف «المؤامرات الخبيثة».. خطاب «إيقاظ ضمير العالم»
ترفيع العلاقات بين مصر وفيتنام إلى مستوى الشراكة
بالتعاون مع صندوق «تحيا مصر» .. المنطقة الغربية العسكرية تنظم «أسبوع الخير»
«كبار السن» يزاحمون النساء والشباب فى الطوابير.. انتخابات الشيوخ.. تصويت «الأمان والاستقرار»
«صوت الوطن فى قلب العالم»
إسرائيليون وإخوان.. أبناء حسن البنا فى تل أبيب.. حملوا الجنسية وجُندوا فى جيش الدفاع الإسرائيلى
«الحركة» ذراع «الإرهابية» فى القطاع.. غزة بين تطرف الاحتلال.. وانتهازية «حماس»
الإخوان فى تل أبيب «كل شىء انكشف وبان»
«إخوان الشياطين» يغسلون أيدى نتنياهو من دماء الفلسطينيين
«سكران» يفضح تجار الدين
مصر تدفع ثمن حرب غزة اقتصاديًا.. وتواصل تخفيف المعاناة.. القاهرة.. أكبر من مؤامرات الابتزاز
نهاية الحرب تبتعد!
رغم عويل قوى الشر.. الطروحات الحكومية.. شهادة نجاح
الصادرات المصرية إلى المغرب.. أين تعطلت اتفاقية أغادير؟
بعد أسابيع من «المساومة والتلاعب».. «ترامب» يُربك الأسواق العالمية بـ«التعريفات الجديدة»