رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : انتباهك
هاني شاكر.. حكاية كل عاشق
يمتد حضور هاني شاكر في الذاكرة الفنية العربية كمسار طويل من التطور والتجربة، حيث مثّل ظهوره بداية حقبة من تاريخ الأغنية العربية الحديثة تشكلت ملامحها عبر
للتحكم في الشهية والوزن.. تعرفي على فوائد مضغ الطعام ببطء
تشعر كثير من النساء بالقلق من زيادة الوزن أو صعوبة التحكم في الشهية، خاصة مع نمط الحياة السريع الذي يجعل تناول الطعام يتم أحيانا دون انتباه أو في عجلة،
هل قيلولة كبار السن علامة غير صحية؟ 6 إشارات هامة لا يجب تجاهلها
أوضحت دراسة نشرت على موقع ScienceDaily أن النوم خلال النهار عند كبار السن قد لا يكون دائما مجرد حاجة للراحة أو تعويض قلة النوم ليلا، بل في بعض الحالات
إيماءات يومية قد تكشف حالتك النفسية دون انتباهك
تقوم بعض النساء والفتيات باستخدام إيماءات وحركات بسيطة بشكل تلقائي أثناء حديثهن أو تفاعلهن مع الآخرين، دون إدراك أن هذه التصرفات قد تعكس جزءا من حالتهن
كيف تؤثر طريقة شرب الماء على إحساسك بالراحة طوال اليوم؟.. تقرير يوضح
تفضل بعض النساء شرب الماء بسرعة، خاصة خلال يوم مزدحم، دون الانتباه إلى أن هذه العادة البسيطة قد تؤثر على الهضم أكثر مما يتوقعن.
اضطرابات هرمونية تتخفى وراء تعبك اليومي دون انتباهك
تعاني بعض النساء من شعور مستمر بالإرهاق إلى جانب تغيرات جسدية غير مبررة، وغالبًا ما يتم التعامل مع هذه الأعراض باعتبارها نتيجة طبيعية لضغوط العمل أو نمط
هل تتثاءبين أثناء الحديث؟.. إشارات صحية لا تتجاهليها
تجد بعض النساء أنفسهن يتثاءبن بشكل متكرر أثناء الحديث، حتى دون شعور واضح بالتعب أو النعاس، مما يثير التساؤل حول ما إذا كان الأمر مجرد عرض عابر أم إشارة صحية تستحق الانتباه.؟
هل تفتحين أكثر من تطبيق رقمي في نفس الوقت؟.. 7 سمات نفسية يكشفها هذا السلوك
تقوم بعض الفتيات أثناء استخدام الهاتف بفتح أكثر من منصة أو تطبيق في نفس الوقت، مثل تطبيقات التواصل الاجتماعي أو المحادثات أو التصفح العام، مع التنقل بينها
أسباب خفية وراء الطفح الجلدي وتكرار التهابات البشرة
تعاني بعض النساء من طفح جلدي متكرر أو حب شباب أو احمرار مفاجئ دون سبب واضح، ما يجعلهن يعتقدن أنها مشكلة عابرة، وقد يكون إشارة من الجسم لوجود خلل داخلي
مسؤول أممي: اتفاق وقف إطلاق النار في غزة يزداد يشهد تدهورًا مطردًا
أكد مساعد الأمين العام للأمم المتحدة لشؤون الشرق الأوسط وآسيا ودول المحيط الهادئ بإدارتي الشؤون السياسية وعمليات السلام خالد خياري ، أن اتفاق وقف إطلاق
جمل يومية تخفي تعاستك في العلاقة دون انتباهك
في كثير من العلاقات لا تعلن التعاسة نفسها بصراحة بل تختبئ خلف كلمات تتكرر يوميا دون انتباه ، عبارات تبدو عادية في ظاهرها لكنها تحمل دلالات على توتر عاطفي
هل تصرفين أموالك بلا وعي؟.. إشارات تحذيرية انتبهي لها
قد يبدو الإنفاق الزائد أمر غير ملحوظ في البداية، خاصة مع الاعتياد على مصروفات يومية صغيرة ، لكن مع الوقت تتحول هذه العادات إلى ضغط مالي حقيقي دون إدراك
عضو بالحزب الجمهوري: ترامب يواجه جدلا دستوريا حول الصلاحيات العسكرية وتعقيدات متصاعدة في ملف إيران
قالت جينجر تشابمان، عضو الحزب الجمهوري الأمريكي، إن ما يلفت الانتباه بشأن الرئيس دونالد ترامب هو سرعة تشكّل المواقف السياسية حوله داخل الحزب الجمهوري، وتأثر معدلات التأييد له في هذا السياق.
طفلك يبكي على كل حاجة؟ نصائح مهمة من استشاري إرشاد أسري
قالت د. منة بدوي، استشاري الإرشاد الأسري وتعديل السلوك، إن الطفل في المرحلة العمرية من سنة إلى أربع سنوات يكون في مرحلة تعلم أساسية للغة والتعبير، وبالتالي
بين الحب والجمود.. كيف تتغير العلاقات العاطفية بمرور الوقت؟| خاص
تشعر كثير من النساء بالحيرة عندما تتحول العلاقة العاطفية تدريجيًا من حالة دافئة مليئة بالمشاعر إلى حالة من الهدوء الغامض أو ما يشبه الجمود، فلا هي انتهت
بعد وصولك للوزن المثالي.. عادات تضمن لك الحفاظ على الرشاقة
تحرص معظم النساء اللاتي يخضعن لحمية غذائية على الوصول إلى الوزن المثالي، لكن التحدي الحقيقي لا يكمن في فقدان الوزن فقط، بل في القدرة على الحفاظ عليه على
هل الكركديه مشروب مفيد للقلب ؟
مشروب الكركديه ذلك السائل الأحمر المنعش يحمل في طياته مركبات طبيعية لفتت انتباه العلم الحديث
عادات يحذر أطباء الأعصاب من الاستمرار فيها.. منها إهمال النوم
رغم أن بعض العادات اليومية تبدو بسيطة وغير مؤذية، إلا أن أطباء الأعصاب يحذرون من أنها قد تترك أثر تراكمي على صحة الدماغ والتركيز مع مرور الوقت ، ومن هنا
هل يتنفس طفلك من فمه خلال النوم؟.. انتبهي لهذه المخاطر
لا تدرك بعض الأمهات أن تنفس طفلها من فمه أثناء النوم، مشكلة كبيرة، وتظن أن الأمر بسيط أو عابر، إلا أن هذه العادة قد تكون مؤشرا على مشكلة صحية تحتاج إلى
6 علامات تشير لسعي طفلك لإرضاء الأخرين على حساب نفسه.. انتبهي
قد يبدو الطفل المهذب الذي يحرص على إرضاء الجميع حلمًا لأي أم، لكن في بعض الأحيان يخفي هذا السلوك مشاعر أعمق مثل الخوف من الرفض أو الحاجة الدائمة للتقدير
أعراض الفشل الكلوي المبكرة
يذكر د. أحمد مختار أخصائي الكلى، أعراض الفشل الكلوي التي لابد من الانتباه لها مبكرا
هل ينتابك شعور بتوقف عقلك عن التفكير؟.. اعرفي السبب
تعاني بعض النساء من لحظات مفاجئة يشعرن فيها بأن عقولهن توقفت تمامًا، كأن الأفكار اختفت فجأة أو تلاشى التركيز دون مقدمات، قد يحدث ذلك أثناء الحديث، أو خلال
هل زوجك يحتاج للدعم النفسي؟.. إشارات جسدية تؤكد ذلك
في كثير من الأحيان، لا يعبر الرجل بشكل مباشر عن مشاعره أو ضغوطه النفسية، مفضلًا الصمت أو الانشغال بالعمل بدلًا من الحديث، لكن ما لا يقال بالكلمات، قد تكشفه
دراسة توضح.. مؤشرات نفسية في منتصف العمر قد ترتبط بالخرف في مراحل لاحقة
كشفت دراسة نشرت على موقع New York Post أن هناك مجموعة من الأعراض النفسية التي قد تظهر في منتصف العمر، وترتبط لاحقًا بزيادة احتمالات التدهور المعرفي مع
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحليب كامل الدسم بشكل منتظم؟.. تقرير يجيب
يعد الحليب كامل الدسم من المشروبات الغذائية الشائعة التي تحتوي على مجموعة من العناصر المهمة مثل الدهون الصحية، البروتين، الكالسيوم، والفيتامينات ، ومع
لحمايتك من الإصابة بسرطان عنق الرحم.. الصحة تقدم 5 أعراض لا بد من الانتباه لها
تخشى بعض النساء من الاصابة بسرطان عنق الرحم، وتتساءل عن اهم الأعراض التي يجب أن تنتبه لها.
«أنت غالٍ علينا» و«حياتك تستاهل تتعاش».. مبادرات رسمية تنتظر التفاعل المجتمعي لإنقاذ حياة إنسان
طاقة نور.. قبل فوات الأوان يسلط الضوء على أهمية الانتباه للإشارات النفسية التي قد يظهرها بعض الأشخاص عبر مواقع التواصل الاجتماعي، والتي تعكس ضغوطًا وأزمات
استشاري طب نفسي: نسبة الأطفال المصابين بالاضطرابات النفسية تصل إلى 20%
حذّر الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، من تصاعد معدلات الاضطرابات النفسية بين الأطفال، مؤكدًا أن نسبتهم تصل إلى نحو 20 ، وهي نسبة وصفها بـ غير القليلة وتستدعي الانتباه المجتمعي والأسري.
أعراض انتبه لها عند انسداد الأنف
يوجه د. محمد خضر استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة، إلى أعراض يجب الانتباه لها
تقارير: الحرب الإيرانية تصرف انتباه الجيش الأمريكي عن آسيا قبل قمة ترامب والرئيس الصيني
قالت وكالة أنباء أسوشيتد برس إن الحرب الإيرانية تصرف انتباه الجيش الأمريكي واهتمامه عن آسيا قبيل القمة المنتظرة بين الرئيس الأمريكي دونالد ترامب والرئيس الصيني شي جين بينج.
الاكثر قراءة
الفريق اشرف سالم زاهر يلتقى عدداً من مقاتلى المنطقة الغربية العسكرية
الرئيس السيسي يستقبل أمين عام منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية لبحث تعزيز الشراكة الاقتصادية وجهود الإصلاح
"الضرائب المصرية": تطبيق للتحقق من شهادات تسجيل ضريبة القيمة المضافة والسجائر عبر QR Code على الطابع المؤمن
معهد اللغات للقوات المسلحة ينظم يوماً تعريفياً بالثقافة التركية
"وزير الاتصالات".. في زيارة مركز إبداع مصر الرقمية بـالمنطقة التكنولوجية بـ " بني سويف"
مصر تدين بشدة استهداف ناقلة نفط إماراتية في مضيق هرمز
مصر تدين بشدة استهداف ناقلة نفط إماراتية في مضيق هرمز
رئيس الأعلى لتنظيم الإعلام يبحث مع نقيب الأطباء ومساعد وزير الصحة لائحة الظهور الإعلامي للأطباء
جهاز شئون البيئة بالشرقية ينفذ حملات تفتيشية على (١٢) منشأة غذائية وصناعية وطبية على مدار شهر أبريل الماضى
صحة الشرقية: تحصد المركز الأول على مستوى الجمهورية بإصدار ٨ آلاف قرارعلاج على نفقة الدولة للمواطنين
صحة الشرقية: إجراء ١٤٦٥ حالة منظار جهاز هضمي بمستشفيات المحافظة خلال ٤ أشهر
ضبط (٣٨٠) طن مبيدات وأسمدة مغشوشة وتنفيذ ندوات ارشادية بمحافظة الشرقية
الدكتور المنشاوي يبحث مع وفد المركز الوطني للدراسات تعزيز التعاون في البرامج التدريبية والتوعوية
رسالة ماجستير بجامعة الزقازيق حول تأثير الدعم الاجتماعي على ومواجهة الشائعات
رستم: البرنامج القطري محطة هامة في مسار التعاون الاستراتيجي مع OECD لتبادل الخبرات وتعزيز مسار الإصلاح