رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الحفاظ-على-توازنهم-النفسي

كيف تحافظين على هدوئك الداخلي؟.. عادات بسيطة لحياة أكثر توازنًا وراحة

في عالم مزدحم بالضغوط اليومية والإيقاع السريع، يصبح السكون الداخلي كنزًا حقيقيًا تسعى الكثير من النساء إلى الوصول إليه، فالأشخاص الهادئون بطبيعتهم لا يولدون

كيف تكتشفين الأشخاص السامين؟ علامات تكشف حقيقتهم وتحمي سلامك النفسي

في الحياة اليومية، قد تلتقين بأشخاص يبدون لطفاء وودودين في البداية، لكن سرعان ما تكشف الأيام عن وجوههم الحقيقية وتصرفاتهم المرهقة نفسيًا وعاطفيًا، وهؤلاء

"كل شخص يعيش حزنه بطريقته".. كارول سماحة ترد على الانتقادات

بعد أشهر من فقدان زوجها المنتج وليد مصطفى، خرجت الفنانة كارول سماحة لتتحدث بصراحة عن تجربتها مع الحزن وفقدان الأحبة، وكشفت كيف تمكنت من مواجهة الصعوبات

تبدأ غدًا.. جدول امتحانات الفصل الدراسي الثاني لصفوف النقل بالثانوية الأزهرية

تنطلق غدًا الأحد امتحانات الفصل الدراسي الثاني لصفوف النقل الثانوي بالمعاهد الأزهرية للصفين الأول والثاني الثانوي، وأوصى رئيس قطاع المعاهد الأزهرية، الشيخ

غدًا.. بدء امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2023 بقطاع المعاهد الأزهرية

تبدأ غدا امتحانات النقل للفصل الدراسي الثاني 2023 بقطاع المعاهد الأزهرية، وأوصى الشيخ أيمن عبدالغني، رئيس قطاع المعاهد الأزهرية، الطلاب بالاستذكار جيدًا،

حظك اليوم الجمعة 3 سبتمبر .. «الحمل» حافظ على توازنك النفسي كي لا تصنع أعداء

ترصد بوابة دار الهلال ، حظك اليوم الجمعة 3 سبتمبر على الصعيد العاطفي والمادي والصحي والاجتماعي وفقًا لتوقعات خبيرة الأبراج عبير فؤاد.