نتائج البحث عن : الجلوس-الخاطئ
بالخطوات.. طرق علاج "آلام الرقبة" والوقاية منها
آلام الرقبة من أشد آلام الجسم إزعاجا لصاحبها وعادة ما تحدث نتيجة الجلوس الخاطئ لفترات طويلة سواء على المكتب أو أمام الكمبيوتر.
يقول الدكتور إيهاب المرغني استشاري أمراض المخ والأعصاب والعمود ...
تعرف على كيفية الجلوس الصحيح
أثبتت الدراسات أن الجلوس الخاطئ هو السبب الرئيسي في الشعور بالألم في منطقة الظهر والرقبة، وتشير الابحاث انه إذا كان الشخص يقوم بعمل مكتبي ويستخدم الكمبيوتر،