رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : الجبان
رمضان عبدالمعز: سورة عبس تحمل رسالة عظيمة في جبر الخواطر
قال الشيخ رمضان عبدالمعز، إن سورة عبس تحمل رسالة عظيمة في جبر الخواطر، حيث عاتب الله نبيه صلى الله عليه وسلم عندما أعرض عن الصحابي الجليل عبدالله بن أم
مسرح قصور الثقافة 2026| جنوب الصعيد يختتم عروض الشرائح بـ «طعم الخوف» و«الجبانة»
شهد قصر ثقافة قنا ختام عروض شرائح المسرح بإقليم جنوب الصعيد الثقافي، بتقديم عرضين طعم الخوف ، والثاني الجبانة ، وبرعاية و إشراف الهيئة العامة لقصور الثقافة،
الثقافة تختتم عروض المسرح بجنوب الصعيد بعرضي "طعم الخوف" و"الجبانة"
شهد قصر ثقافة قنا ختام عروض شرائح المسرح بإقليم جنوب الصعيد الثقافي، التي تنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة الفنان هشام عطوة، في إطار برامج وزارة الثقافة بالمحافظات
الثقافة تختتم عروض المسرح بجنوب الصعيد بعرضي "طعم الخوف" و"الجبانة"
هل تجاهل وجبة الإفطار يؤثر على توازن نسبة السكر في الدم؟.. تقرير يجيب
تعتقد بعض النساء أن تخطي وجبة الإفطار قد يساعد في تقليل السعرات أو فقدان الوزن، لكن الواقع مختلف تماما ، فهذه العادة تؤثر بشكل مباشر على توازن السكر في
نصائح للحفاظ على طاقة الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف
يقدم د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، نصائح للحفاظ على نشاط الطفل مع ممارسة الرياضة في الصيف ومنها: النوم المنتظم من 9 إلى 10 ساعات يوميا
قراءة هادئة فى الاتفاق الإيرانى - الأمريكى
قصة طريفة من التراث الشعبى المصرى.. يتطابق مضمونها مع مضمون الاتفاق الإيرانى الأمريكى.. الذى تم الإعلان عنه الأسبوع الماضى.. تحكى القصة عن قرية مصرية منذ
7 أنشطة تعزز علاقتك بأولادك في مرحلة المراهقة.. منها تحضير وجبة مشتركة
محافظ بورسعيد يبحث المقترحات الجديدة لزيادة المساحات المخصصة للجبانات لاستيعاب أكبر عدد من المقابر
تفقد اللواء / إبراهيم أحمد أبو ليمون محافظ بورسعيد، اليوم، منطقة الجبانات الجديدة الواقعة بنطاق حي الزهور، وذلك بعد الانتهاء التام من أعمال رفع أكوام الرتش والمخلفات
محافظ بورسعيد يبحث المقترحات الجديدة لزيادة المساحات المخصصة للجبانات لاستيعاب أكبر عدد من المقابر
تفقد اللواء / إبراهيم أحمد أبو ليمون محافظ بورسعيد، اليوم، منطقة الجبانات الجديدة الواقعة بنطاق حي الزهور، وذلك بعد الانتهاء التام من أعمال رفع أكوام الرتش والمخلفات
تجنب هذه الأخطاء في تغذية الطفل
يستعرض د. محمد زهران استشاري التغذية، أخطاء غذائية قد تسبب اضطراب في طاقة الطفل، ومنها عدم شرب الماء بشكل كاف
الصين.. كلب مشهور يتابعه 1.5 مليون يتحول إلى وجبة طعام بعد سرقته
اشتعلت وسائل الإعلام في الصين بقصة كلب شهير أثار التعاطف بعدما سٌرق من مزرعة عائلته ليتم بيعه بمبلغ لا يتجاوز 26 دولارًا قبل أن يُذبح في اليوم نفسه.
أضرار تأخر وجبة الإفطار
يوضح د. شريف حسين استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية، أن تأخير
مدير عام منطقة آثار البحيرة يكشف تفاصيل العثور على جبانة أثرية نادرة في تل كوم عزيزة بالبحيرة
أكد خالد عبد الغني فرحات، مدير عام منطقة آثار البحيرة ورئيس بعثة الحفائر الأثرية، أن تل كوم عزيزة يُعد من أهم المواقع الأثرية بالمحافظة، إذ يضم شواهد حضارية
الكشف عن أول أثاث جنائزي شبه متكامل بموقع مقبرة«بانحسي» بالمطرية بعين شمس
أعلنت وزارة السياحة والآثار عن كشف أثري مهم بموقع مقبرة بانحسي بمنطقة آثار المطرية بعين شمس، يزيح الستار عن مزيد من أسرار جبانة هليوبوليس العريقة، وذلك
في يوم البطاطس العالمي.. أخطاء شائعة تفقدها قيمتها الغذائية
نحتفل في 30 مايو من كل عام بيوم البطاطس العالمي، للتأكيد على أهمية هذا المحصول الغذائي الذي يعد من أكثر الأطعمة انتشارا واستهلاكا حول العالم، وتتميز البطاطس
التضامن ترفع خطة تشغيل مطعم المحروسة إلى 6000 وجبة ساخنة يوميا خلال وقفة عرفات والعيد
تابعت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعى جهود صندوق دعم مشروعات الجمعيات والمؤسسات الأهلية لتكثيف التشغيل بمطعم المحروسة بمنطقة رمسيس، وتقديم
5 فوائد تحدث لجسمك عند تناول الشوفان بانتظام
يعد الشوفان من أكثر الحبوب الكاملة فائدة للصحة، حيث يحتوي على عناصر غذائية مهمة ، فتناوله بانتظام يمكن أن ينعكس بشكل إيجابي على الجسم من عدة جوانب، خاصة
محافظ أسيوط: توزيع 5 أطنان لحوم و1250 وجبة غذائية للأسر الأولى بالرعاية
أعلن محافظ أسيوط محمد علوان عن توزيع 5 أطنان من اللحوم المجمدة على الجمعيات الأهلية بمراكز المحافظة وتجهيز 1250 وجبة غذائية لتوزيعها على الأسر الأولى بالرعاية.
إياد نصار عن إدراج “صحاب الأرض” في امتحان كلية الآداب: فخور بالعمل.. وقبلة على جبين الشهداء
أعرب الفنان إياد نصار عن فخره الكبير بإدراج مسلسل صحاب الأرض ضمن أسئلة امتحان مادة الدراما العربية بكلية الآداب بجامعة العاصمة ، مؤكدًا اعتزازه بالمشاركة
توزيع أكثر من 700 وجبة غذائية على الأسر الأولى بالرعاية وذوي الهمم بمطروح خلال 6 أيام من ذي الحجة
شهدت محافظة مطروح استمرار تنفيذ مبادرة مجتمعية لتوزيع الوجبات الغذائية على الأسر الأولى بالرعاية وذوي الهمم خلال الأيام الأولى من شهر ذي الحجة المبارك،
الفوائد الغذائية للجبن بالطماطم
الجبن بالطماطم وجبة بسيطة لكنها غنية بالعناصر الغذائية، فهي تجمع بين البروتين
نائب محافظ بورسعيد يتابع أعمال إزالة الرتش بمنطقتي بروتكس بالضواحي وخلف الجبانات الجديدة بالزهور
في إطار توجيهات اللواء / إبراهيم أبو ليمون، محافظ بورسعيد، بالمتابعة المستمرة لملفات النظافة وتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، أجرى الدكتور / عمرو
الصحة تقدم 6 حقائق عن البيض يجب معرفتها
لا تدرك بعض الأمهات أهمية البيض كوجبة غذائية لصحة ومناعة أفراد أسرتها.
بحكم المحكمة.. عدم إعداد الإفطار للزوج سبب قانوني للطلاق في تركيا
أصدرت محكمة في تركيا حكمًا أثار جدلًا واسعًا في المجتمع، بعدما اعتبرت أن امتناع الزوجة عن إعداد وجبة الإفطار لزوجها يُعد سلوكًا خاطئًا وإخلالًا بالواجبات الزوجية.
وجبة غداء بـ9 ملايين دولار مع ملياردير ولاعب كرة سلة
جمع مزاد خيري استثنائي أكثر من 9 ملايين دولار، حين وافق أحد المزايدين على دفع مبلغ تسعة ملايين و100 دولار فقط، للفوز بفرصة تناول الغداء مع الملياردير وارن
أبو الغيط يدين الاعتداء بمسيرات على السعودية
أدان أحمد أبو الغيط الأمين العام لجامعة الدول العربية بأشد العبارات الاعتداء الذي تعرضت له المملكة العربية السعودية بثلاث طائرات مسيرة اخترقت المجال الجوي
وجبة الإفطار لتقوية الذاكرة
تقول د.سناء فهمي استشاري الصحة العامة: تناول الإفطار قد يساعد على تحسين الذاكرة قصيرة
مجلس الأمن يدين الهجمات الإرهابية في مالي ويؤكد ضرورة محاسبة المسؤولين عنها
أدان أعضاء مجلس الأمن الدولي بأشد العبارات الهجمات الإرهابية الوحشية والجبانة التي استهدفت عدة مناطق في مالي يوم 25 أبريل الماضي والأيام التي تلته،
لرشاقتك.. بودنج الشيا أم الشوفان المنقوع؟.. أيهما أفضل لوجبة الأفطار
تحرص الباحثات عن الرشاقة على تناول وجبة إفطار صحي، مثل بودنج بذور الشيا أوالشوفان ، فكلاهما يتمتع بقيمة غذائية عالية ويعد مناسب للأنظمة الغذائية المتوازنة،
الاكثر قراءة
من تراجع فى معدلات النمو إلى قفزة اقتصادية غير مسبوقة .. «التنمية الشاملة».. إنجاز «مصرى 100%»
العميد د. محمد طارق العكارى: ثورة يونيو.. علامة فارقة فى التاريخ الحديث
العدالة الثقافية.. «حاضرة»
الثقافة فى الجمهورية الجديدة
دولة الفنون والإبداع
قصة عقد من الزمان أعاد صياغة خريطة الطاقة فى مصر.. عصــر «النـــور»
ثمار «30 يونيو» فى الأجواء.. 13 عامًا من النهضة الشاملة لقطاع الطيران المدنى
«د. عبدالصادق»: جامعة القاهرة ركيزة أساسية فى استراتيجية التعليم العالي والبحث العلمى 2030
" سلامة الغذاء " تواصل العمل خلال العطلات الرسمية لدعم الصادرات الزراعية
محافظ أسيوط: ضبط أكثر من 2700 عبوة وقطعة أغذية ومشروبات منتهية الصلاحية ومجهولة المصدر خلال حملات رقابية
وزير الاتصالات يبحث مع إرنست ويونغ (EY) إطلاق مركز إقليمي لتقديم خدمات التعهيد و توفير1000 فرصة عمل
إطلاق برنامج "مسارك لبكرة" لإعداد الشخصية المهنية المتكاملة بالشراكة مع منتدى Top 50 Women
قبول دفعة جديدة من المجندين بالقوات المسلحة مرحلة أكتوبر 2026