رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التقوى
"إعلام الوزراء" يوضح حقيقة نقص أدوية البرد والأمراض المزمنة
نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء بيانًا أوضح خلاله حقيقة ما تردد حول نقص أدوية البرد والأمراض المزمنة بالأسواق. وأوضح المركز، أنه تواصل مع هيئة الدواء
7 أطعمة هامة لتقوية مناعتك في الشتاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذيا العلاجية: من أشهر الأطعمة الغنية بفيتامين
أطعمة تقوي المناعة.. كيف يساعد الغذاء الجسم على مواجهة الإنفلونزا؟
قالت بسمة حمدي، استشاري التغذية العلاجية، إن انتشار الفيروسات ونزلات البرد خلال فصل الشتاء يتطلب التركيز على تقوية الجهاز المناعي باعتباره خط الدفاع الأول
5 لغات صامته للحب تقوي العلاقة العاطفية مع شريكك.. أهمها الفكاهة
الحب لا يقاس بالكلمات ولا بحجم المشاعر، فالعلاقات القوية تبني علي أفعال ولغات بسيطة قد تكون خفية وصامتة لا تلاحظ بسهولة، لكنها تحدث فرقا كبيرا في المشاعر
لرسم الابتسامة على وجوه من حولك.. اتبعي هذه النصائح
الضحك لغة إنسانية مشتركة وهو وسيلة فعالة لكسر الجليد وتقوية العلاقات وبناء جو من الألفة والراحة ، فرسم الأبتسامه على وجوه الاخرين لا يتطلب موهبة خاصة
في الشتاء...الفلفل الحلو لتقوية المناعة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعتبر الفلفل الحلو غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية
بين الرومانسية.. والشجن
يأتي الشتاء بأجوائه الممطرة وطقسه البارد ليعزف على وتر العاطفة في وجدان أمة مفعمة بالرومانسية والشجن، حيث حاجة القلوب إلى الدفء المفقود أحيانًا والمنشود
تعرفي على تأثير شرب الشاي بالنكهات على جسمك
شرب الشاي بالنكهات ليس مجرد استمتاع بالمذاق بل له العديد من الفوائد الصحية والتي تعتمد على نوع النكهة المستخدمة مثل الأعشاب، التوابل، والفواكه، وهي قادرة
نصائح الأطباء لتقوية مناعة أطفالنا في أجواء البرد
يعاني الأطفال الصغار خصوصا في سن الحضانات ورياض الأطفال من تكرار الأمراض التي يصابون
قبل امتحانات منتصف العام.. نصائح تعزز تركيز الطفل وحمايته من الأمراض الموسمية
مع حلول فصل الشتاء واقتراب امتحانات منتصف العام، تواجه الأمهات تحديًا مزدوجًا، يشمل الحفاظ على تركيز الأبناء أثناء الدراسة، وفي الوقت نفسه حمايتهم من الأمراض
محافظ الشرقية يشدد على استيفاء الاشتراطات الصحية والبيئية لإصدار تراخيص محطات المحمول
شدد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية على مدير إدارة شئون البيئة بالديوان العام بضرورة الالتزام الكامل بعدم إصدار أي تراخيص لإنشاء المشروعات الغذائية
روتة: يجب علينا تقوية أوكرانيا حتى تتمكن من إيقاف بوتين
أكد الأمين العام للناتو، مارك روتة، أنه يجب علينا تقوية أوكرانيا حتى تتمكن من إيقاف بوتين، وذلك بحسب ما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل منذ قليل.
الصحة: مشروبات تزيد من شعورك بالدفء وتعطيك الطاقة وتقوي المناعة خلاء الشتاء
يتساءل الكثير من الأشخاص عن أهم المشروبات التي تزيد من رفع المناعة والطاقة، في فصل الشتاء.
أغذية غنية بالزنك تناولها لتقوية مناعتك في الشتاء
يشرح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أن الزنك من أهم
روشتة طبيعية لتقوية المناعة في الشتاء
يوضح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أن لتقوية المناعة
طرق تقوية الأعصاب بالأطعمة
تقول د.نادية عمر أستاذ أمراض المخ والاعصاب: يعاني البعض من ضعف الأعصاب الذي
لدعم صحة القلب والشرايين.. تعرفي على فوائد فاكهة الكاكا
تعد الكاكا من الفواكه الشتوية الغنية بمضادات الأكسدة، التي تدعم صحة القلب والشرايين وتقوي المناعة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم فوائد وطرق تناولها
تعرف على البروتينات الضرورية لتقوية جهاز المناعة
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
5 فوائد صحية للبيض أهمية تقوية العظام
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعدّ البيض غذاءً خارقًا لصحتك، ومن فوائد البيض
عشر خطوات لتقوية المناعة في الشتاء..اتبعها
يقدم لنا دكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة روشتة صحية لتقوية المناعة
الخضروات والفاكهة لتقوية مناعتك في الشتاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لتقوية مناعتك في فصل الشتاء ينصح بالتركيز على خطة غذائية متوازنة تتضمن
فوائد عديدة لفيتامين سي
تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية، إلى فوائد فيتامين سي، وأهمها تقوية المناعة وبالتالي سرعة التعافي من نزلات البرد
لو مفتقدة السند في حياتك.. اتبعي هذه الخطوات لتدعمي ذاتك
لا يوجد أقسى من أن تجد المرأة نفسها وحيدة دون سند، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتها، لكن هناك عدد ليس بقليل من النساء نجحن في دعم ذاتهن دون الحاجة للغير، وفيما يلي نستعرض الخطوات التي أتبعونها
ثقافة الزعيم تقدم ندوة بعنوان «الاحتفالات والمناسبات ودورها في تقوية الروابط الاجتماعية والثقافية»
نظم قصر ثقافة الزعيم ندوة مكتبية بعنوان الاحتفالات والمناسبات ودورها في تقوية الروابط الاجتماعية والثقافية ، قدّمتها الدكتورة نسمة كمال الدين، في إطار
5 فوائد مذهلة للنوم العميق لتجديد نشاط العقل وتقوية الذاكرة
يعد النوم العميق ليس مجرد استراحة للجسم، بل لحظة يقوم فيها الدماغ بعمليات صيانة أساسية، مما يجعله عنصرا أساسيا للحفاظ على صحة العقل والجسم.
«مدبولي»: انعقاد اللجنة العليا المصرية الجزائرية المشتركة يأتي وسط تحديات إقليمية ودولية مشتركة
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، إن الزيارة التي قام بها الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون كانت نقطة انطلاقة في تفعيل وتقوية الروابط بين البلدين والتوجيهات
6 تمارين يومية بسيطة لتعزيز المناعة في الشتاء
مع حلول فصل الشتاء، تعاني بعض النساء من نزلات البرد والإرهاق الشديد، جراء ضعف المناعة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق لتقوية صحتهن، لكن هل تعلمين أن هناك
مشروبات طبيعية لتعزيز مستويات فيتامين "د".. منها الحليب
تعتبر الشمس المصدر الأساسي لفيتامين د ، وهو من أهم العناصر الضرورية لدعم مناعة المرأة وتقوية عظامها، لكن البعض لا يتمكن من الحصول على كفايتة من الشمس،
الدكتور مجدي بدران :خطة تقوية المناعة استعداداً للشتاء... في خمس دقائق!
مع الاستعداد لدخول فصل الشتاء بأجوائه الباردة علينا، كان علينا أن نجري هذا الحوار مع الدكتور
بخلاف البرتقال.. أطعمة غنية بفيتامين "سي" منها الجوافة والكرنب
يعتقد البعض أن البرتقال يحتوى على أعلى نسبة من فيتامين ج والذي يساعد على تقوية جهاز المناعة وحمايتك من نزلات البرد والأنفلونزا، لكن هل تعلمين أن هناك
الاكثر قراءة
«الذات والمرأة» صورة الرجل فى السرد النسوى العربى
زواج الــنـفــحــــة
«السلم والثعبان 2».. فيلم «أسئلة» .. عمرو يوسف: السينما لا ترحم أى خطأ
العميد وصلاح يبحثان عن «اللقب الثامن».. «كان 2025».. بطولة «إثبات الذات» للفراعنة
بيانات متناقضة وتحقيقات جارية.. محنة مجلس الزمالك
نجاح مكتمل لـ«المتحدة» و«الأوقاف».. «دولة التلاوة».. برنامج «يطلبه المشاهدون»
ضمن المبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية».. «القاهرة» تقود تحالف «الجامعة الريادية»
لجهودهم المتميزة فى تحديث أسطول طائرات «إيرباص A320».. تكريم مهندسى «مصر للطيران»
"إعلام الوزراء" يوضح حقيقة نقص أدوية البرد والأمراض المزمنة
رئيس الوزراء يتابع جهود جذب المزيد من الاستثمارات للمنطقة الاقتصادية للمثلث الذهبي
رئيس الوزراء يُطالب بتوفير موارد إضافية أو استثنائية لكل من منظومة التأمين الصحي الشامل و"حياة كريمة"
"الزراعة" تنفي علاقة "النمل الأبيض" بانهيار منازل في الأقصر وتوضح الأسباب الحقيقية
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي للمشروعات التنموية والاستثمارية في محافظة الإسكندرية