رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : التقوى
المصرية للاتصالات ترسخ مفهوم "عائلة WE" بإطلاق برنامج متكامل لبناء فرق العمل
في إطار حرصها على ترسيخ مفهوم عائلة WE وتعزيز بيئة عمل تقوم على التعاون والابتكار، أطلقت المصرية للاتصالات برنامجًا متكاملًا لبناء فرق العمل (Team Building)
المصرية للاتصالات تطلق برنامجًا متكاملًا لبناء فرق العمل ضمن فعاليات “عائلة WE”
في إطار حرصها على ترسيخ مفهوم عائلة WE وتعزيز بيئة عمل تقوم على التعاون والابتكار، أطلقت المصرية للاتصالات برنامجًا متكاملًا لبناء فرق العمل (Team Building)
بعيدا عن المكملات.. 5 أطعمة غنية بالبيوتين تساعد على تقوية الشعر
تلجأ الكثير من النساء إلى مكملات البيوتين للحصول على شعر أكثر كثافة وقوة، دون إدراكهن أن النظام الغذائي المتوازن يظل أفضل وسيلة للحصول على هذا الفيتامين، لتقوية الشعر من الجذور.
نصائح للوقاية من تشنجات وتقلصات أصابع اليد
تقول د.أمنية عبد الرحيم أستشاري الصحة العامة: بعض الأشخاص يتعرضون لتشنجات أو تقلصات في أصابع اليد وتكون مؤلمة ومزعجة
6 فوائد للسلطة الخضراء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد السلطة الخضراء
عصير الأناناس في الصيف للوقاية من الربو وتقوية القلب
تقول د.أيه عبد الرحمن استشاري التغذبة: هناك العديد من الفوائد لعصير الأناناس في الصيف
7 خطوات تقوي علاقتك بخالقك.. داعية ينصح
قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة خطوات بسيطه لتقوية علاقتك بربنا ، وجاءت كالآتي
المفوضية الأوروبية تقترح خمسة مشاريع دفاعية مشتركة لتعزيز القدرات العسكرية والصناعية للاتحاد
اقترحت المفوضية الأوروبية اليوم الجمعة إطلاق خمسة مشاريع دفاعية مشتركة جديدة، تُعرف باسم مشاريع الدفاع الأوروبية ذات المصلحة المشتركة (EDPCIs)، بهدف تعزيز
زيت الزيتون لتقوية المناعة
يقول د.أحمد فهمي استشاري التغذية: عند إضافة زيت الزيتون علي السلطة أو الطعام يعمل علي خفض الكوليسترول الضار LDL
لرشاقتك.. تمارين وزن الجسم أم رفع الأثقال أيهما الأفضل لتقوية العضلات؟
مع تزايد الاهتمام باللياقة البدنية بين النساء، يظهر سؤال شائع هل تمارين وزن الجسم كافية لبناء عضلات قوية، أم أن رفع الأثقال هو الخيار الأفضل؟ الحقيقة أن
قبل استخدام ماء الحلبة للشعر... مكونات تعزز الفوائد وتعطي نتائج أفضل
تعد الحلبة من أشهر المكونات الطبيعية المستخدمة للعناية بالشعر، بفضل احتوائها على البروتينات والحديد ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة فروة الرأس وتقوي البصيلات،
الحب لا يعتمد على المشاعر فقط.. عوامل تعزز العلاقة وتساعدها على الاستمرار
الحب ليس مجرد مشاعر عابرة، بل هو حالة معقدة تجمع بين الانجذاب والتفاهم والدعم المتبادل ، وعندما يقع شخصان في الحب، تظهر مجموعة من العوامل المشتركة التي
خلال الإجازة الصيفية.. نصائح للتعامل مع ملل الأبناء في وقت الفراغ الطويل
خلال الإجازة الصيفية، يجد كثير من الأطفال أنفسهم أمام ساعات طويلة من وقت الفراغ، وهو ما قد يدفعهم إلى الشعور بالملل أو قضاء معظم أوقاتهم أمام شاشات الهواتف
بعيداً عن الحليب.. أطعمة أساسية لحماية عظامك وتقوية مفاصلك
تسعى الكثير من النساء للحفاظ على صحة عظامهن، خاصة مع التقدم في العمر أو خلال فترات مثل الحمل والرضاعة ، ورغم أن الحليب يعد الخيار الأشهر لمد الجسم بالكالسيوم،
بعد زلزالي فنزويلا.. مراقب الدولة الإسرائيلي يحذر من ضعف استعداد تل أبيب لمواجهة زلزال كبير
حذر مراقب الدولة الإسرائيلي ماتانياهو إنجلمان، اليوم الخميس، من عدم جاهزية إسرائيل بالشكل الكافي لمواجهة زلزال كبير، مشددًا على ضرورة تعزيز الاستعدادات
خطوات يومية للوقاية من دوالي الساقين
يشير د. وليد الدالي استشاري جراحة الأوعية الدموية، أن دوالي الساقين تظهر نتيجة ضعف صمامات الأوردة وتجمع الدم وتمددها تحت الجلد
وزير خارجية الصين يؤكد أهمية تعاون بكين وموسكو لتعزيز التعاون وتوسيع ألية "بريكس"
دعا وزير الخارجية الصيني وانغ يي ، بلاده و روسيا إلى تعزيز التنسيق والتعاون من أجل تقوية وتوسيع آلية بريكس ، وجعلها قوة رائدة في الجنوب العالمي.
من الصمت إلى التفاهم.. كيف يساهم الحديث المنتظم بين الشريكين في تقوية العلاقة؟
لا تدرك بعض النساء أن نجاح العلاقات العاطفية لا يعتمد فقط على المشاعر القوية أو اللحظات الرومانسية، بل يحتاج أيضا إلى مساحة مستمرة من الحوار والتقييم بين
البروكلي لتقوية المناعة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُصنّف البروكلي كخضار صليبي، أي أنه ينتمي
القلقاس لتقوية المناعة ومقاومة الفيروسات
يقول د.أحمد سعيد اسنشاري الصحة العامة: القلقاس واحد من الخضروات التي تحتوي على الكثير من المعادن مثل الحديد والكالسيوم والفسفور بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والألياف الغذائية
«التنسيقية».. 8 سنوات «شباب ونجاح»
على مدار ثمانى سنوات، نجحت تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، منذ تأسيسها فى 12 يونيو 2018، فى تحريك المياه الراكدة داخل الحياة السياسية فى مصر؛ فمنذ ذلك
مكاسب مشاركة الرئيس السيسى فى قمة الـ«G7»
تتعدد مكاسب مشاركة مصر فى قمة مجموعة السبع الصناعية الكبرى، بداية من تأكيد مكانتها الإقليمية كلاعب رئيسى فى الملفات الهامة والقضايا الحيوية بالمنطقة، لأنها
رمضان عبدالمعز: الطلاق ليس أداة تهديد.. واحترام «الميثاق الغليظ» واجب شرعي
أكد الشيخ رمضان عبدالمعز، الداعية الإسلامي، أن التقوى تظل هي البوصلة التي تضبط حياة المسلم، مشيرًا إلى أن الوقوف مع آيات سورة الأحزاب يكشف عن منهج متكامل لبناء الإنسان والأسرة والمجتمع.
التقوى طريق النجاة.. الشيخ رمضان عبدالمعز يوضح ميراث الجنة ومصير الظالمين
أكد الشيخ رمضان عبدالمعز، الداعية الإسلامي، أن أعظم نعمة يمنّ الله بها على عباده هي نعمة التقوى، مشيرًا إلى أنها السبيل الحقيقي لدخول الجنة والنجاة من
داعية إسلامي: استقرار الأسرة يبدأ من تقوى الزوجين داخل المنزل
قال الشيخ رمضان عبد المعز، الداعية الإسلامي، يجب أن يكون لدينا خوف من الله وأيضًا التقوي فهي مفتاح السعادة وهي الأمن والأمان، مؤكدًا أن أهم ملفات التقوي التي نحتاجها هو ملف التقوي في البيت.
للنساء.. 6 تمارين تخلصك من تنميل وتورم الساقين
تعاني نساء عديدة من ضعف تدفق الدم في الساقين، وهو ما قد يسبب الشعور بالثقل أو التنميل أو حتى التورم ، وتعد الحركة المنتظمة من أفضل الطرق الطبيعية لتحسين
درع صناعي لحماية الأرض من العواصف الشمسية
أعلن فريق علمي من جامعة بوسطن الأمريكية عن استراتيجية غير مسبوقة لتعزيز الحماية الطبيعية للأرض من العواصف الشمسية الشديدة عبر تقوية الغلاف المغناطيسي للكوكب بوسائل اصطناعية.
وزارة الأوقاف تحتفي باليوم الدولي للحوار بين الحضارات
أكدت وزارة الأوقاف أن الحوار بين الحضارات بات ضرورة إنسانية ملحّة في ظل التحديات المتشابكة التي يواجهها العالم اليوم، مشددة على أهمية تعزيز الاستقرار
رمضان عبد المعز: “حق التقوى” يقوم على الطاعة والذكر والشكر.. والشكوى الدائمة تناقض إدراك النعم
أوضح الشيخ رمضان عبدالمعز ، الداعية الإسلامي، أن حق التقوى ليس مجرد شعار، بل هو حالة من الإذعان الكامل والخضوع لله تعالى، تقوم على الامتثال لأوامره دون
الشيخ رمضان عبدالمعز: القرآن يفرّق بين الإيمان الحقيقي والمزيّف ويدعو إلى تحقيق “حق التقوى”
أكد الشيخ رمضان عبدالمعز، الداعية الإسلامي، أن القرآن الكريم وضع معايير دقيقة تفرّق بين حقيقة الإيمان وصورته الظاهرية، مستشهدًا بقول الله تعالى: يَا أَيُّهَا
الاكثر قراءة
«التشاور.. التنسيق.. والعمل المشترك».. ثلاثية العلاقات «المصرية - الإماراتية»
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: تنمية القدرات لمواجهة التلوث البحري.. تدريب متقدم للعاملين بمركز السلام بالزيت
"الأورمان" تطلق مشروع "بئر الأورمان" لتجميع مياه الأمطار بالمناطق الصحراوية
الفريق أشرف سالم زاهر يعود إلى أرض الوطن بعد انتهاء زيارته الرسمية لجمهورية تركيا
«تأميـن المستقبل»
«القومية لإدارة الأزمات».. «صمام الأمان»
لعنة الفراعنة وجوهر نبيل
عندما تفرح مصر
من العلمين إلى استاد القاهرة.. مصر تحتفى بـ«أبطال المونديال»
الردع «الهرمزى» أقوى من النووى
ما أطيبَ العيش لولا شدةُ الحَرِّ
رائعة «الخواجة عبد القادر».. رسالة محبة من الله
محطة الضبعة.. ملحمة مصرية تصنع التاريخ
الزغاريد والورود ترسم البسمة والبهجة على وجوه طلاب الثانوية العامة بمحافظة الشرقية
رئيس هيئة الرعاية الصحية: المستشفى الافتراضي يضم 119 وحدة رقمية متخصصة تدعم تقديم خدمات الرعاية الصحية