رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الأكلة
انتبه..الأكلات السريعة والجاهزة قد تؤدي للأنيميا!
يقول د.عادل عبد الوهاب استشاري الصحة العامة: في حالة الافراط في تناول الأكلات السريعة مثل البيتزا والبرجر
عناد أم طبيعة.. أسباب وراء تفضيل الصغار لأطعمة محددة دون غيرها
تحرص كل أم على أن يحصل طفلها علي تغذية متوازنة، وتبذل جهدا كبيراً في إعداد أطباق صحية ومتنوعة، لكنها كثيرا ما تفاجأ برفضه لأي صنف جديد، وتمسكه الشديد بأطعمة
كيف تتغلبين على الجوع العاطفي؟.. اتبعي تلك الطرق
يعد الأكل بسبب التوتر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على عدد كبير من النساء، إذ يتحول الطعام أحيانا إلى وسيلة للهروب من القلق أو التعامل مع المشاعر السلبية،
احذر ..أطعمة قد تهدد صحتك!
يشير د. أحمد سالم استشاري ومدرس جراحة الأورام، إلى أن هناك بعض الأطعمة التي ينبغي التقليل من تناولها خاصة وأنها مع بعض الأسباب الأخرى قد تكون سببا للإصابة بالسرطان أحيانا
أطعمة يمكن تجميدها وتناولها لأسابيع بعد انتهاء صلاحيتها
يعد الهدر الغذائي يشكل تحديا كبير في المنازل لكن الفريزر يمكن أن يكون حل ذكي وفعال ، بعض الأطعمة تبقى صالحة للأكل لأسابيع بعد تاريخ انتهاء صلاحيتها إذا
في العام الجديد.. إليكِ نظام غذائي يساعدك على التمتع بصحة أفضل
مع دخول السنة الجديدة كثير من النساء يتطلعن إلى تحسين نمط حياتهن الغذائي لأجل التمتع بصحة أفضل وطاقة أكبر، لكن هل تعلمين أن تغيرات بسيطة في عادات الأكل
أسامة قابيل يحذّر: الميراث اختبار إيماني قبل ما يكون مال وحقوق
أكد الدكتور أسامة قابيل، من علماء الأزهر الشريف، أننا محتاجين كلنا في البداية نقول إن ربنا سبحانه وتعالى لما بيمتن على الإنسان بنعمة المال فده ضرورة من
لتحسين مستوى السكر في الدم.. عادات عليك القيام بها بعد الأكل
تلعب العادات اليومية بعد تناول الطعام دور مهم في الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، خاصة لدى النساء اللواتي يسعين لتحسين صحتهن والوقاية من التقلبات
دفاع سارة خليفة: العنب يُستخدم في الخمر فهل يُحاسَب الإنسان إذا أكله؟
استمعت محكمة جنايات القاهرة، المنعقدة بالتجمع الخامس، اليوم الثلاثاء، إلى مرافعة دفاع المنتجة الفنية سارة خليفة، في محاكمتها و27 متهمًا آخرين، على خلفية
انتبه ..أكلات ومشروبات تحتوى على نسبة عالية من السكر
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
طبق صحي يقوي مناعتك في الشتاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تم تطوير طبق الأكل الصحي عالميا ليكون
5 أطعمة تربك جهازك الهضمي في الشتاء.. احذريهم
مع برودة الطقس وازدياد الرغبة في الأطعمة الدافئة، تجد كثير من النساء أنفسهن في مواجهة مشاكل هضمية غير متوقعة ، تبدأ بانتفاخ خفيف وتنتهي بحموضة مزعجة، ففصل
علامات تشير لارتفاع الدهون الثلاثية
تذكر أخصائي التغذية والعلاج د. صابرين محمد، علامات خطر تشير لارتفاع الدهون الثلاثية بجسمك، منها تراكم دهون واضح بمنطقة البطن حتى مع قلة الأكل
اليوم.. ندوة «ماذا أكل المصريون عبر آلاف السنين» بقصر الأمير طاز
يقيم مركز إبداع قصر الأمير طاز بحي الخليفة، التابع لقطاع صندوق التنمية الثقافية - ندوة جديدة من سلسلة ندوات حكايات الدكتورة بعنوان ماذا أكل المصريون
بشهادة «اليونسكو».. «الكشرى».. «خلطة» مصرية تحقق العالمية
فى خطوة تعكس اهتمامًا متزايدًا بالموروث الغذائى باعتباره جزءًا من الهوية الثقافية المصرية، جاء إدراج الكشرى على قائمة التراث الثقافى غير المادى لمنظمة
غدًا.. «ماذا أكل المصريون عبر آلاف السنين.. أكلات وحكايات من تراث المطبخ المصرى» بقصر الأمير طاز
يقيم مركز إبداع قصر الأمير طاز بحي الخليفة، التابع لقطاع صندوق التنمية الثقافية - ندوة جديدة من سلسلة ندوات حكايات الدكتورة بعنوان ماذا أكل المصريون عبر
الخميس.. «ماذا أكل المصريون عبر آلاف السنين.. أكلات وحكايات من تراث المطبخ المصرى» بقصر الأمير طاز
يقيم مركز إبداع قصر الأمير طاز بحي الخليفة، التابع لقطاع صندوق التنمية الثقافية - ندوة جديدة من سلسلة ندوات حكايات الدكتورة بعنوان ماذا أكل المصريون
السفارة المصرية في نيودلهي تحتفل بتسجيل الكشري على قائمة اليونسكو للتراث الثقافي غير المادي
شاركت السفارة المصرية في نيودلهي في مراسم تسجيل أكلة الكشري على قائمة اليونسكو للتراث الثقافي غير المادي للإنسانية، في إطار أعمال اللجنة الحكومية للتراث
لربات البيوت.. اتجاهات جديدة في تصميم غرف الطعام لعام 2026
تعتبر غرفة الطعام اليوم أكثر من مجرد مكان للأكل به ، فهي قلب المنزل حيث تجتمع العائلة وتستقبل الضيوف ، ومع اقتراب عام 2026 يشهد تغيرات ملحوظة بها في الأسلوب
نصائح لتجنب إنتفاخ البطن
من أهم نصائح غذائية تساعد في تجنب إنتفاخ البطن هي الأكل ببطء ومضغ الطعام جيداً
زياد عبد التواب يكتب: الكشري المصري.. أكلة شعبية وشهادة عالمية
قد يبدو للبعض أن خبرا مثل إدراج الكشري المصري على القائمة التمثيلية للتراث الثقافي غير المادي لعام 2025 هو خبر بسيط لا يستحق كل هذا الاحتفاء، بل ربما
لو عايزة تجهزي أكل بمذاق المطاعم.. إليكِ الطريقة
يفضل كثير من الصغار والكبار مذاق أطباق المطاعم، الأمر الذي يدفع ربات البيوت للبحث عن طرق طهي تمنح أكلهن نفس النكهة، وفيما يلي نستعرض سر المذاق المميز لوجبات المطاعم،
بخطوات جديدة.. تعرفي على طريقة عمل شوربة العدس الأصفر
يعتبر حساء العدس الأصفر من أشهر أكلات الشتاء التي تمنح الجسم الطاقة والحرارة اللازمة، حيث تعد وجبة مغذية وسهلة، ومناسبة جدًا للأيام الباردة، ولذلك نستعرض
لدفء أسرتك.. تعرفي على طريقة عمل البليلة باللبن
يعشق الكثير من الناس تناول البليلة في ليالي الشتاء الباردة، فهي من الأكلات المصرية التي تمنح إحساسًا رائعًا بالدفء والشبع، خصوصًا للأطفال والكبار ،بمكونات
كيف يمكن حماية أطفالنا من زيادة الوزن؟.. الصحة تجيب
تخشى معظم الأمهات على أطفالها، من تعرضهم للسمنة وزيادة الوزن، وتتساءل عن نصائح لحمايتهم.
مي عزالدين تمازح الجمهور: ده هيكون أكلك لما تتجوزي دكتور تغذية!
مازحت الفنانة مي عزالدين جمهورها عبر إنستجرام. ونشرت مي صورة لوجبة الغداء وعلقت عليها قائلة: أكلك لما تبقي متجوزه دكتور التغذية اللي حاطط ليكي النظام يعني حتي لو سرقت أكل عادي من الثلاجة هيعرف .
مي عز الدين: أكلك لما تبقي متجوزة دكتور التغذية اللي حاطط ليكي النظام
شاركت الفنانة مي عز الدين متابعيها تفاصيل النظام وطريقتها في الالتزام به وذلك عبر خاصية الاستور على حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات الإنستجرام
هل يتغير وزنك خلال اليوم الواحد؟.. اعرفي السبب
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء تغير الوزن رغم أتباعهن لنفس النظام الغذائي، الأمر الذي يدفعهن للتساؤل عن سر حدوث ذلك؟، وفيما يلي نستعرض أهم الأسباب التي تجعل وزنك يرتفع أو ينخفض خلال 24 ساعة فقط
ثقافة سوهاج تنظم «ورش فنية وأنشطة تفاعلية» احتفالا بعيد الطفولة
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة، عددا من الفعاليات الثقافية والفنية بقصر ثقافة الطفل بسوهاج، احتفالًا بعيد الطفولة، في إطار برامج وزارة الثقافة بالمحافظات.
عمرها 240 مليون سنة.. اكتشاف بقايا سحلية تشبه الديناصورات
أعلن باحثون عن اكتشاف أحفورة سحلية آكلة للحوم، أطلق عليها اسم المحارب ، يعتبر وجدوها دليلًا على الاتصال الجغرافي القديم بين البرازيل وأفريقيا قبل نحو 240 مليون عام.
الاكثر قراءة
رسالة من ترامب إلى الرئيس السيسي: إشادة بدور مصر في غزة واستعداد لاستئناف الوساطة في ملف سد النهضة
البيت الأبيض: الوزير حسن رشاد ضمن أعضاء المجلس التنفيذي لغزة
*محافظ سوهاج يشهد احتفال الأوقاف بذكرى الإسراء والمعراج*
وزارة العمل تُعلن عن فرص عمل جديدة بمشروع الضبعة النووية بالتعاون مع شركة «نيكيمت» برواتب تصل إلى 35 ألف جنيه
بالفيديو: محافظ سوهاج يتابع الموقف التنفيذي لمحطة الصرف الصحي بسيتي
محافظ سوهاج: إزالة 196 حالة تعدي على أملاك الدولة والأراضي الزراعية والمتغيرات المكانية
الرئيس السيسي يُثمّن رسالة ترامب ويؤكد ثوابت الموقف المصري بشأن نهر النيل
"إعلام الوزراء" يوضح حقيقة الرسائل الاحتيالية المنسوبة للبريد لطلب سداد مخالفات مرورية
أزمة "طالبة ألسن سوهاج".. صرخة إنصاف من منبر "شكل تاني" على صدى البلد
للعام الثالث على التوالي… المصرية للاتصالات تفوز بجائزة أفضل بيئة عمل"Top Employer" لعام 2026
وزير الداخلية يسجل كلمة شُكر وتقدير للرئيس السيسي في إطار الاحتفال بعيد الشرطة
افتتاح كابريتاج حلوان في إطار إحياء الحدائق التاريخية
بر الأمان.. عن الذات المصرية ومثلث الإعلام والثقافة والتعليم