رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : اكتشاف-ذاتك

القومي للمسرح| «وصلة» تجمع عبد المنعم رياض وميدو عبد القادر: «المسرح سبيل لاكتشاف الذات»

يواصل المهرجان القومي للمسرح المصري برئاسة الفنان محمد رياض فعالياته الثقافية والفكرية ضمن محور وصلة ، الذي يهدف إلى مدّ جسور الحوار بين الأجيال المسرحية

هل تأخذ المواقف الحياتية على محمل شخصي؟.. اكتشف ذاتك

هناك عدد ليس بقليل من الأشخاص يتعاملون مع مختلف المواقف الحياتية بطريقة عاطفية، الأمر الذي يدفعهم لأخذ الأمور على محمل شخصي، وهو ما ذكره خبراء علم النفس

هل تستطيع الاستمتاع بالوحدة؟.. اكتشف ذاتك

الاستمتاع بالوحدة لا يعني بالضرورة العزلة الاجتماعية؛ بل هو مؤشر على قوة داخلية وسمات شخصية فريدة ، فالنساء اللواتي يستمتعن بصحبة أنفسهن غالبًا ما يتمتعن

الإعلامية مها عادل حسنى: «ويك إند».. دليل الأسرة لإجازة ممتعة بأقل التكاليف

حين تصبح الإجازة بوابة لاكتشاف الذات والعالم من جديد، تبرز أهمية

قبل انتهاء إجازة عيد الأضحى.. خطوات تساعدك في اكتشاف ذاتك من جديد

في زحمة الحياة اليومية وضغوط العمل والأسرة، قد تغيب عنا أعمق الأسئلة التي تستحق التأمل، وهي ماذا نريد وكيف نحقق أحلامنا ونستكشف شخصيتنا الحقيقة، ولذلك

للنساء| هل تسيرين في الطريق الصحيح نحو حياة أفضل؟.. اكتشفي ذاتك

تتمنى كل امرأة أن تغير حياتها للأفضل، وهي لا تدرك أن تحقيق ذلك الأمر يعتمد على طريقة تفكيرها والمسار الذي تسلكه في حياتها، وفيما يلي نستعرض بعض العلامات

هل أنتِ بارعة في قراءة ما بين السطور؟.. اكتشفي ذاتك

تمتلك العديد من النساء القدرة على فهم الآخرين وقراءة ما بين السطور، حتى عندما لا يعبرون عن مشاعرهم بشكل واضح

للمرأة العاملة | هل أنت شغوفة بوظيفتك؟.. اكتشفي ذاتك

تتمنى كل امرأة عاملة النجاح والترقي في وظيفتها ، ولكن هل تعلمين أن احتفاظك بشغفك في العمل يساعدك في الوصول لأعلى المناصب ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم فوائد أحتفاظك بالشغف في عملك،

هل أنت شخصية مدمنة توتر؟.. اكتشفي ذاتك وعلاجك

تعاني عدد ليس بقليل من التوتر والقلق، والذي يأتي جراء ارتفاع هرمون الكورتيزول، وهو المسئول عن استجابة الجسم للتوتر

"سوليفيجيا" لـ بريهان أحمد.. رواية نفسية تعيد اكتشاف الذات

تصدر قريبًا رواية سوليفيجيا للكاتبة الدكتورة بريهان أحمدـ وتعد الرواية عمل روائيًا نفسيًا دراميًا يتناول تأثير الماضي على الحاضر من خلال شخصية البطلة

للسيدات.. 5 عادات تساعدك على اكتشاف ذاتك

تعاني بعض النساء من فقدان الشغف دون إدراكهن أن السبب يرجع لعدم اكتشاف ذاتهن الحقيقية، وفيما يلي نستعرض لكِ خطوات تساعدك على اكتشاف نفسك وتجديد نمط حياتك.

هل أنتِ مستعدة للأمومة؟.. اكتشفي ذاتك

تشعر الكثير من العرائس الجدد بالحماس الشديد لإنجاب طفل، ولكن هل أنتِ مستعدة حقًا لهذه الخطوة الكبيرة؟ ، ولذلك قبل أن تتخذي قرارا بإنجاب صغير، من المهم

للنساء| 6 طرق لتقييم صحة علاقاتك الاجتماعية.. اكتشفي ذاتك

تعد العلاقات الاجتماعية، ركيزة أساسية للسعادة والصحة النفسية ، فهي تلعب دورًا حيويًا في حياتنا حيث توفر الدعم العاطفي، والشعور بالانتماء، كما تعزز فرص

في عيد الحب.. هل تتمتعين بالذكاء العاطفي؟.. أكتشفي ذاتك

تُعاني العديد من النساء من صعوبة في بناء علاقات عميقة ومستدامة، سواء كانت علاقات عاطفية أو مهنية ، وغالبًا ما يعود السبب في ذلك إلى نقص الذكاء العاطفي،

"رحلة في عالم الفنون واكتشاف الذات".. احتفالية بمركز محمود سعيد للمتاحف بالإسكندرية

نظم مركز محمود سعيد للمتاحف بالإسكندرية، احتفالية تحت عنوان رحلة في عالم الفنون واكتشاف الذات

نصائح للتعامل مع شريكك عندما يتجاهل مشاعرك

ما أقسى من شعور التجاهل، عندما تحس به المرأة من شريك حياتها، حيث تحس بألم شديد بالقلب وتدني تقدير ذاتها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي عليكي فعلها عندما يتجاهل زوجك مشاعرك واحتياجاتك

للفتيات.. 9 صفات تساعدك على اكتشاف ذاتك الحقيقية

تبحث الكثير من الفتيات عن سبل تمكنها من اكتشاف ذاتها، ومعرفة نقاط قوتها وضعفها، ولذلك نقدم في السطور التالية، اهم السمات التي تكشف لكي ذاتك الحقيقية

"رحلة في عالم الفن واكتشاف الذات" احتفالية بمركز محمود سعيد للمتاحف بالإسكندرية

ينظم مركز محمود سعيد للمتاحف بالإسكندرية ومؤسسة الدكتورة إيمان كامل للعلاج بالفن والتنمية والملتقى المصري للفنون والصحة، برئاسة الدكتور وليد قانوش، احتفالية بعنوان رحلة في عالم الفن واكتشاف الذات

هل لديكِ حدس سليم؟.. اكتشفي ذاتك

الحدس السليم هو تلك البوصلة الداخلية التي تدفعنا لاتخاذ القرارات الصحيحة، حتى في ظل الظروف الصعبة؛ فالشخصيات الذين يتمتعون بهذا الحدس لديهم مجموعة من الصفات

مهرجان القاهرة للمسرح التجريبي 31 | داليا صبور: ورشة إعادة الحكي تكتشف ذوات الفنانين وفرصة للتعرف على الآخر

تواصل الفنانة ومدربة الأداء المسرحي داليا صبور ورشة مسرح إعادة الحكي.. التمثيل التجسيدي والتي تستمر فعالياتها لمدة 5 أيام، ضمن فعاليات مهرجان القاهرة

للنساء.. 7 خطوات تساعدك على اكتشاف ذاتك ودعم نقاط قوتك

الحياة مليئة بالتحديات ولكن النساء غالبًا ما يتحملن عبئًا إضافيًا ؛ فإذا كنتِ تشعرين بأنكِ غير قادرة على مواجهة هذه التحديات، فقد حان الوقت لاكتشاف ذاتك

هل شخصيتك تؤهلك لاتخاذ القرار المناسب؟.. اكتشفي ذاتك

يعتبر اتخاذ القرارات السليمة مهارة لا يتمتع بها الجميع،.. إلا أن التفكير العميق وعدم التسرع في الحكم على الأمور يساعد الشخص على اتخاذ القرار المناسب

أخصائية صحة نفسية توضح.. خطوات تساعد كل فتاة على اكتشاف جوهر شخصيتها

تبحث كل فتاة عن اكتشاف جوهر شخصيتها، كي يمكنها ذلك من تحديد نقاط قوتها وضعفها، وتستطيع التحكم في مسار حياتها، وتتحدى أي عائق يقف في طريقها

الكتابة على جدران المدن.. ندوة باليوم الثاني لملتقى القاهرة الأدبي

استضاف ملتقى القاهرة الأدبي، ندوتين مساء أمس، الأولى تحت عنوان الكتابة على جدران المدن: كيف نكتشف ذواتنا بالفن والكتابة الإبداعية ، وشاركت فيها الكاتبة

معاد مع إسعاد.. رحلة عبر الزمن في ذاكرة مصر على الراديو 9090 في رمضان

تطلق إذاعة الراديو 9090، خلال شهر رمضان المبارك، مسلسل معاد مع إسعاد تقديم الفنانة والإعلامية الكبيرة إسعاد يونس. يستمد المسلسل فكرته الرئيسية من روح

الكاتب خالد قنديل: رواية «موعد عند الكعكة القرمزية» تعمل على اكتشاف الهوية والوطنية

أكد الكاتب خالد قنديل أن روايته الصادرة حديثا موعد عند الكعكة القرمزية تعمل على استكشاف الهوية والوطنية واكتشاف الذات ، لافتا إلى أنه بدأ كتابة الرواية منذ 2013.

خطوات اكتشاف الذات

من أهم هذه الخطوات تقول أ. ريهام عبدالرحمن أخصائي الإرشاد النفسي والأسري والتربوي

أسباب كثيرة وراء حب المرأة وامتنانها.. علم النفس يوضح

تشعر بعض النساء بالحب والامتنان تجاه العديد من الأشياء والأشخاص، سواء حب شريك الحياة، أو صديقاتها أو زملاء العمل، أو الأقارب ، وكذلك حب الخير، أو المنزل

«رحلة اكتشاف الذات».. إصدار جديد للدكتورة نجوى عانوس عن دار المعارف

صدر حديثًا كتاب رحلة اكتشاف الذات في كل المدن احلام - دراسة تفكيكية للدكتورة نجوى عانوس أستاذ علوم المسرح بكلية الأداب جامعة الزقازيق عن دار المعارف.

4 نصائح لمواجهة الضغوط الحياتية

ينتاب بعض النساء شعورا بالتوتر حال مواجهة أي مشكلة، ويزداد الأمر سوءًا لو تضاعفت عليها المسئوليات الأسرية أو العملية، الأمر الذي يشعرها بمزيد من القلق

الاكثر قراءة