رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : استنزاف
«المناطق الصناعية».. بوابة «الاستثمارات العالمية»
توطين الصناعة رؤية استراتيجية تعمل الدولة المصرية على الوصول بها لقفزة تاريخية فى تنمية القطاع الصناعى تتجاوز 22 فى المائة من الناتج المحلى، بما يسهم
علماء النفس يحذرون.. 10 شخصيات تسرق راحتك النفسية بهدوء
في حياتنا اليومية، تتعامل العديد من النساء مع أشخاص سواء كانوا اصدقاء او الزملاء او أفراد العائلة، لكن بعض العلاقات قد تتحول دون قصد إلى مصدر دائم للإرهاق
هل تميلين إلى التحليل المفرط؟ عبارات تكشف ذلك
تميل بعض النساء إلى التفكير العميق في أدق التفاصيل اليومية، فيقضين وقتًا طويلًا في تحليل الكلمات والمواقف والتصرفات بحثًا عن معانٍ خفية أو تفسيرات محتملة.
خبير عسكري: ترامب لم يعد يملك “ترف الوقت” مع استنزاف الجيش والاقتصاد الأمريكي
تحدث العميد منير شحادة الخبير العسكري والاستراتيجي، عن تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الأخيرة حول نيته توجيه ضربات قوية لإيران وما تعكسه من تحول
وزير الزراعة اللبناني: 60 ألف هكتار تضررت جراء الاعتداءات الإسرائيلية
أكد وزير الزراعة اللبناني نزار هاني أن الجهد اللبناني يتركز على وقف الاستنزاف والتوصل إلى وقف لإطلاق النار كمدخل للحلول المستدامة والاستقرار الأمني، مشيراً
عمالقة التواصل الاجتماعي يوافقون على تسوية بـ27 مليون دولار في قضية صحة المراهقين
وافقت كبرى منصات التواصل الاجتماعي العالمية على دفع نحو 27 مليون دولار لتسوية دعوى قضائية رفعتها منطقة تعليمية ريفية بولاية كنتاكي الأمريكية، اتهمت فيها
أسباب تدفعك على الانسحاب من المواقف المرهقة بذكاء
تجد بعض النساء أنفسهن أحيانا داخل دوائر من النقاشات أو الخلافات الاجتماعية أو الأحاديث الجانبية التي تبدو بسيطة في البداية، لكنها مع الوقت تتحول إلى مصدر
مدير «المتوسط للدراسات»: الضبابية السياسية في الأزمة بين إيران وأمريكا تعكس حرب تصريحات واستنزاف للوقت
قال الدكتور أحمد رفيق عوض مدير مركز المتوسط للدراسات، إن المشهد الحالي للأزمة يعكس نمطًا غير تقليدي من المفاوضات الدولية، حيث تختلط التصريحات السياسية
معادلة ما بعد الحرب تتبدل.. تعافٍ إيراني متسارع مقابل إنهاك أمريكي
في تحول يربك الحسابات العسكرية التقليدية، تبدو الولايات المتحدة اليوم بحاجة إلى مدى زمني أطول من إيران للتعافي من تداعيات حرب الأربعين يومًا ؛ الأمر الذي
واشنطن بوست: الولايات المتحدة استنزفت جانبًا كبيرًا من مخزونها الدفاعي لحماية إسرائيل من الصواريخ الإيرانية
كشفت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية، أن الجيش الأمريكي استهلك جزءًا كبيرًا من مخزونه من صواريخ الدفاع الجوي المتطورة خلال التصدي للهجمات الصاروخية الإيرانية
7 طرق فعّالة لتقدير ذاتك وحماية سلامك الداخلي
في ظل ضغوط الحياة السريعة، تجد الكثير من النساء أنفسهن منشغلين بإرضاء الآخرين على حساب راحتهن النفسي، ومع الوقت، قد يؤدي تجاهل الحدود الشخصية والسعي المستمر
"وول ستريت جورنال": العالم يستنزف شبكة الأمان النفطية مع استمرار إغلاق مضيق هرمز
قالت صحيفة وول ستريت جورنال الأمريكية إن فائض النفط الخام المخزن في الخزانات وعلى متن السفن ساهم حتى الآن في تخفيف حدة الأزمة الاقتصادية العالمية بسبب إغلاق مضيق هرمز قبل شهرين ونصف
رئيس المركز الأوكراني للحوار: لا مؤشرات لإنهاء حرب موسكو وكييف عبر التفاوض
أكد الدكتور عماد أبو الرب رئيس المركز الأوكراني للحوار، أن التصعيد الأخير بين روسيا وأوكرانيا يعكس استمرار حرب الاستنزاف بين الجانبين، في ظل غياب مبادرات
أشياء يبتعد عنها السعداء لتجنب التوتر والحزن.. تعرفي عليها
تسعى الكثير من النساء لفهم سر الراحة النفسية التي يتمتع بها البعض رغم ضغوط الحياة اليومية ، والحقيقة أن السعادة لا تأتي من امتلاك كل شيء بل من التخلي عن
أزمة الطاقة في بريطانيا.. خسائر 30 مليار جنيه وتكاليف هي الأعلى عالميًا
تواجه المملكة المتحدة ضغوطاً اقتصادية حادة مع مطلع عام 2026، حيث كشفت تقارير اقتصادية حديثة أن استمرار الارتفاع الجنوني في تكاليف الطاقة قد استنزف من الاقتصاد
لماذا لا تشعرين بالاستقرار المالي رغم زيادة دخلك؟.. عادات تستنزف راتبك دون انتباه
تعتقد كثير من النساء أن الحصول على راتب جيد كفيل بتحقيق الاستقرار المالي، لكن الواقع يكشف أن ارتفاع الدخل لا يعني بالضرورة وجود مدخرات أو شعور بالأمان
"جولدمان ساكس": انخفاض حاد بمخزونات النفط العالمية يقترب من أدنى مستوى في 8 سنوات
أفادت مؤسسة جولدمان ساكس المالية الأمريكية أن مخزونات النفط العالمية تشهد تراجعًا حادًا وتقترب من أدنى مستوى لها في 8 سنوات، مع تسارع وتيرة الاستنزاف بشكل يعرّض السوق لمزيد من الصدمات...
5 أنواع من الصداقات تكشف تعلقك العاطفي أكثر مما تتوقعين
تمر بعض الفتيات بتجارب صداقة معقدة يصعب إنهاؤها، رغم شعورهن أحيانا بعدم الراحة أو التوازن داخل هذه العلاقات، وقد تجد نفسها مستمرة في علاقة تستنزف طاقتها
دوامة "ماذا لو".. كيف تتغلبين على التفكير المقلق وتستعيدين هدوءك؟
تميل كثير من النساء إلى الانزلاق نحو دائرة من التفكير المقلق المعروف بأسلوب ماذا لو ، خاصة في أوقات التوتر أو عندما تغيب الصورة الكاملة عن الموقف، ورغم
"فايننشال تايمز": واشنطن تحذر حلفاءها الأوروبيين من تأخيرات في شحنات الأسلحة
حذرت الولايات المتحدة الأمريكية حلفاءها في القارة الأوروبية من تأخيرات محتملة في تسليم شحنات الأسلحة والأنظمة الصاروخية، وذلك في إطار جهود واشنطن لتعويض
للنساء.. 9 عادات تستهلك طاقتك وتمنعك من التقدم والنجاح
تعاني معظم النساء من ضغط يومي لا يعرفن مصدره الحقيقي، بينما يكون السبب أحيانا أشياء صغيرة تستنزف طاقتهن دون وعي، التخلص من هذه التفاصيل قد يكون الخطوة الأولى نحو حياة أكثر هدوء واتزان.
طهران تقلب الطاولة.. وتهدد بالتصعيد.. دبلوماسية «الاستنزاف»
تعثر وانتكاسة جديدة لمسار المفاوضات فى اللحظة الأخيرة بعد إلغاء الرئيس دونالد ترامب محادثات السلام الأمريكية مع إيران فى باكستان، بعد أن أصدر النظام الإيرانى
اغتيالات وانهيار مفاوضات.. كيف تحولت الحرب الأمريكية الإيرانية إلى صراع مفتوح؟
من السهل أن تبدأ حربا؛ لكن من الأصعب إنهاؤها.. هكذا تعلمنا من قراءات تاريخ الحروب في العالم؛ فالحرب دون هزيمة ساحقة أو نصر مطلق لا تنتهي أبدا وتصبح أشبه
محافظ أسوان: لا تهاون في مواجهة التعديات على أراضي الدولة
أكد محافظ أسوان المهندس عمرو لاشين، عدم التهاون في مواجهة أي محاولات للتعد على أراضي الدولة أو الإضرار بالبيئة أو استنزاف الموارد
عادات يحذر أطباء الأعصاب من الاستمرار فيها.. منها إهمال النوم
رغم أن بعض العادات اليومية تبدو بسيطة وغير مؤذية، إلا أن أطباء الأعصاب يحذرون من أنها قد تترك أثر تراكمي على صحة الدماغ والتركيز مع مرور الوقت ، ومن هنا
7 أشياء تتخلى عنها صاحبات النفوس الراقية ليشعرن بالسعادة
تسعى الكثير من النساء للوصول إلى السلام الداخلي، لكن هناك أخريات ذوات النفوس الراقية يدركن أن السعادة لا تأتي بإضافة المزيد، بل بالتخلي عن أشياء تستنزف
السيناوية.. عيون مصر الثاقبة خلف خطوط العدو
مصر لا تعرف مستحيلاً، وقادرة على صنع المعجزات، فمنذ أن وقعت النكسة فى 5 يونيو 1967، ووقعت سيناء تحت الاحتلال، كان فى اليوم التالى تكاتف من كل مصرى فى العمل
اللواء على حفظى: سيناء درع مصر.. وخطط الطامعين لن تنجح
فى كل عام، تستعيد مصر ذكرى تحرير سيناء، تلك البقعة الغالية التى ارتوت بدماء الشهداء لتعود درعًا حامية للوطن، وفى هذا الإطار تحدثت المصور مع اللواء على
مجلس حكماء المسلمين: حماية الأرض مسئولية أخلاقية وضرورة ملحة لضمان مستقبل الأجيال القادمة
أكد مجلس حكماء المسلمين، برئاسة فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، أن يوم الأرض العالمي، الذي يُحتفى به في 22 أبريل من كل عام،
قبل الارتباط بفتى الأحلام.. نصائح لتجنب وقوعك فريسة للاستغلال العاطفي
تنجذب كثير من الفتيات لفكرة فتى الأحلام الذي يمنحهن الاهتمام والاحتواء، لكن خلف هذا الحلم قد تختبئ أحيانًا علاقات غير صحية قائمة على التلاعب بالمشاعر والاستنزاف
الاكثر قراءة
بنك الاستثمار القومي ينفي صحة التخارج من «نكست» و«تنمية الصادرات» و ويسوي تشابكات ب 196 مليار جنيه
خلال إطلاق مبادرة "تيك توك" و"رايز أب" رستم يعلن حزمة إجراءات حاسمة لدعم الابتكار وجذب الاستثمارات العالمية
وزيرا الإسكان والاتصالات يتابعان المرحلة الأولى من منصة تصدير العقار المصري
ارتفاع أسعار الذهب في مصر بعد 9 جلسات هبوط
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: إزالة متغيرات مكانية وضبط لحوم فاسدة خلال حملات مكثفة بالجيزة
حراس الوعى.. استراتيجية «الداخلية» لحماية «جيل زد» من الاختراق الناعم
الإبداع التكنولوجى.. مستقبل مصر
قراءة هادئة فى الاتفاق الإيرانى - الأمريكى
فى لبنان.. «على الطاهر» من مقام روحى إلى أرض معركة
مسار حائر بين السلام والتصعيد...؟
الفراعنة فى المونديال «هنكمل المشوار»
محسن صالح: منتخبنا استعاد هيبة «الفراعنة» عالميًا
جمال عبدالحميد: المنتخب تجاوز «سقف الطموحات»
انهيار المشروع الصهيونى (8)
مصر وإيران.. موقعة الصعود إلى دور الـ32