رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : أتباعها
وزير الري: السواحل المصرية تمثل أحد الأصول الاستراتيجية للدولة
أكد وزير الموارد المائية والري الدكتور هاني سويلم أن السواحل المصرية تمثل أحد الأصول الاستراتيجية للدولة، بما تضمه من تجمعات عمرانية ومشروعات تنموية وأنشطة
ما هو الأمر الجنائي؟.. آلية قانونية لحسم القضايا البسيطة دون جلسات مطولة
يُعد الأمر الجنائي أحد الآليات التي أتاحها قانون الإجراءات الجنائية المصري للفصل السريع في بعض المخالفات والجنح البسيطة، دون الحاجة إلى عقد جلسات محاكمة
الرئيس اللبناني: الاتفاق الإطاري خطوة أولى لاستعادة سيادة الدولة كاملة على أراضيها
أكد الرئيس اللبناني العماد جوزيف عون أن الاتفاق الإطاري الذي وقع اليوم في واشنطن بين لبنان وإسرائيل؛ يمثل الخطوة الأولى على طريق استعادة لبنان لسيادة
الرئيس اللبناني: الاتفاق الإطاري بداية استعادة الأرض ونلتزم بلبنان بلا احتلال أو وصاية
أكد الرئيس اللبناني جوزاف عون التزام بلاده بقيام لبنان بلا احتلال ولا أسرى ولا تبعية ولا وصاية ، بحسب ما نقلته قناة القاهرة الإخبارية .
الرئيس الكوري الجنوبي يتعهد بالسعي إلى اتباع دبلوماسية براجماتية لمجابهة التحديات العالمية
تعهد الرئيس الكوري الجنوبي لي جيه ميونج ، اليوم الجمعة، بمواجهة التحديات العالمية من خلال اتباع دبلوماسية براجماتية تركز على المصالح الوطنية وتعزيز التعاون الثلاثي مع الولايات المتحدة واليابان.
تلك هي طرق الوقاية من حساسية الصيف
يوضح دكتور مجدي بدران استشاري الحساسية والمناعة أنه يجب اتباع بعض النصائح
نصائح بسيطة للتعامل مع تأخر الحمل
يقدم د. ماجد السعداوي استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري، نصائح لتعزيز إمكانية الحمل تشمل اتباع نظام غذائي متوازن، وتناول فيتامينات ما قبل الحمل بوصف الطبيب
نصائح بسيطة لصحة كبدك
يقول د.كمال سعد أخصائي الجهاز الهضمي: اتباع نمط حياة صحي يساعد الكبد على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد
5 عادات يومية تساعدك على التخلص من حساسية البشرة في فصل الصيف نهائياً
تعاني كثير من النساء من حساسية البشرة في فصل الصيف بشكل متكرر، خاصة مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، واستخدام المكيفات، والاستحمام بالماء الساخن، أو اتباع
خطوات عملية للتخلص من الكرش
يقدم د. محمد زهران استشاري السمنة والنحافة، خطوات للتخلص من الكرش، منها اتباع
«فرايداى» تراهن على عودة المسرح الغنائى الاستعراضى والأمل المفقود ..!
فرايداى .. الحظ هيشاور لمين .. مغامرة مسرحية شابة يقدمها لنا المخرج أحمد البوهى من خلال فرقته المسرحية فى محاولة لإعادة إحياء مسرح القطاع الخاص بمنحهم
مبادرة «حياة كريمة» بمحافظة الشرقية تقدم الخدمة الطبية بالمجان لأكثر من ١٤٠٠ مريض بقرية شيط الهوى
قامت مديرية الشئون الصحية بالشرقية بتنفيذ القافلة الطبية العلاجية الشاملة بقرية شيط الهوى، بمركز ومدينة كفر صقر، بمحافظة الشرقية، والتي استمرت لمدة يومان،
نصائح لحماية نفسك داخل السيارة في الأجواء الحارة.. الصحة توضح
تتعرض الكثير من الأسر لنزلات البرد الصيفية، وبعض التهابات الجيوب الأنفية، نتيجة اتباع بعض الممارسات الخاطئة داخل السيارة في فصل الصيف.
وقاية القدم السكري من المضاعفات في الصيف
ينصح د. وليد الدالي استشاري جراحة الأوعية الدموية، باتباع إجراءات لحماية القدم
محافظ بورسعيد يشدد على تكثيف أعمال النظافة بالاستهداف الشامل للشوارع الرئيسية والجانبية والكورنيش والشاطئ
أصدر محافظ بورسعيد توجيهات مشددة لكافة الأجهزة التنفيذية ورؤساء الأحياء، بالخطوات الواجب اتباعها لتكثيف أعمال النظافة بمختلف الأحياء وعلى الكورنيش وعلى
7 أنواع من الجبن تساعدك في خسارة دهون البطن.. منها البارميزان
تفضل الكثير من النساء تناول الجبن ضمن وجباتهن اليومية، لكن القلق من احتوائه على نسبة مرتفعة من الدهون والسعرات الحرارية ما يجعله من الأطعمة التي يتجنبنها
أخطاء في قصات الشعر تبرز عيوب وجهك.. احذريها
اختيار قصة الشعر المناسبة ليس مجرد اتباع للموضة، بل يعتمد بشكل كبير على شكل الوجه وتفاصيله ، فالقصة التي تبدو رائعة على شخص آخر قد لا تمنحك نفس النتيجة،
من غير مشاوير.. اعرف خطوات التقديم على عداد الكهرباء 2026
التقديم على عداد الكهرباء أمرٌ ليس صعب، خاصة في ظل هذه الايام، ومع توجه الدولة المصرية نحو رقمنه خدماتها، إذ يمكنك بكل سهولة اتباع بعض الخطوات البسيطة وانت على سريرك للتقديم عليه.
خطوة بخطوة.. طريقة التقديم على الغاز الطبيعي 2026 بسهولة
الغاز أصبح التقديم عليه كلمح البصر، فبعد أن اتجهت الدولة مؤخرًا نحو رقمنة الخدمات، أصبح من السهل على كل المواطنين التقديم على الغاز اونلاين من المنزل؛
هل تمتلكين حضور يجذب الآخرين؟.. اعرفي ذاتك
ليست كل الجاذبية في المظهر أو الكلمات، فبعض النساء يمتلكن حضورً هادئ وقوة داخلية تلاحظ دون أن يتحدثن، فإذا أرددت أن تكوني تلك المرأة الواثقة في نفسها فعليكِ
لماذا تمنع الخضروات الورقية في بعض برامج التخسيس؟ خبراء تغذية يوضحون
تهتم بعض النساء بشكل متزايد باتباع أنظمة غذائية مختلفة بهدف الحفاظ على الصحة أو الوصول إلى وزن مثالي، وهو ما يجعلهن في كثير من الأحيان أمام معلومات متضاربة
شمس البارودي: أتبع هدي النبي في طعامي ولا أنتمي لأي نظام غذائي
حسمت الفنانة المعتزلة شمس البارودي الجدل المثار حول اتباعها لما يُعرف بـ نظام الطيبات ، مؤكدة أن أسلوبها الغذائي يعتمد على اتباع هدي النبي محمد صلى الله
إعلام إسرائيلي عن مسؤول: أوقفنا الهجمات على إيران بناءً على طلب ترامب
قال رامي جبر، مراسل القاهرة الإخبارية من واشنطن، إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يعمل منذ أمس على احتواء الأزمة التي اندلعت بين إيران وإسرائيل عقب القصف
رئيس مياه سوهاج يتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة محطة معالجة صرف الهجارسة
تفقد المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحى بسوهاج، محطات مياه الشرب والصرف الصحى بمركز ومدينة سوهاج للتأكد من
نصائح لتقوية الكلى
يقول د.محمد وهبة أخصائي أمراض الكلى: يمكن تعزيز صحة الكلى من خلال اتباع عادات
اليوم العالمي لسلامة الغذاء.. أخطاء شائعة تعرض الطعام للتلف والتسمم في الصيف
نحتفل في 7 يونيو من كل عام اليوم العالمي لسلامة الغذاء، بهدف تعزيز الوعي بأهمية الغذاء الآمن ودوره في حماية صحة الإنسان والحد من الأمراض المنقولة عبر الطعام،
اتباع نمط حياة صحى أهم طرق الوقاية من مرض «كاواساكي» عند الأطفال
لمن لا يعرف مرض كاواساكي نقول إنه حالة نادرة لكنها صعبة، وهذه الحالة تصيب بشكل
نصائح لمرضي المخ والأعصاب أثناء الطقس الحار
ينصح دكتور عمرو حـسن الحسنى أستاذ أمراض المخ والأعصاب هذه الفئة من المرضي باتباع
توطين الصناعات.. الرهان الرابح
الحديث عن توطين الصناعة فى مصر تجاوز مرحلة الشعارات الاقتصادية والأهداف المؤجلة على أجندة التنمية، ليصبح مسارًا عملياً تخطو فيه الدولة خطوات متسارعة نحو
المعارضــــــــــة بـ«التى هى أسوأ»
الأيام تكشف معادن البشر، والمواقف تسقط الأقنعة الزائفة، لأنه من السهل أن تخدع بعض الناس بعض الوقت، بينما من الصعب أن تخدع كل الناس طوال الوقت، وهناك فرق
الاكثر قراءة
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: إلغاء تراخيص مخالفة وإحالة مسئولين للنيابة بمطروح
تحت إشراف وزارة التضامن الاجتماعي: "الأورمان" تعلن تسليم 47,387 مشروع تمكين اقتصادي للأسر الأولى بالرعاية
محافظ أسيوط يهنئ منتخب مصر بعد التأهل التاريخي إلى دور الـ32 بكأس العالم 2026
العين السخنة والمنطقة الاقتصادية.. استثمارات عالمية تنتظر خدمات طبية
يضم عينات نادرة من الأسماك والطيور والزواحف.. متحف «علوم أسيوط».. ذاكرة الطبيعة
وليد جمال الدين.. ربان اقتصادية قناة السويس
د. انتصار عبدالفتاح: «مهرجان الطبول» رسالة سلام إلى العالم
النجم محمد رياض.. رئيس المهرجان القومى للمسرح: « أم كلثوم» وراء إقامة المهرجان بالمنصورة!
د. عادل إسماعيل.. رئيس شعبة الأغذية الخاصة: «طفرة تاريخية» فى قطاع «المكملات الغذائية» محليا
المنتهى الصلاحية؟!
مقامرة ترامب مع إيران!
قائمة أفضل 100 رواية
الأب ربّ
يتقدمهم «د. عبد الصادق».. قيادات جامعة القاهرة تناقش «أخلاقيات البحث العلمى»
مصر وبريطانيا تعززان الشراكة الاستراتيجية فى «الطيران المدنى»