رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : أتباعها
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
صدر حديثًا عن مؤسسة دار الهلال الصحفية كتاب شخصيات عرفتها.. عن قرب للكاتب الصحفى الكبير عبدالقادر شهيب رئيس مجلس إدارة دار الهلال الأسبق ورئيس تحرير
الأزهر يحتفل باليوم العالمي للأخوة الإنسانية
نظم الأزهر الشريف اليوم /الأربعاء/ احتفالية بمناسبة اليوم العالمي للأخوة الإنسانية، الذي يوافق الرابع من فبراير من كل عام، إحياءً لذكرى توقيع وثيقة الأخوة
4 نصائح لصحة جهازك الهضمي
يقول د.محمد سعد أخصائي الجهاز الهضمي: هناك العديد من الإجراءات التي يمكنك اتباعها
قبل بدء الفصل الدراسي الثاني.. نصائح غذائية لتقوية مناعة أولادك في أيام البرد| خاص
مع اقتراب الفصل الدراسي الثاني، تزداد مخاوف الأمهات من إصابة الأطفال بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة وتقلب الطقس، وفي ظل هذه الأجواء،
متحدث الوزراء: 2037 سيكون لدينا منظومة تمكنا من اتباع نفس أساليب التعداد الخاص بالدول المتقدمة
لو أنجبتِ على كبر.. خطوات تساعدك على الاندماج مع جروبات أمهات المدرسة
تعاني عدد ليس بفليل من الأمهات اللواتي أنجبن في سن متقدم جراء الشعور بالوحدة بين مجموعات أولياء الأمور، قد يكون السبب اختلاف المراحل العمرية أو قلة العلاقات
نصائح لتقليل أعراض القولون العصبي
تقول د.سالي فهمي استشاري الباطنة العامة: إذا تم تشخيصك بـ القولون العصبي، فهناك عدة خطوات يمكن اتباعها لتحسين الأعراض وتجنب تفاقمها، مثل الانتفاخ، والتقلصات، والغازات
الصحة تقدم: 5 نصائح يجب اتباعها لحماية نفسك من الإصابة بالأمراض غير السارية
يخشى عدد ليس بقليل من الأشخاص، من الاصابة بالأمراض غير السارية.
كيف تجذب ابنك إلى حب القراءة؟.. الأزهر للفتوى ينصح
نصح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك باتباع 5 خطوات لجذب طفلك إلى حب القراءة وجاءت كالتالي:
صدق أو لا.. مضاعفات خطيرة لقلة الحركة منها تيبس الرقبة
تشكو بعض النساء من أعراض عضوية ونفسية تجعلهن في حالة أرهاق مزمن، وهن لا يدركن أن السبب يرجع لأتباع نمط حياة قائم على قلة الحركة، وفيما يلي نستعرض أبرز مضاعفاتها
توروب يعتمد نظام الدور في حراسة مرمى الأهلي بين الشناوي ومصطفى شوبير
استقر الدنماركي ييس توروب، المدير الفني للأهلي، على اتباع نظام الدور في مركز حراسة المرمى، بين الثنائي محمد الشناوي ومصطفى شوبير.
لو طفلك رافض الطعام.. اتبعي هذه النصائح
تشكو ليس بقليل من الأمهات جراء رفض أطفالهن للطعام ، وهو أمر شائع خلال مراحل النمو المختلفة حيث يؤكد خبراء التغذية أن يمكن التعامل معها بإتباع بعض الأساليب التي تساعد على فتح شهية الصغير
دون مغادرة بيتك... طرق ذكية لتجديد طاقتك وكأنك في إجازة سفر
في زحام المسؤوليات اليومية قد تشعر كثير من النساء بالإرهاق والحاجة إلى عطلة لكن السفر ليس الحل الوحيد ، يمكنكِ استعادة إحساس الراحة وتجديد الطاقة وأجواء
لربات البيوت.. نصائح لتقليل استهلاك الكهرباء في الشتاء مع ضمان الحفاظ على أجهزتك
مع حلول فصل الشتاء ، تزداد حاجتنا لتدفئة المنزل واستخدام الأجهزة الكهربائية بشكل أكبر ، ما يرفع من فاتورة الكهرباء بشكل ملحوظ ، كما أن بعض العادات اليومية
كيف تبدين أصغر سناً؟.. عادات صباحية تحافظ على شبابك
يبدو بعض الأشخاص أصغر من عمرهم بعشر سنوات أو أكثر، ولا يعود ذلك للجينات فقط، بل لعاداتهم اليومية ، الروتين الصباحي يلعب دور كبير في الحفاظ على البشرة والشباب
أهم سنن صلاة الجمعة.. الأزهر للفتوى يوضح
يتساءل الكثير من المسلمين عن أهم السنن الواجب اتباعها لصلاة الجمعة
الصحة تقدم.. 9 نصائح يجب اتباعها للحماية من نوبات الربو
يتعرض عدد ليس بقليل من أفراد الأسرة لنوبات الربو، والتي تزداد خاصة لمن لديهم تاريخ مرضي للحساسية مع ارتفاع نسبتها في فصل الشتاء والجواء الباردة عن الدافئة.
الأمم المتحدة تحذر من تبعات تجاهل القانون الدولي والانتقائية في الالتزام بالقواعد
حذر الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش ، من تبعات تجاهل القانون الدولي والانتقائية في الالتزام بالقواعد والقانون الدولي المطلوب اتباعها، لأن التجاهل
محافظ أسوان يتابع جهود إدارة الحدائق لإستكمال أعمال التشجير بمشروع تطوير طريق السادات
تابع اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان الجهود المبذولة من إدارة الحدائق لإستكمال أعمال التشجير ، وإستعواض الأشجار التى تعرضت لعبث البعض بكورنيش النيل
5 عادات يومية تعزز شعورك بالسعادة وتقلل من الإحساس بكآبة الشتاء
تشعر بعض النساء بالكآبة في فصل الشتاء، وتبحث عن طرق تزيد من إحساسها بالسعادة وتحسين جودة الحياة، ولذلك نوضح في السطور التالية بعض العادات اليومية الصغيرة
لتنفس صحي لأطفالك في الشتاء.. خطوات بسيطة تحمي الرئتين وتقلل نزلات البرد
في فصل الشتاء، تزداد مشكلات الجهاز التنفسي لدى الأطفال، مثل نزلات البرد، السعال، الحساسية، وضيق التنفس، بسبب انخفاض درجات الحرارة وتقلب الطقس وانتشار الفيروسات،
قطع لا ترتديها النساء الأنيقات.. انتبهي لها
الأناقة الحقيقية لا تتعلق باتباع كل صيحة جديدة تظهر على الساحة بل بالقدرة على اختيار الملابس التي تعكس شخصيتك وتمنحك الثقة والراحة ، فالنساء الأنيقات يعرفن
لربات البيوت.. قواعد أساسية لجعل غرفة المعيشة أكثر راحة وأناقة
تعد غرفة المعيشة من أهم مساحات المنزل، فهي مكان الراحة والتجمع اليومي للعائلة سواء كانت المساحة كبيرة أو صغيرة، فإن التصميم الذكي قادر على إبراز جمالها
5 طرق بسيطة لعلاج جفاف العين
يقول د.أيمن فهمي استشاري أمراض وجراحة العيون: يمكنك اتباع هذه النصائح البسيطة
لربات البيوت.. خطوات سهلة وفعالة لتنظيف ستائر النوافذ
تعد ستائر النوافذ جزء أساسي في ديكور أي منزل، فهي تتحكم في الضوء وتحافظ على خصوصية الغرف ، مع مرور الوقت تتراكم عليها الأتربة والغبار، مما يقلل من جمال
في الشتاء.. نصائح لحماية يديكِ عند غسل الملابس بماء بارد
يعد غسل الملابس في الماء البارد من الأمور الشائعة لدى ربات البيوت، لكنه قد يسبب شعور بالبرد وتنميل اليدين خاصة خلال الشتاء ، فالتعرض المستمر له يؤدي إلى
لمرضى الحساسية..اتبعوا هذه النصائح
ينصح دكتور أحمد بشير استشاري الحساسية والصدر مرضي الحساسية بضرورة اتباع تلك النصائح
كيف تبنين علاقة زوجية سعيدة مع شريك مشغول؟
تحلم كل امرأة بزواج سعيد ومستقر، لكن ضغوط العمل وانشغال الشريك الدائم قد تجعل هذا الحلم يبدو بعيد المنال أحيانًا. فغياب الوقت الكافي للتواصل اليومي أو
كيف يؤثر الزواج السعيد على الوزن والصحة؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Newzik أن الزواج السعيد لا ينعكس فقط على الاستقرار العاطفي والنفسي، بل يمتد تأثيره ليشمل الصحة الجسدية أيضًا، وأوضحت الدراسة
كيف تحمي نفسك من ارتفاع الكوليسترول؟
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة
الاكثر قراءة
«كيف تبني مسيرتك العلمية؟» جلسة علمية ضمن دورة إعداد المعلم الجامعي بجامعة أسيوط
رسمياً.. معهد الفلك يحدد موعد غرة شهر رمضان 2026
"حياة كريمة" تفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة
بعد تحديد أول أيامه فلكيًا.. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس
بعد حجب «روبلوكس» .. خطوات عملية لمواجهة المخاطر الرقمية
السردية الوطنية (3): من الإنسان والاتزان.. إلى قطاعات الصناعة والاستثمار