انتبه.. التوترالعصبي يؤثر على المفاصل والرئتين

تقول د هالة فهمي استشاري الصحة النفسية: تظهر أعراض توتر العضلات بسبب القلق في عدة صور مثل ألم وشد وتشنج العضلات، وقد يؤدي التوتر أيضًا لتفاقم حدة أعراض بعض الأمراض مثل التهاب المفاصل والألم العضلي الليفي، كما تؤثر الضغوطات اليومية على صحة القلب مع مرور الوقت، لهذا نلاحظ أنه في أوقات التعرض لهذه الضغوطات يزيد معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ، كما أن التوتر يزيد من هرمون الكورتيزول بالجسم، المعروف باسم هرمون التوتر، وعندما ترتفع نسبة هذا الهرمون بالجسم، ينتج عن ذلك تفاقم حدة أمراض الرئة والقلب.