احذر.. تأثيرات الضغط النفسي على مناعتك
19-5-2025 | 11:38
احذر.. تأثيرات الضغط النفسي على مناعتك
أميرة محمد
تقول د.ياسمين غلاب أخصائي الصحة النفسية: يعاني الكثير من الأشخاص من الضغط النفسي أو التوتر والإجهاد طوال الوقت، بسبب الحياة والمسؤوليات الموجودة فيها، وقد ينتج عن هذ الضغط إنتاج هرمون يعرف بهرمون التوتر أو هرمون الكورتيزول، ويتم إفرازه في الجسم بمستوى عالٍ في فترات الإجهاد والضغط، وهذه النسب المرتفعة بشكل مستمر قد تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات.