قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري امراض المخ والأعصاب أن هناك العديد من الإرشادات التي تعمل علي الوقاية من جلطات المخ.
واوضحت عبير ان من بين تلك الإرشادات ممارسة الرياضة وضبط ضغط الدم والتقليل من التوتر والضغط العصبي.
ونصحت عبير بضرورة التخلص من الوزن الزائد والحفاظ علي نسبة صحية من الكرسترول بالدم .