رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : وازن
علي شعث: الدول الداعمة ستوفر دعمًا ماليًا كبيرًا لإعادة إعمار غزة
قال الدكتور علي شعث، رئيس اللجنة الوطنية الفلسطينية لإدارة قطاع غزة، إن اللجنة حصلت على دعم مالي من الدول المانحة، وتم وضع موازنة لمدة عامين لتمكينها من أداء الدور الذي أناطه بها مجلس الأمن الدولي.
كأس أمم أفريقيا.. قمصان المغرب تزين ملعب مولاي عبد الله قبل موقعة نيجيريا| صور
زينت قمصان منتخب المغرب، ملعب مولاي عبد الله، قبل مواجهته المرتقبة أمام نيجيريا، في الدور قبل النهائي من بطولة كأس أمم أفريقيا، التي تستضيفها المملكة المغربية
كأس أمم أفريقيا.. قمصان منتخب مصر تزين ملعب طنجة قبل مواجهة السنغال| صور
زينت قمصان منتخب مصر، الملعب الكبير بمدينة طنجة المغربية، قبل خوض مباراة منتخب السنغال التي تنطلق في السابعة مساء اليوم (الأربعاء) بتوقيت القاهرة على في نصف نهائي النسخة رقم 35 لكأس الأمم الأفريقية.
تعرف عليها..أطعمة مفيدة للقولون العصبي
يقول د.على عبد الحميد استشاري الباطنة العامة: البروبيوتيك هي بكتيريا نافعة تدعم توازن
كيف تتغلبين على الجوع العاطفي؟.. اتبعي تلك الطرق
يعد الأكل بسبب التوتر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على عدد كبير من النساء، إذ يتحول الطعام أحيانا إلى وسيلة للهروب من القلق أو التعامل مع المشاعر السلبية،
فوائد صحية لاضافة السمسم الأسود لنظامك الغذائي.. تعرفي عليها
السمسم الأسود ليس مجرد توابل تضيف نكهة للطعام بل يحمل فوائد صحية عديدة للنساء ، فهو يحتوي على الألياف والمعادن والدهون الصحية التي تدعم صحة الجسم بشكل
استقرار أسعار النفط في آسيا بين مخاطر اضطرابات إيران واحتمال عودة إمدادات فنزويلا
استقرت أسعار النفط إلى حد كبير خلال التعاملات الآسيوية، اليوم الاثنين، مع موازنة المستثمرين بين مخاطر تعطل الإمدادات نتيجة تصاعد الاضطرابات في إيران،
لجعل الروتين جزء ممتع من حياتك.. اتبعي تلك الطرق
تنظر كثير من النساء إلى الروتين على أنه مرادف للملل والتكرار ، بينما يمكن أن يكون في الحقيقة مصدر للاستقرار والراحة النفسية ، عندما يبنى بوعي ويتماشى
للنساء.. طرق عملية لاستعادة التوازن الداخلي وإعادة بناء الذات
تمر كثير من النساء بتجارب صعبة تترك أثرًا نفسيًا عميقًا، فتشعر المرأة أحيانًا بفقدان توازنها أو جزء من ذاتها، إلا أن الشعور بالكمال لا يعني اختفاء الألم،
هبوط أسعار الفراخ البيضاء في المزرعة اليوم الاثنين 12-1-2026.. كم سجل البانية والوراك؟
شهدت أسعار الفراخ البيضاء في المزرعة اليوم الاثنين 12 يناير 2026 تراجعا بنحو 6 جنيهات، وذلك بالتزامن مع توازن العرض والطلب داخل الأسواق، فيما واصلت أسعار بعض الأصناف الأخرى من الدواجن والكتاكيت
تعرف على أسعار اللحوم البلدي اليوم الأحد 11-1-2026 في الأسواق
شهدت أسعار اللحوم البلدي استقرارا خلال تعاملات اليوم الأحد 11 يناير 2026، في ظل توازن نسبي بين حجم المعروض ومستويات الطلب، حيث بلغ سعر كيلو الريش الضاني
لحماية قلبك من الصدمات العاطفية.. اتبعي هذه النصائح
في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة الضغوط اليومية أصبح الاهتمام بصحة القلب العاطفية والنفسية ضرورة لا رفاهية خاصة للنساء ، فالعام الجديد يحمل فرص جديدة لتبني
كأس أمم أفريقيا.. قمصان منتخب مصر تزين الملعب قبل مواجهة كوت ديفوار| صور
زينت قمصان منتخب مصر، ملعب أدرار بمدينة أغادير المغربية، قبل مواجهة كوت ديفوار، في ربع نهائي بطولة كأس أمم أفريقيا.
ماهر نقولا: تناقض في خطاب ماكرون وأزمة داخلية تحد من طموحات فرنسا بالشرق الأوسط
أكد ماهر نقولا أن خطاب الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بشأن الشرق الأوسط يتسم بتناقض واضح، إذ يعلن اهتمامه بملفات بيروت ودمشق، في الوقت نفسه الذي يسعى فيه
كأس أمم أفريقيا.. ملعب مراكش يتزين لاستضافة موقعة نيجيريا أمام الجزائر
تزين ملعب مراكش لاستضافة مباراة منتخب الجزائر أمام نظيره نيجريا فى السادسة مساء اليوم السبت، في إطار منافسات الدور ربع النهائي من بطولة كأس أمم أفريقيا 2025 المقامة حاليًا في المغرب.
كأس أمم أفريقيا.. قمصان الجزائر تزين ملعب مراكش قبل الصدام المرتقب مع نيجيريا
زينت قمصان منتخب الجزائر ملعب مراكش، قبل مواجهة نظيره نيجريا فى السادسة مساء اليوم السبت، في إطار منافسات الدور ربع النهائي من بطولة كأس أمم أفريقيا 2025 المقامة حاليًا في المغرب.
أسعار اللحوم البلدي اليوم السبت 10-1-2026.. الريش الضاني بـ425 جنيهًا
شهدت أسعار اللحوم البلدي استقرارا خلال تعاملات اليوم السبت 10 يناير 2026، في ظل توازن نسبي بين حجم المعروض ومستويات الطلب، حيث
أسعار الدواجن اليوم السبت 10-1-2026.. الكيلو بـ76 جنيهًا في المزرعة
شهدت أسعار الدواجن حالة من الاستقرار خلال تعاملات اليوم السبت 10 يناير 2026، بحسب أحدث بيانات بورصة الدواجن، وسط توازن نسبي بين معدلات
كأس أمم أفريقيا.. قمصان الكاميرون تزين الملعب قبل لقاء المغرب
يصطدم منتخب المغرب بنظيره الكاميرون، مساء اليوم الجمعة، في موقعة نارية لحساب ربع نهائي بطولة كأس أمم أفريقيا.
كأس أمم أفريقيا.. قمصان المغرب تزين الملعب قبل مواجهة الكاميرون
يصطدم منتخب المغرب بنظيره الكاميرون، مساء اليوم الجمعة، في موقعة نارية لحساب ربع نهائي بطولة كأس أمم أفريقيا.
محافظ الدقهلية: بدء التشغيل التجريبي لمجزر السنبلاوين بتكلفة تتجاوز 26 مليون جنيه
أعلن محافظ الدقهلية، طارق مرزوق ، بدء التشغيل التجريبى لمجزر السنبلاوين، والذي يقع على مساحة 3 آلاف متر مسطح وبتكلفة إجمالية تقدر بحوالي 4ر26 مليون جنيه،
هل تساعد مشروبات الكافيين على حرق الدهون في الشتاء؟
مع قدوم فصل الشتاء، تواجه العديد من النساء تحديًا جديدًا في المحافظة على وزنهن المثالي، انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار يزيد من الرغبة في تناول
لفقدان وزنك بعد الولادة.. اتبعي تلك النصائح الغذائية
تسعى كثير من النساء إلى استعادة وزنهن بعد الولادة، دون الوقوع في فخ الحميات القاسية التي قد تؤثر سلبًا على صحتهن وصحة أطفالهن خلال فترة الرضاعة الطبيعية،
للأمهات.. أساليب تربوية خاطئة تجعل طفلك تعيس
تربية الأطفال تتطلب توازن بين الحب، الانضباط، والحرية ، بعض الأساليب التي قد تبدو شائعة أو بسيطة يمكن أن تؤثر سلبا على نفسية الصغار، فتجعلهم يشعرون بعدم
الدوري الإنجليزي.. ملعب الإمارات يتزين لاستضافة موقعة ليفربول وأرسنال
تزين ملعب الإمارات، لاستضافة مواجهة فريق ليفربول في ضيافة مظيره أرسنال بعد قليل، ضمن منافسات الجولة 21 من بطولة الدوري الإنجليزي للموسم الجاري.
وزيرة التنمية المحلية تعلن التشغيل التجريبى لـ4 مجازر بالمنوفية والدقهلية وكفر الشيخ بتكلفة 129 مليون جنيه
أعلنت وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة الدكتورة منال عوض، عن التشغيل التجريبى لـ 4 مجازر جديدة خلال الأسبوع الجارى في 3 محافظات هي المنوفية
محافظ الدقهلية: توجيه حصة الدقيق من المخابز المخالفة لوزن ومواصفات الرغيف إلى مخبز المحافظة الجديد
أكد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، على توجيه حصص الدقيق الخاصة بأي مخبز يثبت ارتكابه لمخالفات تتعلق بوزن أو مواصفات الرغيف المدعم المقررة
كأس أمم أفريقيا.. قمصان الجزائر تزين ملعب مولاي الحسن قبل مواجهة الكونغو
زينت قمصان منتخب الجزائر، ملعب مولاي الحسن قبل مواجهة الكونغو الديمقراطية، ضمن لقاءات ثمن نهائي بطولة كأس أمم أفريقيا.
الخيال وصناعة المستقبل
ما نراه الآن فى حياتنا اليومية من تقدم علمى وتكنولوجى فاق حدود الواقع فى كافة المجالات كان من الصعب التنبؤ به منذ مائة عام من الزمان؛ فقد كان العالم فى
العالم بعد مائة عام.. رؤية مرشد سياحي من قلب الحضارة المصرية القديمة
منذ أن خط الإنسان أولى إشاراته فوق الصخر، كانت رغبة الاكتشاف هي المحرك الأعظم لمسيرته الحضارية. واليوم، ومع كثافة التحولات التقنية وتداخل العوالم المادية
الاكثر قراءة
تزامناً مع ذكرى الإسراء.. الرئيس السيسي يؤدي صلاة الفجر ويفتتح مسجد العزيز الحكيم
د. أسامة رسلان.. المتحدث باسم «الأوقاف»: لسنا وزارة وعظ فقط.. نحن شركاء فى بناء الوعى
«معرض الكتاب».. فى كل دار نشر حكاية
جيهان السادات وجاكلين كينيدى.. الأناقة واللباقة والأَلوان.. ثم غَدر الزمان!
د. عبدالرحيم درويش: «طوفان الأقصى» أهدانى جائزة اتحاد الكتاب
نظرية المجاز
جنون الذهب
صناديق استثمار «المعدن الأصفر» تكسب
المســـــــــــــتقبل
وجه الفتح: الإنسان قبل الفكرة
لما نضحك للشر و...!
فقه الحكمة
القرن الأفريقي والأمن القومي المصري
رسالة من ترامب إلى الرئيس السيسي: إشادة بدور مصر في غزة واستعداد لاستئناف الوساطة في ملف سد النهضة