رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : هذه-العلامات

هل طفلك يتكيف بسهولة مع المتغيرات الحياتية؟.. لاحظي هذه العلامات

تختلف استجابة الأطفال للضغوط والتحديات، فبينما يتأثر بعضهم سريعا بالبيئة المحيطة، يظهر آخرون قدرة لافتة على التكيف والصمود ، هؤلاء يعرفون بالصغار الشجعان

علامات خفية تكشف توتر وضغط طفلك.. لا تتجاهليها

قد لا يستطيع الأطفال التعبير عن مشاعر التوتر والضغط بالكلمات، لكن سلوكهم وتصرفاتهم تكشف الكثير ، تجاهل هذه العلامات قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة مع الوقت

احذر هذه العلامات في الفم واللسان

يحذر د. محمد أحمد مرسي أستاذ مساعد جراحة الوجه والفكين، من تجاهل بعض العلامات

بعد سن الثلاثين.. إشارات مبكرة للكبد الدهني لا يجب تجاهلها

تشكو بعض النساء من إرهاق مستمر أو زيادة في الوزن دون سبب واضح، دون اداركهن أن هذه العلامات البسيطة قد تكون مرتبطة بصحة الكبد، ومع تزايد معدلات السمنة ونمط

أعراض خفية تشير لنقص فيتامين د.. تعرفي عليها

تعاني بعض النساء من إرهاق مستمر أو تقلبات مزاجية دون سبب واضح، وغالبا ما يتم ربط هذه الأعراض بضغوط الحياة اليومية، لكن في بعض الحالات، قد تكون هذه العلامات

للنساء.. تغيرات بسيطة في القدم قد تكشف مشكلات صحية مقلقة

تعاني بعض النساء من آلام متكررة أو تغيرات مزعجة في القدمين، دون الانتباه إلى أن هذه العلامات قد تكون أكثر من مجرد إجهاد يومي، فالكعب المتشقق، أو التنميل،

اضطرابات هرمونية تتخفى وراء تعبك اليومي دون انتباهك

تعاني بعض النساء من شعور مستمر بالإرهاق إلى جانب تغيرات جسدية غير مبررة، وغالبًا ما يتم التعامل مع هذه الأعراض باعتبارها نتيجة طبيعية لضغوط العمل أو نمط

في بداية الحب..إشارات قد تحدد نجاح العلاقة العاطفية أو فشلها

في بداية أي علاقة عاطفية، يميل الكثير من الأزواج إلى التغاضي عن بعض التصرفات أو الإشارات بدافع الحب أو الرغبة في الحفاظ على الاستقرار، على أمل أن تتحسن

5 علامات تكشف معاناتك من ضغط نفسي مزمن

كثيراً ما نمر بأعراض قد تبدو في ظاهرها طبيعية أو عابرة، بينما تحمل في جوهرها إشارات خفية تشير لمعاناة صاحبها من ضغط نفسي مزمن ، ومع تجاهل هذه العلامات يتراكم الإرهاق الداخلي تدريجيًا دون انتباه

لصحة قلبك ..لا تتجاهل هذه العلامات

يقول د. عماد عبدالعزيز استشاري أمراض القلب والقسطرة، إن صحة القلب تبدأ بوعي

دراسة توضح.. مؤشرات نفسية في منتصف العمر قد ترتبط بالخرف في مراحل لاحقة

كشفت دراسة نشرت على موقع New York Post أن هناك مجموعة من الأعراض النفسية التي قد تظهر في منتصف العمر، وترتبط لاحقًا بزيادة احتمالات التدهور المعرفي مع

احذر ..هذه العلامات على العظام

يذكر د. أمير بكري أخصائي العظام ، أن هناك علامات قد تظهر بالعظام وهنا تحتاج لمتابعة دقيقة

للنساء.. إشارات غريبة يرسلها جسمك عند التعرض لضغط شديد

التوتر جزء طبيعي من الحياة اليومية، لكنه قد يظهر في جسدك بطرق غير متوقعة ، بعض الإشارات تبدو غريبة أو غير مرتبطة مباشرة بالضغط النفسي، لكنها مؤشر واضح

إشارات تدل على الإفراط في الكافيين خلال رمضان

في شهر رمضان، يحرص الكثيرون على تناول القهوة والشاي بعد الإفطار أو بين الإفطار والسحور للحفاظ على اليقظة والنشاط، كما تلجأ بعض الفئات لمشروبات الطاقة

انتبه..هذه علامات الجفاف أثناء الصيام

يقول الدكتور محمد سليم أخصائي التغذية أنه يؤدي العطش الشديد الذي إن لم يعالج بشرب

منها ألم الفك.. 5 إشارات تدل علي اصابتك بنوبة قلبية لا تتجاهليها

تتعرض بعض النساء لأعراض صحية تبدو سطحية، كألم الفك أو الإرهاق أو ضيق التنفس، وغالبا ما يتم تفسيرها على أنها إجهاد يومي أو نزلة إنفلونزا، دون ادراكهن أن

علامات تكشف مرور زوجتك بأزمة نفسية.. وطرق لدعمها

في زوايا الحياة اليومية، أحيانًا تخفي القلوب ما لا تستطيع الكلمات التعبير عنه، وعندما تمر زوجتك بلحظات من القلق أو الحزن، قد تتبدى لك إشارات دقيقة في نظراتها،

كيف تكتشفين فقدان الهدف عند الرجل؟.. إشارات صامتة تحتاج الانتباه

ليس كل من يفقد إحساسه بالهدف في الحياة يعبر عن ذلك بالصراخ أو الشكوى، في كثير من الأحيان، تكون التغييرات داخل الرجل هادئة وخفية، لكنها تعكس فراغًا داخليًا

7 علامات تكشف سر الشخصية الغامضة لبعض الأفراد

قد يبدو بعض الأشخاص ودودين ومتعاونين في تعاملهم اليومي، لكن خلف هذا القناع الاجتماعي قد تختبئ شخصية مظلمة تحمل أنماط من التلاعب أو الأنانية أو غياب التعاطف

انتبه..هذه العلامات تدل علي مشكلة مرضية

توضح دكتورة ريم الحبال اخصائية التغذية العلاجية أن هناك علامات قد تكون إشارة لمرض

الخطوط السوداء على الظفر.. متى تكون علامة عابرة ومتى تستدعي الفحص الطبي؟

تعد التغيرات البسيطة في شكل الأظافر من الأمور التي تتجاهلها كثيرا من النساء، لكن في بعض الأحيان قد تحمل هذه العلامات رسائل صحية لا يجب الاستهانة بها، ولذلك

6 سلوكيات صغيرة تميز من نشأ في بيئة مليئة بالحب عن غيرهم

إن نشأة الشخص في بيئة مليئة بالحب تترك أثر واضح على سلوكياته اليومية وتعامله مع الآخرين ، ولذلك نستعرض بعض السلوكيات الصغيرة تكشف الفرق بين من تربى على

بين الحضور الاجتماعي والفراغ الداخلي.. علامات تكشف الوحدة الخفية عند النساء

الوحدة ليست دائمًا واضحة أو صاخبة فقد تختبئ خلف ابتسامة دائمة وحياة تبدو مليئة بالناس ، كثير من النساء يعشن شعور داخلي بالفراغ رغم حضورهن الاجتماعي، ويفضلن

علامات خفية بمطبخك تكشف عن ظروفك المادية

قد يبدو المطبخ مجرد مساحة يومية لإعداد الطعام، لكنه في الواقع مرآة تعكس الكثير عن الحالة المعيشية والنفسية لصاحبه، فبعض التفاصيل الصغيرة، التي قد تمر دون

علامات تحذيرية لمتلازمة التمثيل الغذائي.. منها زيادة محيط الخصر

تشكو بعض النساء من تغيرات جسدية تظنها عابرة مثل زيادة طفيفة في محيط الخصر، أو اسمرار البشرة وزيادة الإرهاق، دون إدراكهن أن هذه العلامات قد تكون بداية لما

7 سلوكيات وراء تجنب دعوتك في التجمعات العائلية

قد تلاحظ بعض النساء تجنب الأقارب دعوتهن في المناسبات العائلية، وهن لا يدركن أن أسلوب تعاملهن في التجمعات الأسرية وراء ذلك، وفيما يلي نستعرض أبرز السلوكيات التي قد تؤدي لأستياء الأخرين منكِ

طرق يظهر بها الناس تقديرهم لك دون الحاجة للكلمات

لا يقاس الحب والاهتمام دائما بالكلمات ، فكثير من الناس يظهرون تقديرهم وحرصهم على وجودك بطرق صامتة لكنها قوية ، بالنسبة للنساء هذه العلامات تتيح فهم مدى

لربات البيوت.. طرق منزلية لإزالة الخدوش والعلامات دون الإضرار بالطلاء

الخدوش على الجدران المنزلية من المشاكل الشائعة، خصوصا في المنازل التي يوجد فيها أطفال أو حيوانات أليفة ، ولذلك نستعرض لكِ عدة طرق بسيطة وسهلة يمكنك اتباعها

للنساء.. علامات تكشف شخصيتك النادرة والمختلفة عن الجميع

في عالم يتكرر فيه الكثير من السلوكيات والأنماط تبقى بعض النساء مميزات بصورة لافتة ونادرة ، قد لا تدركين ذلك دائما لكن شخصيتك قد تحمل صفات لا تتكرر كثيرًا